減法人生-音樂盒小豬
更新於 2019/05/13閱讀時間約 2 分鐘
2018/12/24，斷捨離1號「裝照片音樂小豬」
-購買故事
記憶其實有點模糊了，分不清是H男友還是Z男友時期購買，撇除記憶力下降因素，另一個記憶錯亂的原因大概就是與兩個男友交往的時期有部分重疊，當時只是覺得自己青春正盛、風流倜儻、敢愛敢恨，對於劈腿並沒有什麼罪惡感，頂多覺得麻煩而已。現在想來，那時候的自己其實也是一種「囤積癖」在作祟，只是並非是物品的囤積，而是感情的囤積。因為對於當下交往的對象有部分的不滿，卻貪心的捨不得丟掉這份感情，總覺得「雖然不滿意，可是應該對自己或多或少有些用處吧」，而新對象並非也那麼適合自己，只是覺得再擁有另一段感情，可以備著，「以備不時之需」，滿足自己「安全感」的需求。於是自己貪心的全部要留著，然後分身乏術的去應付劈腿所衍生的問題。
小豬裡的照片隨著男友的替換，換了又換，跟著我從高中畢業，升大學一起上台北，然後大學畢業，成了社會新鮮人，照片最後換成了我跟弟弟妹妹的合照，不知道什麼時候它回到了我老家。這段時間我不斷的因為階段任務不同而搬了大概10次家吧，它每次都被我放進打包箱裡，跟著遷移，但是一直帶著它並不是說它有多重要，而是跟很多「幾百年沒穿過的衣服卻捨不得丟掉」的原理一樣，它只是沒存在感的被帶著移動來移動去....
生命中有多少物品就像這隻小豬一樣，毫無功能、毫無用處，也沒有什麼情感意義，卻只是因為捨不得丟，而被我們放在人生的包袱裡，壓著我們，使我們寸步難行？
-目前使用狀況
一個月大概會被我孩子挖出來逗弄個一次，看看照片上的人，然後被灰塵弄得鼻涕連連。
-斷捨離的困難
覺得孩子至少偶爾會玩一次，偶爾它也算是個玩具，擺著哪天說不定他們會想拿它來玩辦家家酒？
-執行理由
偶爾事實上，就是幾乎不，孩子們的玩具很多，可替代性的物品很多，他們對它其實沒什麼興趣，而身為它的主人我也對它沒什麼情感，只是被「總覺得有天會用到」的感覺給困住了。
#斷捨離
#心理師
生命中有多少物品就像這隻小豬一樣，毫無功能、毫無用處，也沒有什麼情感意義，卻只是因為捨不得丟，而被我們放在人生的包袱裡，壓著我們，使我們寸步難行？
-目前使用狀況
一個月大概會被我孩子挖出來逗弄個一次，看看照片上的人，然後被灰塵弄得鼻涕連連。
-斷捨離的困難
覺得孩子至少偶爾會玩一次，偶爾它也算是個玩具，擺著哪天說不定他們會想拿它來玩辦家家酒？
-執行理由
偶爾事實上，就是幾乎不，孩子們的玩具很多，可替代性的物品很多，他們對它其實沒什麼興趣，而身為它的主人我也對它沒什麼情感，只是被「總覺得有天會用到」的感覺給困住了。
#斷捨離
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阿揪西放送的老朋友們應該知道，今年我剛結束了一段大齡留學生活。這段時間偶爾有網友私訊詢問學校申請、開銷和準備流程等問題，我也樂於分享各種細節。其中常提到的建議之一就是：開通一個便捷的網銀帳戶。
做媽媽的你是否有同感：明明嘴上總是嘮叨孩子的東西太多，需要整理斷捨離，但其實自己才是那個「無法說再見」的人。
看著孩子已穿小的衣服、讀過的繪本、不再玩的玩具，感嘆著時光飛逝，一瞬間就長大了。然後開始想：這些物品都是花了不少錢買的，丟掉實在可惜。乾脆先收起來，以後可以給（可能的）弟弟妹妹，或親朋好友
生活實驗 七四六
我的 小執著
我的 小貪心
我的 小失憶
就這樣 被
大震推 推
到 我面前
我 不整理
還 不可行
