過動症
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近年來，越來越多家長、老師與臨床工作者發現一件事：
過去，我們習慣把 ASD 與 ADHD 視為「兩個」不同疾病；但是，有些孩子明明被診斷為過動症（ADHD），卻也有一些自閉症（ASD）常見的特徵；反過來，有些自閉症孩子又帶有注意力問題。
2025 年的研究發現，好像有一些共通之處！
真要說排球，在我的訓練來說，主要是改善那方面的？
我認為，最主要的，就是眼神飄移的部分。
不管有沒有過網，重點就是改善眼神飄移
最近這幾天的練排球之中，主要是因為在慈惠醫院有辦排球賽。
事實上，比起勝負和參加獎，更重要的，就是藉由發球做改善眼神飄移的重要媒介。
一來，我本身沒有合併過動症，
今次看到的暗綠柳鶯屬於亞種viridanus，也是香港最常記錄到的亞種。無論是哪一種亞種，柳鶯的性格都是統一地好動，今次看到的個體也不是例外。
在整理與翻譯這篇 ADHD 用藥指南的過程中，我常常感到一種複雜的情緒：一方面是知識帶來的明晰，另一方面則是對許多家庭的心疼。ADHD 的世界其實很安靜——安靜得讓人難以想像孩子的腦袋裡有多少失速的訊號、跳針的專注、和被誤會的努力。
譯者導言 | Translator's Preface
在翻譯這篇關於 ADHD 兒童用藥指南的文章時，我反覆想起那些在診間外焦慮等待的父母、在課堂上努力維持專注的小朋友，以及那些被「太吵」、「坐不住」、「不乖」這些標籤壓得喘不過氣的家庭。ADHD 不是一句簡單的「注意力不集中」所能概括的，它是..
最近，我陪伴一位好友的孩子走過妥瑞氏症的復原之路。起初，孩子常出現不自主的眨眼、抽動症狀，這些與妥瑞氏症狀相似的表現讓好友感到非常的焦慮與不安。透過我推薦的中醫整合治療，包括中藥調理、針灸介入，以及生活習慣的改善後，孩子的症狀逐漸減輕，最終甚至完全消失。
從「你有什麼毛病？」到「你發生過什麼事？」，這個簡單的轉變，不僅是療癒個人的起點，更是淨化我們所處世界的開始。它提醒我們，每一個看似不可理喻的行為背後，都有一段不為人知的故事，都有一顆渴望被理解的心。
一九八八年，秀華認識有才華、長相帥氣的另一半，一九九九年，兩人攜走步入禮堂，四年後，大兒子在全家殷殷期盼下出生。秀華說，「我的體質很難受孕，各種方法都試過了，就是不成功，後來有人建議我許願，我真的很認真的許了一個願望，不久之後我就發現懷孕了。」
然而，這一份喜悅曾經中斷。秀華的兒子小杰念幼稚園
與之相對，最具指標意義的關鍵因素是「環境的混亂程度」與「家長的壓力程度」。研究發現，在多數的病例裡面，通常是父母的生活壓力先出現，孩子才出現注意力不足過動症的風險。艾倫舉了一個棘手的例子：「試著在被趕出公寓的那天晚上，給你孩子他需要的一切安慰」。
你是不是常常懷疑孩子為什麼「三分鐘熱度」？其實，專注力並不是大人想的那樣要「坐得住」，而是隨著年齡慢慢成長。兩歲可能專心翻媽媽的錢包，五歲能靜靜拼拼圖，八歲甚至能練琴半小時！想知道孩子到底能專注多久、各年齡差異在哪嗎？這篇文章用可愛插畫帶你秒懂。
