鼓勵自己
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鼓勵自己
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正面是需要刻意練習的 !
近期一直陷入沮喪和悲觀的迴圈，在一些事上一直覺得自己不想做、辦不到、做不好。 你，也經歷過這樣的時候嗎？ 時間彷彿停止，這份痛苦好似會一直跟著我們，但真的是這樣嗎？
2023-10-17
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焦慮
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Notion
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正念
里程碑
你已經走了很久，通過很多，也進步很多， 拍拍肩膀，給自己鼓勵，告訴自己「你做得很好」， 你的人生正在校正，朝著更符合你最高益處的方向， 那裡有你由來已久的渴望，不可置信的未來； 給自己休憩的時間，養精蓄銳， 你即將出發， 在接下來的一哩路上掃除困難與障礙， 進入下一個里程碑。
2023-05-22
2
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鼓勵自己
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肯定自己
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校正與調整
做自己，活出屬於自己不完美的人生。
做自己吧，活出屬於自己不完美的人生。
2023-02-28
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人生
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活出自我
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鼓勵自己
你已經很棒了，請繼續往前走。
你已經很棒了，請繼續往前走。 不管最近發生了什麼很糟糕的事，你已經很棒了。相信那個時候，當下的你已經全力以赴去應對眼前的問題。如果事情發生了，不要太責備自己，讓自己陷入傷愁的黑洞。每個人都有優點跟缺點，不可能什麼都很好或一輩子都沒有煩惱；相對的，也不可能一直都很糟糕，還是倒霉一輩子。或許最近遇到不
2022-10-04
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很棒
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鼓勵
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鼓勵自己
前言
這是一趟令人興奮的旅程，我是如此想的；因對我來說，也是一趟認識自我、操練自我的一段路程。願我們在其中都能成長。
2020-12-18
1
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前言
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鼓勵自己
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鼓勵
