Johnnydudu Lo
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透過寫作努力學習中!這裡的文章都會是我的學習和經驗,涵蓋的主題包含:寫作、設計、UX design、UX writing、人類行為等等。 多多指教!
我 Du 自升級
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我是強尼嘟嘟,這裡是《我 DU 自升級》。 我想把生活當成一場遊戲,並且在四個職業(領域)裡面自我升級。希望著些內容故事也能幫助你升級,也歡迎分享給親朋好友們,一起升級!
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我 Du 自升級
2024/10/01
2 招快速緩解壓力焦慮
不廢話,給你兩個有科學根據的快速、立即緩解焦慮的方法:「生理性嘆息」和「橫向眼球運動」。
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壓力
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焦慮
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緩解壓力
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2024/09/18
想要做很多不同的事情?這是你的優勢!
你是否因為興趣太多而感到困惑?多重潛能者並不是學而不精,反而擁有跨領域的獨特優勢。探索4種職涯模式,幫助你找到同時兼顧收入、成就感與多樣性的生活方式,擺脫單一專精的壓力,過上你真正想要的生活。
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職涯規劃
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多重潛能者
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文藝復興
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我 Du 自升級
2024/09/04
3 個溝通架構,輕鬆提升職場表達能力:高產出的本事
我們隨時都在溝通,無論是聊天、寫作、簡報或說服他人,表達能力已成為職場上最關鍵的技能之一。機會和資源往往流向那些善於表達的人,想要讓實力被看見,必須提升表達技巧。這篇文章根據《高產出的本事》挑選出 3 個實用的表達架構,幫助你在面對報告、面試或提案時更加自信,表達清晰有力,贏得應得的尊重與資源。
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表達
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高產出的本事
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溝通
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2024/07/31
真實存在你大腦裡的腦筋急轉彎
了解《全腦人生》,你的四大人格在不同情境下的運作,助你成為更全面的自己。這本書帶你深入探索每個人格的特點,解析它們如何在不同情境下指導我們的思考和行動。發現你的多面性,理解自我和他人,並揭示潛意識中的真實力量。無論是面對工作、生活還是人際關係,讓四大人格合作無間,成就更好的自己。
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腦筋急轉彎
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大腦
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成長
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我 Du 自升級
2024/07/10
如何快速學習任何東西:《超速學習》
我們都想要學習,但是往往真的學會的人少之又少。 讀完《超速學習》後,我想要跟你分享如何在這個變化快速的世界裡,有效率地學習技能。無論你在求學、想要加薪升職、轉職、或是存粹想要學一直想要學的吉他,我們一起來看《超速學習》教我們如何學習吧。
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超速學習
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學習
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自主學習
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學習方法
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2024/06/19
你的職涯計畫或許是錯的。
如何做好職涯計畫?你的職涯計畫做的對嗎?不用擔心。這篇文章靈感來自《第一次工作就該懂》,希望將幫助你重新審視你的職涯計劃,找出問題所在。不管你是剛入職場還是職場老鳥,這些練習讓你能更清晰地認識自己,並且設計出更彈性的職涯路徑。
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職場
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職場與職涯
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職涯
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人參
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覺得J跟P有時很不一定,人的做事風格會隨著時間地點改變不過擁有了ABZ計畫的觀念,心裡真的會比較踏實 !! 推~
我 Du 自升級
2024/06/12
白痴也能寫出爆紅的文章。
如何寫出一篇影響力文章?我參考了《寫作,是最好的自我投資》這本書,想要分享寫出一篇好文章的 5 個關鍵步驟:吸引人的標題、觸動痛點的選題、獨特觀點、清晰邏輯和簡單通順的表達。 不管你是內容行銷還是自媒體,了解如何通過這些方法讓你的文章在茫茫網海中脫穎而出,一定能幫助你獲得更多讀者關注與共鳴。
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寫作
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寫作技巧
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影響力
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我 Du 自升級
2024/02/06
給不敢去做那件事的你。
我們最害怕做的事情,往往都是我們必須要做的事情。 辭職去另尋發展、猶豫要不要接一項新的工作、一直以來很想做的創業、跟你暗戀已久的人告白、嘗試一段新的冒險。恐懼就是這樣。在我們離開舒適圈時,他就會跑出來大喊:「等等!你確定嗎!」 恐懼是正常的。但這四個方法可以幫助你跨越恐懼,向前邁進!
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克服恐懼
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恐懼
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害怕
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我 Du 自升級
2024/01/25
「理想的工作」到底是什麼?
我們都會想說要是有個理想的工作那該有多好。但是仔細開始想的時候就會冒出更多問題:理想工作內容是什麼?理想工作的條件?我適合什麼樣的工作?我會喜歡什麼樣的工作?理想工作等於高薪工作嗎? 進來看看打造最理想工作的六個指標是什麼!
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職涯
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職涯規劃
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人生職涯
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彼得潘
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美國有個知名企業(英特爾)首席技術長甚是開明 給員工的指示很溫馨:把家庭放在第一位 然後是上帝 最後才是工作。這樣的工作我也欽羨。
我 Du 自升級
2023/09/02
身為社會新鮮人我覺得受用的5人生建議
對人生迷茫是全球共同的議題,尤其是對於在階段轉換的人。可能是換工作、結婚生小孩、離開原本的家鄉、或是年紀到了準備退休。對我來說,是進入社會。 因此,我想要在這裡分享我在嘗試解決這些迷惘的時候所閱讀到的東西。我想要分享5個身為社會新鮮人我自己覺得受用的建議。
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人生
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社會新鮮人
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迷惘
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玖伊氏
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不好意思, 歪樓一下 ,文中的圖很有趣, 是您自己畫的嗎?
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