<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">在台灣，但凡有點空窗確實是很容易被追問「都在幹嘛」</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">我們的陰影塞滿很多不被社會想承認接納的東西，其中一類就是休息、餘裕、沉靜與交代，我們被迫要馬不停蹄的生活，才不至於感受到被生活拋在後頭的恐懼，焦慮、恐懼這樣的心情也時常被放在陰影裡；而真正讓我注意到的是，這似乎是馴化為一個人的過程，因為你只有不去表現出「那些事」才可以被外界稱為一個完人</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">實際上的你為了這些東西付出過什麼代價、有沒有覺得自己活得像個人，是時常讓我感到矛盾</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">我覺得我被點醒的想法在於：比起看不見一項特質，更多人在過濾我的過程，是要我顯現「我如何處理跟面對這些不太被世人接受的情緒和行為」；所以其實很多人真實的自己，或不敢說全部，但有很多能彰顯自己的部分都因為否定、打壓塞到看不見的角落，可是我們卻必須從其中並與之那些被我們拋棄的部分互動，才能看見完整的自己</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">所以我覺得但凡有點思考的人，他對於休息的看法會是這樣：你分辨得出你現在正在進行休息這個過程的品質如何，是出於自我已經辨識出有其必要，甚至是休養，還是只是長期怠惰，控制不住因為重重壓力之下，從陰影走出來的那位男人/女人</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">很多時候因為隱藏自己可以從中收益，卻總在人生開始一蹋糊塗時完全不清楚發生了什麼事</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">#男性內在療癒</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">#榮格陰影</span></p>

自我成長

療癒之路

致力於做內容的專題，專注書寫人際觀察與自我議題，應酬者需慎入；無開啟文內廣告穿插，可舒適閱讀，文章轉載不讓著作權，來信詳談

人類量測事務所

什麼型式的休息，才不會有浪費時間的罪惡

<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">(備註：題目關鍵字【沉澱】)</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">今年在舒適天氣某個月份時，我騎著車前往</span><a href="https://maps.app.goo.gl/n5Q1KXQBDM1eNNvZA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><span style="white-space: pre-wrap;">淺水灣海濱公園</span></a><span style="white-space: pre-wrap;">看海。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">記得那天自己約午後臨時起意前往，獨自一人開著手機導航騎去。當我抵達時，記得當時抵達已經是下午四點左右的時間。我望著下坡處的海灘及遠處海平線，不知道這是不是滿多人共同感受，看到悠然寬敞海面會想要靠近海邊，會有種衝動想要投入海裡感受那種難以形容的平靜。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">我當時邊聽著藍芽耳機撥放的流行歌曲，裸足浸泡在海水裡，任由海浪拍打著到膝蓋以下的小腿肌膚。我不知不覺站了好久，記得當時除了自己以外，還有兩對類似情侶(或朋友)的遊客。我面對著海平面感受到有種莫名悲傷感，那不是很強烈的感受，而是淡淡的感覺。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">後來今年六月份時，我遇到一位接觸阿卡西紀錄的老師，我跟另一位同學及老師在分享時，我提到在海邊感受到的回憶，莉蓮老師是這樣解讀：『我懂你說的那種感覺，淡淡的，那是種靈魂對於死者的感受，你知道那感覺對你沒有惡意，對嗎？』我記得自己點頭，認同老師解讀的整合。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">之後某個颱風天過後的日子，我又再次造訪那個淺水灣海濱公園想再次去看海，我騎車前往不過不湊巧是退潮時段，我清晰看到被隱藏在海水下鮮綠石苔，非常壯觀一望無際在我眼前任由陽光照射下閃閃發光。不過我有種強烈感覺不用下去到最遠處去碰觸海水，因為那樣實在太危險了。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">雖然只是遠處看著，卻讓我有種啟發：被隱藏的真實，即將浮出水面在陽光下會被看到。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">這次題目讓我聯想到前幾日寫的那篇文章</span><a href="https://vocus.cc/post/67153f39fd8978000120e7c0" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><span style="white-space: pre-wrap;">《你藏起哪方面的熱情？》</span></a><span style="white-space: pre-wrap;">，如果換個視角來看非針對某種特定對象，也許我能放下對某些事物固有的刻板印象。當然我要打從心底相信並承認自己與眾不同身分，不是像誰刻意證明或者自滿之類的膨脹。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">我會對自己產生懷疑，就算我有某種能力或技能，我也滿容易某瞬間產生對自己不自信。像是偵探不斷收集很多資訊或他人描述，又或者自己反覆提醒自己，這就是你，不用感到害怕。</span></p>

【每日一問】

主要以情緒敘述、自我提升、聊電影、分享遊戲經歷及好文章等。

ℬ𝑒𝓁𝑔𝓇𝒶𝒹𝑒的沙龍

如何與自然產生連結？

當內心覺得疲憊，徬徨無助時

總會想回到過去

做個無憂無慮的孩子

和老友相聚想重回以前的感覺

但見了面，一樣的人，卻已是不同的感覺及心情

更加明白了，自己內心已不再純淨

浸入社會的染缸中，終究會染上不同色彩

無法成為蓮花，出淤泥而不染

在這世上真的能做到出淤泥而不染的

想必也是辛苦過

文化生活

創作

以行動支持創作者！付費即可解鎖

隨手記錄

觀察百態的人生，小小日常大大啟發，無常即正常，用正能量看世界。

【隨手記錄】面對內心已不再年輕這件事

心靈的問題，就只能靠你往自己的心靈深處探討。靜坐會是一個跟自己安靜對話的好方法，靜下心來好好地跟自己的內心聊一聊，去找到讓你內心紛亂的原因，去發掘出讓你焦慮不安的煩惱所在。

