給自己的新挑戰
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
有在關注的人，大概都知道我最近陷入了一點低潮，雖不至於自我放棄，但很多時候做事情都提不起勁來。經過一陣子的不斷自己對自己加油打氣，然後又轉念一想，覺得應該在生活中加入一點心刺激，與其把不用上班的時間，通通拿來讀書，搞得自己沮喪慌張，不如好好把握這段不用上班的時光，來好好做一些之前想做，卻沒有做到的事情。
不過，總是不能任性的馬上又一股腦的投入另一件事，畢竟我現在應該專注的，是提升我的雅思成績才是，所以新計畫要和它做點連結。這幾次做完模擬題之後，我發現自己閱讀得分率，比我自己認知自己的程度要低，但我發現，最主要原因，還是速度太慢，無法在時間內消化、理解訊息，所以我要開始我的66天新挑戰:每天刻意閱讀一篇英文文章，並分享在社群，之前的閱讀，主要都是在做題目和打開新聞瀏覽當日頭條，品質和量，我想都是不夠的，所以給自己一個功課。
養成習慣的XX天挑戰，是之前一直都很想做的，但一直都沒有勇氣執行和宣告，因為我很害怕自己會放棄，那對大家的宣告，就等於是欺騙，也就只是隨口說說罷了...但現在不開始，我也不知道會等到什麼時候了。
每66天，養成一個新的習慣，預計明年出國前，我可以養成6到7個，我希望養成的好習慣! KT GO GO GO!!!
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我最近有點陷入這困境當中。
一直以來我對於想做的事情，若一旦開始了，就會盡力，雖然沒有到付出一切的地步，但會盡量讓自己不要因為生活瑣事而中斷，堅守持續的原則，所以算是自律，也因為這樣，我不太會輕易地開始一件事情，因為總覺得不想看到自己三分鐘熱度的樣子。
你是否曾經感覺到自己想做很多事情，但卻總是提不起勁，無法開始行動？其實這種情況並不罕見，許多人在面對新的挑戰或任務時，都會有類似的感受。今天，我想和大家分享一些方法，幫助你突破這種瓶頸，讓你能夠積極行動起來。
首先，我們需要了解「提不起勁」的原因。很多時候，這是因為我們對自己要求過高，總覺得自己不
沒有閱讀習慣，一直是許多人最困擾的事情。
你今年又在制定要養成閱讀習慣、要讀幾本書的年度目標嗎？這可能是許多人每年給自己的期許，但等到年末回顧時，才發現今年就這樣莫名其妙地過了。如果想來點不一樣，可以看看這本閱讀變現！
培養毅力難嗎？
在這篇文章中，我分享瞭如何在生活中把行為轉變成習慣的四個有效方法。從每天的計畫到身處的空間，這些建議都能幫助你成功建立新的習慣，並克服做某件事情困難的感覺。要讓習慣成為你的力量，不只是執行，也充滿滿足感，一步一步的改變就是正在成為更好的自己。
話說最近我的閱讀意欲十分低迷，就連每月一書這般簡單的目標都嚴重落後😢 可怕在我購買新書的慾望仍然高漲，早陣子就用消費券又買了兩本書🤦🏻♀️啊～我根本就是喜愛購物🛒
陷入閱讀疲憊期，大家總會問到我是如何重拾閲讀的興致。其實我也説不出明確的方法，倒不如藉著這次閒話探討一下。
話說我自小學開
從2023年初開始，我才終於認清自己和「一週運動5次、每天閱讀半小時」之類的，這種目標的距離感，並認真思考：我到底想幹嘛？我喜歡什麼？因為，有些事其實不用人家一直催，當我們發自內心享受在其中時，就會很有動力了啊。
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