安靜主題:感覺羞愧 犯錯不會讓你變成錯誤

更新於 2020/06/11閱讀時間約 1 分鐘
從小到大的成長過程中,曾經都做過一些很丟臉的事情,小學的時候去福利社偷東西,偷爸媽的錢,跟蹤女生到家門口,長大出社會後跟朋友借錢沒有還,跟已婚之婦有過好幾年的一段情,朋友在我有困難時照顧我三餐而我卻沒有能力回報對方,爸爸有上班族的工作,但是媽媽總是說要在職業欄上面填做農的,一直以來感覺到這麼多的事件不敢去想也害怕去面對,加上從小一直被媽媽批判和否定,更加的讓我自我價值低落沒自信,而影響到人生的工作方面、人際關係、價值觀。
後來透過生命成長團體的學習,把這些過去讓自己感到羞愧的事件慢慢的認回來,去了解每個事件背後上天要讓我學習到什麼,犯錯不會讓我因此變成一個錯誤的人,而是認知到自己有課題需要去面對,這些錯誤也是讓我有機會更了解自己,然而事情的發生沒有好壞對錯,而是用甚麼角度去看待和理解,當知道自己的課題願意去承認面對的時候,那些曾經的羞愧感就會降低很多,生命也會越來越好。
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在成長過程中承接了太多母親的恐懼、擔憂、害怕、焦慮,讓我對生活中的事情、人際關係和自己的人生都無法好好的面對和負責,從小也習慣了聽從母親的安排和決定,記得自己曾經有過自己的想法 、感覺、需求,也有表達出來讓父母知道,但是得到的回應永遠是被直接忽略或是被批判的否決掉,需求和感覺從來不被重視和理解,為
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活在當下曾經對我來說是很難做到的事情,在我小學時家裡做香港的地下六合彩,有開獎的晚上媽媽在要工作前就交代我家裡門窗緊閉,有人來按門鈴不要隨便開門,如果是警察來有可能會被抓去關。 在我8歲的年紀要面對這樣的恐懼,常常小學放學後去安親班然後安親班結束回到家裡時頭就很暈很痛,我的手汗症也是從這個時期開
在國中三年級要畢業時,當時要繼續升學有推甄和聯考2種方式,我那時候是推甄第二間學校時把分數比較低的科系(電機科)填在第一志願,其實自己是比較想要唸資處科,那時候也不知道為什麼有一種很害怕自己會沒有學校唸的感覺,所以就做了比較壞的打算,後來入學後其實是有機會可以轉科系的,不過頭腦這樣想但是一直沒有去
在我的成長過程中,從小學開始才跟父母一起住,當時父母也都常常忙著工作,對於我的行為媽媽都是用大聲斥責的方式來對待,也常常命令我要做什麼事,不曾用傾聽的方式來了解,所以當時為了討好媽媽一方面也害怕自己又再一次的被媽媽大聲的罵我,總是很常恐懼 害怕 緊張,當然也不敢把這些感覺表達出來。 記得在小學
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