付費限定文章編輯嚴選
關係，不是用來期待的，是用來認識的
關係，若要用「期待」維繫，還能不虛空嗎？
為什麼，有人總充滿對別人的「期待」呢？
一個成年人，對自己充滿各種期待、期許都已來不及了，何來有時間和心力去期待那些無法掌控的別人呢？
「期待」裡，含有一個等待的「待」字，當你期待別人時，往往表示你需要等待別人；等別人回應、等別人有空、等別人關注、等別人在乎⋯
為什麼我們要花那麼多時間和精神去等待？去期待別人呢？
有很大的一部分原因是，你所期待的，是跟別人的行為有關、跟別人的意願有關，也就是那是你靠自己一個人努力或辛苦，也恐怕得不到、成全不了的。
那又可以這麼說，你所期待的是必須透過「關係」，也就是另一個人的存在，才得以實現、完成或滿足的。就像是：被愛、被理解、被懂、被回應、被協助、被滿足、被重視、被肯定⋯⋯
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 2564 字、1
則留言，僅發佈於療癒時光你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
你的見面禮 Premium 閱讀權限
只剩下0 小時 0 分
4.2K會員
191內容數
這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
留言0
查看全部
蘇絢慧的療癒沙龍 的其他內容
你可能也想看
創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
畫說好劇04_日劇《凪的新生活》_空氣是用來呼吸而不是用來讀的透過看似逃避的自我探尋小假期（暫時性抽離），誠實面對那些形塑自己並在有形無形中不斷影響自己的過往，透過反覆與自己對話，與他人交流，從而找到自我認同與方向，並獲得修正人生軌道的勇氣。
2021-01-03
#來認識無性戀 - 不是你的問題是我的問題在感受不到性吸引力的情況下進行親密身體接觸，就好比蒙著眼睛開車一樣，運氣好的話或者還能全身而退。如果有點指示可能會比較好，但如果沒人告訴你的話，就很難知道是否已經到終點了......
要注意的是，單純感受上有所不同並不是問題，但如果是在感受不同之外，還一直缺乏溝通跟相互理解的情況下，那就可能造成問題
2020-09-26
好關係是麻煩出來的好關係是麻煩出來的(試閱連結 9頁) 78頁
作者：格子珊
你麻煩別人，也要允許別人麻煩你。
生活中，那些日子過的最滋潤的人，
往往是熱衷於麻煩別人的人
2020-05-18
心智圖不是用來思考的心智圖是最近興起的一個工具，網路上有很多線上服務都讓用戶可以畫。每篇文章都說心智圖如何有效提升思考力，心智圖彷彿可以解開所有奇案一樣。
由於個人使用經驗非常的與眾不同，為了搞清楚是我的腦迴路跟大家不同，還是這個工具真的有被誇大效果，我就特別深入的分析這個工具究竟對思考帶來了什麼助益。
2019-11-09
「情緒是用來感受的，不是用來克服的。」沒有一刻的雲朵會是一模一樣的
一直以來，我對於克服及征服兩個詞，頗有意見。
＊克服，像是在暗示自己面對一個很難、很糟的狀況。
你會因為猶豫晚上要不要吃鹹酥雞而用到克服嗎?
＊征服，就算在床上征服女友高潮數次、爬了全世界的山、游遍全世界的海，
人不會是屬於你的，而高山大海也依舊在原處、日夜照樣升起落下
2019-08-23
時間不是用來「管」的，是用來「花」的當我們的「工作」時間被迫延長，擠壓到了「自由」休息的時間，覺得委屈、沒休息到的你，回到家第一個選擇卻是犧牲「睡眠」換取娛樂；這種作息讓我們陷入一種無盡的死循環，而我認為最好的方法就是：重新學會怎麼像花錢一樣，花時間。
2019-06-21