逃避
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逃避
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一日一劑:無聊時該怎麼辦?
你是一個容易感到無聊的人嗎? 如果你從來沒有感到過無聊,一種情況是你總是能在無聊到達前採取適當的行動,從而避免它的侵擾,而另一種情況則是雖然你擁有足夠多的冷漠與麻木,但卻需要對這種「無痛感」產生更大的警覺與積極採取因應措施,想一想痲瘋病。 比較通常的情況是,你偶爾會有無聊的感覺...
達拉
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一日一劑
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無聊
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逃避
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心流
113/03/28-期望
不要把期望寄托在別人的身上。不切實際的高期望,只會傷人傷己,得不償失。
圓滾滾的貓
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每天一日誌
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現實
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期望
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傷人傷己
一O二、自己的情緒自己負責
安全感具有複雜的結構,有足夠的安全感不會是因為某個人提供,如果要在他人身上找,那無疑是緣木求魚。 最近家裡的吸塵器壞了,說壞了也不完全,就是電充不飽,大概吸個五分鐘就停了。這件事讓我很煩躁,我不太喜歡難用的工具。這時候我開始思考要換新的吸塵器還是掃地機器人。
玄玄心
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躁鬱症生存指南
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自己負責
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情緒
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躁鬱症
【心靈雞湯】勇敢的迎接未知,那裡有無限的可能性
需要無畏的勇氣 迎接未知,需要無畏的勇氣。人生就是一場永無止境的旅程,充滿了未知的驚喜與挑戰。有些人對未知的恐懼,選擇安於現狀,畏手畏腳地過著平凡的一生。有人則勇於突破自己的舒適圈,勇敢迎接未知,在那裡尋找無限的可能性。 往往崎嶇難行 人生的未知之路往往崎嶇難行,卻也是通往成功的必經之路。沒有
普普文創
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❤︎心靈雞湯
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心靈雞湯
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無畏
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勇氣
【心靈雞湯】你的態度決定你的高度
無止境的旅程 人生就像一場無止境的旅程,充滿了無數的挑戰與考驗。在這條艱難的道路上,我們會遇到重重障礙,也會遭受無情的打擊和失敗。然而,也正是在這些艱辛的困境時刻,我們如何面對、如何反應,將決定我們能夠走多遠、攀登多高。 正面的態度 正面的態度,就像一股強大的原動力,能幫助我們克服重重困難,勇
普普文創
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❤︎心靈雞湯
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心靈雞湯
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態度
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高度
Breathe or not
雨滴輕輕地打在玻璃窗上,猶如天空中的悲傷音符正彈奏著一首寂寞的樂章。濕漉漉的天氣籠罩著整個城市,迷霧中彷彿有一種神秘的引力擺脫了牛頓的束縛,將我的心靈深處牢牢捕獲。
姜元
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姜元物語
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雨天
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潮濕
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憂鬱
「想太多、愛鑽牛角尖!該怎麼辦才好?」心理師從MBTI測驗解析,想太多其實是一種強大的心靈透視力
「不要想太多啦,輕鬆過日子就好~」 「為什麼要鑽牛角尖呢?把煩惱放下人才會快樂~」 「可不可以不要想那麼多?久了真的很煩欸!」 真羨慕單純的人!如果可以,誰喜歡想太多? 相信點進來看這篇文章的小夥伴或多或少都曾有過上面的情形,從小就被說「容易想太多」、「愛鑽牛角尖」、「小劇場很多」
蔡博堯諮商心理師
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心靈雞蛋糕
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想太多
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焦慮
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擔心
高敏感與逃避-接納的一路上
這篇文章探討了面對恐懼的困難,過去因逃避習慣,現在在面對時感到痛苦並想逃。作者認為逃避只會減少轉換的時間,但也是一個生存模式。他描述了內心的狀態和麵對自我的挑戰,並提到了接納自己是一生的功課。這篇文章充滿了自我覺察和成長的內容。
謙謙
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自我覺察
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逃避
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高敏感
感謝一直沒放棄的自己。
常常聽到有些人說 要感謝因為某些人的傷害,成就現在的自己 卻一直忘了要感謝自己,努力撐過來了 目前的我,無法感謝傷害我們的人 我只是個普通人,修養沒有那麼高。
木透
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木透
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平凡人
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感謝自己
|宇宙教我的事|如果被生活困住,就去靜心吧!
整個二月對我來說異常的漫長,尤其是復工後的日子,像以前當學生在課堂上那樣,漫長到覺得這輩子是不是長不大了。 變得越來越不想上班,想立刻辭職回家當米蟲,但明明最近什麼事也沒發生,我在想是不是假放久了,心飛得太遠~一時間回不來。 變得做什麼都不起勁,繪本出版計劃中間也是停更了好幾天,然後又開始迷上看
大莫日誌
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宇宙教我的事
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靜心
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工作
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逃避
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