我們每天所面臨的信息量和選擇比任何歷史時期都來得多。這些不斷累積的資訊與決策壓力正逐漸耗盡我們的專注力，讓我們在工作、學習和生活中難以保持真正的效率與平衡。
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專注力的重建：透過「減法」找回失落的注意力
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迷途的羊羹
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在資訊紛繁的時代，知識的累積往往是決定人生方向的關鍵。
作為一個熱愛學習並致力於提升自我的人，
我希望能夠透過分享自己在學習、投資與健康這三大人生基礎領域的一些見解。
給讀者帶來些許啟發，並幫助我們在前行的道路上取得更好的進展。
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2025/05/02
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