注意力
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注意力
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每個人都擁有,而且最珍貴的是什麼?
可能有的人會說是時間、是親情、是友情、是金錢,時間也許是個不錯的答案,因為每個人擁有的時間都一樣多,但其實還有一件事比時間更有價值,那就是「注意力」! 乍聽之下,可能會覺得「注意力」有什麼珍貴的,深究之後,我們就能發現現在所有的商業行為最重要的目的就是在「搶奪」人們的注意力,因為只有一開始吸引
親閱誠福
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注意力
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時間
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價值
展望未來
我為自己和世界設想了一個美好的未來。 想像你的個人未來,各個層面上的未來——靈性上的、精神上的、情感上的和身體上的。 現在擴大你的注意力,想像你周圍世界的未來——你的社區、你的國家、人類、自然環境、我們的星球。讓它們都充分反映你在自己身上發現的整合和完整性。想像一下,新世界正在以健康、平衡、
Yeshe宥儀
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書寫多寶格
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未來
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展望
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健康
一個就好,三個超棒!!!
今天,將專注在遊戲、運動和正念這三個關鍵字,提出瞭如何處理注意力的概念,以及對遊戲、運動和整理的不同看法和感受。在生活中尋找自然體驗的重要性,以及應對社群媒體使用的挑戰。
謙謙
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遊戲
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散步
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運動
OSA 自己又生病了
OSA 我自己又生病了, 這次被診斷為OSA , 沒有AI 幫我潤飾文章,我這文筆只能先跟讀者說抱歉。 因為自己在網絡找到不多的OSA 病友的資訊,就想成立一個OSA line 群組吧。 https://line.me/ti/g/SZKUKhXk4G 有更多人可以分享討論相關資訊。
中尾
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OSA
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睡眠
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呼吸
關於我如何擺脫虛無及其衍生的憂鬱
前言: 這篇文除了出於興趣寫來自爽外,也希望能幫到和我有相同困擾的人 多年來常在網上搜尋『找不到活著的意義』、『沒有興趣』、『沒事做』、『退休要幹嘛』、『不知道如何生活』等關鍵字,能找到的文章和討論基本上都已經看過幾輪 如果這篇文有幸被正受其擾的你爬到, 或許我的經驗能讓你產生共鳴,不妨快速
卓
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互動
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經驗
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人生
轉移注意力的重要性
當現代人面臨資訊爆炸,注意力往往難以集中。本文介紹了轉移注意力的好處,包括控制情緒和放鬆,並提出“先解決情緒,再解決問題“的建議。
北漂南子
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【自我成長】
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自我成長
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成長
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注意力
「注意力時間變短」是假命題
我的阿母,是研究台灣南北管與峇里島甘美朗的傳統音樂系教授,現已退休。 有次她跟我提到,不論早期台灣戲班或是峇里島野台皮影戲,時常會有「打對台」的習俗。如果哪個有錢人家做生日,會在大草皮上,面對面搭建兩個舞台,兩個戲班同時開演。 欸,「同時」喔。
加恩
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注意力
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自媒體
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網路行銷
別輕易被剝奪注意力
「注意力之所以有價值,是因為它是說服的前導。」 我們都知道,當商品的供給過多,超過需要,「價格」就會下跌;而現在有太多的資訊爭先恐後地想引起人們注意,當資訊的供給超過需要(個人所能消化),「注意力」(Attention)就會下降。
泥泥
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舊文搬運工
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注意力
生活不是跑行程
以前在訂定每周或每日的工作計畫,總是把項目排得滿滿當當。彷彿時間能夠被清楚地塊狀切割,但卻忽略了,每一項任務之間,還有轉換成本。 可能包含注意力的轉換需要的時間、精神收斂需要的能量,還有進入到不同工作情境的時刻,或許也需要不同的情緒狀態。 隨著年紀漸長,現在不太喜歡在一天之中處理太多事情或見到太
三十好幾
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我和我和你和他
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生活
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時間管理
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專注力
養成「對自己說故事」的習慣,以建立心智模型
現代社會,我們早已經習慣一心多用,同時多工運作,不管在辦公室裡,或高速公路上,我們坐在椅子上一邊滑手機、一邊與旁人交談,這種事每分每秒都在發生。NASA心理研究人員Stephen Casner研究數十起重大空難事件後發現:「這種亂七八糟的局面(空難),百分之百是我們人類自己的問題。一開始,人類有創意
Roger學長
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心智模型
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空難
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注意力
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