茶餘飯後
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茶餘飯後的沙龍
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茶餘飯後的沙龍
2025/03/14
掌控情緒,掌控人生:如何化壓力為力量?
你有這樣的經驗嗎? 你有沒有試過這樣的情境? 老闆忽然在週五下午5:55分說:「這個報告週一早上要看到!」(壓力 +100) 早上剛出門,發現手機沒電、車子爆胎、咖啡灑滿衣服,這一天才剛開始就想重啟人生……(壓力 +200) 朋友發訊息:「有件事想跟你說……但還是算了。」然後就消失不見。(壓
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壓力
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情緒
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深呼吸
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2025/03/14
逞一時口舌之快,當心因果報應來得快!
語言是我們表達思想的工具,但它也能成為傷害他人的武器。 有些人在情緒激動時,會迅速回應對方,可能是出於報復、憤怒或想要為自己爭取權益。但一句看似無意的話,會深入人心,並且對受傷害者產生長期的負面影響。 嘴巴一時爽,後果誰來扛? 生活中總有那麼幾個人,說話像開直升機,速度快、火力猛,完全不顧
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傷害
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謹言慎行
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口舌之快
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茶餘飯後的沙龍
2025/03/13
想靠近孩子,先好好接納自己
對於現代教養,很多父母看了許多育兒教養書並且照做了,但為什麼自己的孩子還是不聽話呢? 常常說沒幾句話就會吵起來...孩子像吃了炸藥一樣非常情緒化,隨時都會爆炸,父母到底應該怎麼教養呢? 過去的影響,所有父母都是盡全力照顧孩子,只是方法未必適用 身為母親的我也非常頭痛,因為我的兒子也是個脾氣非常
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孩子
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教養
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父母
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2025/03/12
節目企劃/即興能力養成講師:渡邊龍太-《人氣王/冷場王的話術決勝點》
· 作者: 渡邊龍太 · 譯者: 甘為治 · 出版社:楓書坊 · 出版日期:2019/12/23 有些人可以輕鬆把大家逗笑, 自己搞笑卻經常冷場…… ──關鍵到底是什麼!? 本書分為五個章節,對
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2025/03/12
一部幽默、溫馨、感動、貼近現實生活故事的好劇-《喬家的兒女》
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2025/03/12
15種方法,提升說話技巧
說話是門藝術,不會說話或說錯話會使得場面相當尷尬,也容易得罪人。以下分享10種說話方法,提升你的說話技巧。 1.多讚美對方的行為而非個人 2.多以「你」為開頭,少用「我」開頭的句子,不要一直談論自己的感受和經歷,多留意與照顧對方的感受 3.面對別人的稱讚,說「謝謝」就好 4.除非你們有非常深
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2025/03/12
暢銷書作家、人際溝通專家:劉琳- 《如何問,別人肯說;如何說,別人想聽》-重點摘要說明
書名:《如何問,別人肯說;如何說,別人想聽》 l 作者:劉琳 l 出版社:大是文化有限公司 l 出版日期:2020/06/30 本書分為兩個部分教你說話技巧:Part I如何問,別人肯說、Part II如何說,別人想聽,分析出8種問話方式,35種溝通技巧,以下整理出重點摘要
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2025/03/12
「葳老闆」周品均的30道戀愛辣雞湯-《獨立,不等於跟愛情勢不兩立!》
書名:《獨立,不等於跟愛情勢不兩立!》 · 作者: 周品均 · 出版社:商周出版 · 出版日期:2022/12/10 本書分為四個章節來探討兩性關係:1.關於心態、2.關於互動、3.關於磨合、4:關於婚姻 我有愛他的能力,但也有獨處的能力。 女人需要的是做到;剛剛
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