職場

<div class="draft-block draft--p left">職位越高，視野就要越大，心就要變寬，才能從容。</div>

管理成功心法

走過職場三十年，法蘭克想在這裡跟你分享在職場上，如何讓丹田充沛、思慮清明的內功心法。世界一直在變，商業推陳出新。唯有具備清澈澄明的正確心態，才能波瀾不興、腳步穩健地發揮你的才能，存取成就步步高升，獲得富足和諧的人生。

職場法蘭克的沙龍

心靈---在混亂繁雜的工作之餘，讓自己的心靈沉澱一下: 主管兩大抒壓重點。

因為離職了，這幾天，算是有漸漸離開工作狀態，不然我是一個不工作，或是不忙工作相關的東西，心情就會感覺有點怪怪的人，所謂的勞碌命Ó╭╮Ò

練習幾天不工作，罪惡感好像漸漸釋然！？原來不工作真的有點開心自在阿！好久沒有感受這樣的感覺！往往總是像老鼠滾輪般，事情追著我，或是我追著事情跑。現在，終於可以用慢

學習

圖文隨筆

七月之四季的沙龍

偶爾懶一點也不錯...

<div class="draft-block draft--p left">真希望本人能像您一樣習得高妙智慧。</div>
<div class="draft-block draft--p left">即使這幾年來遇上不少事，總覺得自己的思慮及個性遠遠不夠成熟。</div>
<div class="draft-block draft--p left">明明已年過半百，智慧二字還是離本人極為遙遠。</div>

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1024px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/316c637f-aa50-478a-9127-0765b7ec703d.jpg" data-width="1024" data-height="1024" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">大家最近好嗎？好久沒上來說說話了，最近都在學校教課，忙到沒時間更新文章，請大家多多見諒。</div>
<div class="draft-block draft--p left">因為書店營運三年多，目前仍是處於虧損狀態，又遭遇許多事情，許多朋友問我：『你遇到挫折及逆境，為什麼還能這麼樂觀？』</div>
<div class="draft-block draft--p left">於是自己寫下這段話與朋友們分享。</div>
<div class="draft-block draft--p left">❝  —</div>
<div class="draft-block draft--p left">       人生遇到了挫折與困難</div>
<div class="draft-block draft--p left"> ​ ​ ​ ​ ​ ​ 讓自己的內心靜靜沉澱</div>
<div class="draft-block draft--p left">       把苦痛悲傷沉澱成智慧</div>
<div class="draft-block draft--p left">       把蜚短流長沉澱成善良       </div>
<div class="draft-block draft--p left">       讓自己沉澱成更好的人</div>
<div class="draft-block draft--p left">                                    —❞ </div>
<div class="draft-block draft--p left">　　 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 　      圖文｜默默書店</div>
<div class="draft-block draft--p left">讓心沉澱下來，讓自己沉澱下來，將人生的雜質過濾，將不需要的屏除，才能萃取出精華，找到人生的方向，也跟大家分享～</div>

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默默書店是一間只借書不賣書的書店，也是一間關心動物保護的書店。除了推廣動物保護、生命平等的觀念之外，也希望推廣閱讀及寫作，秉持著『默默的做好每件事，默默讓社會更美好』的理念，默默的成為一道光，為他人照亮前方～

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人幫人，心靠心，朋友才能守住，才能風雨同舟；情暖情，心交心，感情才能擁有，才能天長地久！

音樂藝文

每天一日誌

養成自身寫作習慣，並分享日常發覺好文章，每日更新天天有新鮮事。

圓滾滾的貓窩

113/06/15-記住

塔羅牌中的死神牌（Death）常常引起人們的誤解，但它的牌義並不僅僅是死亡或結束。相反，死神牌更多地象徵著變化、轉變和新生。

塔羅日記

我是一個SOHO的平面設計師，INFJ人，紀錄生活點滴，看過的好書分享，希望透過文字記錄下來在日常偶爾會陷入迷茫的自己，在人生的道路上也有人一同分享。
cjessie1128@gmail.com

西卡RE。LIFE人生筆記

【塔羅日記】順利完成設計案與善待自己的一天，死神/Death

這兩週工作上剛好有六個大工作擠在一起，需要花時間預備，感覺壓力重重！
這幾天收到方格子每個月統計的信件，我覺得這功能蠻好的，能知道自己的寫作是否有穩定輸出

<div class="draft-block draft--p left">Go! Go! Fighting!!!!💪🏼</div>

旋話家常

歡迎來到 JM 的小宇宙 >///<
書寫是沉澱與整理自己的方式，很開心能在此以文會友。
關係｜成長｜信仰｜內在

穌予旋の一生旋命

【旋話家常】來透個氣！

音樂的傳達能刺激行動力，也能緩解壓力，

心靈療癒不可獲缺的天使禮物。



音樂涵蓋音波、節奏、旋律還有詞句，每一項單一或是組合，能達到不同療心的方式。各種音樂療心功能有所差異，適時選擇適合聽的音樂調整心靈，會發現吸引振動頻率，影響當時心靈所需。



爵士與藍調：

當心靈需要沉澱時，是很好讓心

<div class="draft-block draft--p left">古典音樂有平靜安撫內心的效果</div>

🌈身心靈｜聊心療心

我是瘋愛塔羅占卜師，從小就是個膽子比人大的女孩，16歲有回拍到黑白無常照片，開始遇見一連串無法解釋的奇異感知力事件，於是開啟我對玄學 神秘學未知世界的探索。
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