決策疲勞
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決策疲勞
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【自我成長】有意識簡化決策，降低認知負荷
臉書創辦人馬克祖克伯每天都穿同樣的衣服，省去了決定要穿什麼衣服的思考。 現代社會有太多雜訊，人的專注力有限，應該將專注力集中於重要的問題上，為重要的事情做決策與制定目標。
2024-01-28
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自我成長
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心理勵志
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成功學
RPA 概念｜自動化流程開發的第一步：標準化！
RPAI 數位優化器想分享「標準化」能如何被運用在 RPA 流程開發之中，以確保流程設計的品質，以及我們如何將這樣的思維套用日常生活當中，大幅提昇自我發展與生活效率。推薦各位在讀完本文後，也可以嘗試實踐在日常生活支出，持續優化自己的人生！
2023-04-05
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RPA
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標準化
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決策疲勞
最難拒絕誘惑的時刻：避免挑戰大腦設定的人性
二〇一三年發表的「晨間道德效應」，用「自我報告」的小實驗，創造一些說謊可以多得到一點好處的情境，來偵測謊報的機率。結果發現，到了下午，欺騙、說謊的比例就會增加。研究者推論，堅持某個倫理原則抗拒誘惑需要耗費腦力，在大白天比較做得到。到了下午，疲勞的大腦就很難抵抗各種「欺騙可以得到好康」的引誘了。
2021-09-30
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身體顧健康
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決策疲勞
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moralmoralityeffec
各種大大小小的決定都會讓大腦很累
選擇、決定與各種深邃思考，都會消耗大腦能量，很快就會遇到大腦的生理限制，這就像我們如果快速跑步，很快就會乳酸堆積，肌肉酸痛，這叫做「決策疲勞」。我們常會誤解，認為「決策疲勞」是企業主管、老闆才會遇到，其實不是，要去7-11還是「全家」買東西，要去飯店還是路邊小店吃，做選擇就會讓人類大腦越來越累。
2021-09-29
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身體顧健康
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決策疲勞