東西存在是為了在不得不整理的時候，能夠感受解脫，我開始丟得掉我不需要的東西。
「如果你沒辦法把LV放在地上或機車踏板上，那你就不該買。」
忘記是在哪裡看到這句話了，看到時真心覺得愛死。
常常看到社團PO文問說買沒幾個月的小香竟然脫線、跟人家買二手的LV皮夾竟然脫皮等等，「搞得自己心情很糟」。那就表示你還不夠格擁有它啊。這些幾十萬的東西，不是給月薪三五萬的人買的，是給資產幾千萬
近年流行斷捨離，即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而，心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外，心理排毒亦應繼續努力。
真的在做斷捨離後才知道是難的，有些時候斷捨離的是感情，不是物品
搬家後已經斷捨離一波，前陣子我媽把我還留在家的東西挖出來問我要不要
為了讓他們家也有空間清出來我就先拿回來了
有一堆裙子，極短的短裙，和我後來跳舞的裙子；還有一些上班穿的正式服裝（但我現在也不太穿了）
那些東西被我運回來後擺著擺
雖然平時個人在各種實體物品上的斷捨離做得不是很好（但最近因為要處理發霉的東西，丟了很多東西，感覺挺不錯的！爽快），但這幾年間突然驚覺，在關係上的斷捨離倒是做得挺徹底的。
斷捨離：人生中的「想要」與「需要」
斷捨離、斷捨離，這是這幾年經常被提及的字眼。
有捨才有得。
舊的不去新的不來⋯⋯
你們都是怎麼決定是否要購買某樣東西的呢？
去年 10 月從高雄搬回台北後，首要之務就是重新整頓居住空間，特別是我那過去 20 幾年來厭惡的房間。
我丟了很多東西，屬於我的、不屬於我的。除了物品，我也下定決心丟掉陪我一路長大的鵝頭牌木書桌，以及父親生前使用的大辦公桌。然而下決策的是我，母親卻比我還糾結。在預告要丟那書桌後，她不只一次透露「好
每年過年前都會花些時間整理出不需要的東西丟掉，避免房間東西越堆越多，連行走都很困難。
有回憶的東西，只要還放得下我都盡量不丟它們，先丟一些日常生活中容易再買到的東西。
不過隨著我年紀越來越大，這些帶有回憶的東西也越來越多。
大概從11月份起，就開始每天斷捨離家裡的東西。
不知道是冥想起了作用，還是我內心起了什麼變化，忽然感覺物慾少了很多很多。
某一個週末我大概清出了五大袋(黑色大型裝屍體?的那種)不需要的衣服。
衣櫃空出了至少有一半的空間，清完的時候心理一陣清爽，看著還有很多空間的衣櫃，心裡想的不是要再買
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真的在做斷捨離後才知道是難的，有些時候斷捨離的是感情，不是物品
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有捨才有得。
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每年過年前都會花些時間整理出不需要的東西丟掉，避免房間東西越堆越多，連行走都很困難。
有回憶的東西，只要還放得下我都盡量不丟它們，先丟一些日常生活中容易再買到的東西。
不過隨著我年紀越來越大，這些帶有回憶的東西也越來越多。
大概從11月份起，就開始每天斷捨離家裡的東西。
不知道是冥想起了作用，還是我內心起了什麼變化，忽然感覺物慾少了很多很多。
某一個週末我大概清出了五大袋(黑色大型裝屍體?的那種)不需要的衣服。
衣櫃空出了至少有一半的空間，清完的時候心理一陣清爽，看著還有很多空間的衣櫃，心裡想的不是要再買