生命的長河

更新於 2020/06/12閱讀時間約 1 分鐘
生命的長河工作坊 尋根 談自己 in嘉義紅瓦貓

一開始探討河流給我們的感覺是什麼?
讓我想到童年時跟阿公阿嬤一起住,阿嬤都會去河邊喜衣服,這是小時候對河流的印象,我覺得河流就像我們的生命,水流有時平靜有時湍急有時波濤洶湧,生命的狀態就是是如此

透過談自己談家族系統看見許多自己已知和未知的部份,看見父母的成長是一個很不容易的過程,他們很努力的活出與上一代完全不同的命運,父親在困苦的家庭環境要唸書求學都很不容易,在父親剛結婚時要照顧自己的家庭另一方面也要兼顧父母生活起居孝順的責任,這當中很多的情感交雜著,造成父親與原生家庭的很多糾葛。
媽媽在家裡排行第三前面2個姐姐,在當時的年代一定是期望生個男生結果到第三個都還是女的,媽媽從小就肩負著要照顧弟弟妹妹的責任,從小就是個沒有被看見的生命,所以極度的想在各方面展現自己很想被看見。
在我自己的部份由於從小跟阿公阿嬤住,後來在上小學回到父母身邊一起住時,產生了序位站在與父母同輩的位子很明顯的錯誤了,在家裡我也介入了家裡不當得利的金錢糾葛當中,受其影響很大。

從小很少聽父母提及家族和他們自己的生命故事,因為長輩都會說過去的事都過去了沒什麼好談的,透過整理完的家族系統才發現到我的背後有著這麼大的力量支持著,感覺到很有力量。

生命的整理是持續的,慢慢的會有更多的看見,尋找真實的自己,讓凍結的愛與力量再度流動,圓滿生命的價值與意義。
avatar-img
1會員
22內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
吳郁頴的沙龍 的其他內容
在人生當中我曾經覺得父母是缺席的,一直以來能感受到的是他們一直在忙碌於工作賺錢,雖然在我長大的過程中也都有帶我去玩,但更多的是感受到缺乏了他們的陪伴,媽媽是權威控制型的母親,爸爸是壓抑型在家裡很少出聲音的,因此讓我對父母產生抗拒無法接受他們,對爸爸我完全是不知道怎麼連結和互動,這樣的成長經歷對我的
透過生命成長的學習讓我發現到我停留在小學一、二年級的階段,被這個時期的恐懼和害怕所束縛,長期以來缺乏成人的力量,有許多想做的事情總是被莫名的害怕、恐懼、沒自信所困住,漸漸的就一直退縮,感謝上天的安排讓我有機會開始生命的學習,也因此才讓我跟內在小孩產生連結,這麼多年來真的忽略他太久了,現在懂得陪伴內
在退伍出社會工作經過幾年後,換了一個新的主管,他很照顧我,為人海派,常常邀約朋友吃飯而且總是搶著付錢請客,後來我人生中經歷很低潮的一陣子,他幾乎是照顧我三餐,也會在我每年生日時一定送我禮物,然而在當時的我是沒有能力回報他的,雖然他是我的主管但後來轉變成更像是朋友的關係因為幾乎每天都在一起,他一直持
劉老師:今天要大家找到至少10個被愛的證據,想像你走到他的面前,鞠躬向他道謝。 沒有愛我們活不到現在。 安靜內容: 1.小時候跟爺爺奶奶一起住時,奶奶都會冰糖+豆腐用電鍋燉給我吃,偶爾可能是預防感冒或是知道我喜歡吃。 2.小時候遇到冬天時爺爺奶奶都會準備木炭的火爐放在客廳,爺爺奶奶叔叔都會陪
由於在長大過程中充滿了恐懼、自卑、沒自信、自我價值感低,所以長期以來就是用這些來定義自己,然後就會很羨慕週遭朋友,很敢表達自己、很樂觀,很多其他各方面都比自己好很多,於是就想說多和他們接觸看自己能不能變得跟他們一樣,但是後來發現是自己的期待太過美好。 在接觸到生命學習的過程中,劉老師提到每個人的
我是個極度壓抑自己感覺的人,也很少把內心的事與人分享,曾經有一起上課學習的同學跟我說,我給人有一種距離感,而且缺少了溫度,後來我透過上課學習才知道,童年的被遺棄導致我無法信任我的生命源頭父母,也相對的無法信任自己、信任朋友,所以總是在人們面前呈現假我的狀態,很害怕真實的自己被看見。 在我30歲那
在人生當中我曾經覺得父母是缺席的,一直以來能感受到的是他們一直在忙碌於工作賺錢,雖然在我長大的過程中也都有帶我去玩,但更多的是感受到缺乏了他們的陪伴,媽媽是權威控制型的母親,爸爸是壓抑型在家裡很少出聲音的,因此讓我對父母產生抗拒無法接受他們,對爸爸我完全是不知道怎麼連結和互動,這樣的成長經歷對我的
透過生命成長的學習讓我發現到我停留在小學一、二年級的階段,被這個時期的恐懼和害怕所束縛,長期以來缺乏成人的力量,有許多想做的事情總是被莫名的害怕、恐懼、沒自信所困住,漸漸的就一直退縮,感謝上天的安排讓我有機會開始生命的學習,也因此才讓我跟內在小孩產生連結,這麼多年來真的忽略他太久了,現在懂得陪伴內
在退伍出社會工作經過幾年後,換了一個新的主管,他很照顧我,為人海派,常常邀約朋友吃飯而且總是搶著付錢請客,後來我人生中經歷很低潮的一陣子,他幾乎是照顧我三餐,也會在我每年生日時一定送我禮物,然而在當時的我是沒有能力回報他的,雖然他是我的主管但後來轉變成更像是朋友的關係因為幾乎每天都在一起,他一直持
劉老師:今天要大家找到至少10個被愛的證據,想像你走到他的面前,鞠躬向他道謝。 沒有愛我們活不到現在。 安靜內容: 1.小時候跟爺爺奶奶一起住時,奶奶都會冰糖+豆腐用電鍋燉給我吃,偶爾可能是預防感冒或是知道我喜歡吃。 2.小時候遇到冬天時爺爺奶奶都會準備木炭的火爐放在客廳,爺爺奶奶叔叔都會陪
由於在長大過程中充滿了恐懼、自卑、沒自信、自我價值感低,所以長期以來就是用這些來定義自己,然後就會很羨慕週遭朋友,很敢表達自己、很樂觀,很多其他各方面都比自己好很多,於是就想說多和他們接觸看自己能不能變得跟他們一樣,但是後來發現是自己的期待太過美好。 在接觸到生命學習的過程中,劉老師提到每個人的
我是個極度壓抑自己感覺的人,也很少把內心的事與人分享,曾經有一起上課學習的同學跟我說,我給人有一種距離感,而且缺少了溫度,後來我透過上課學習才知道,童年的被遺棄導致我無法信任我的生命源頭父母,也相對的無法信任自己、信任朋友,所以總是在人們面前呈現假我的狀態,很害怕真實的自己被看見。 在我30歲那
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
不到人生的某個時刻,你永遠不知道過去所學,會變成未來人生的一種養分。當一個人當自己內在缺乏瞭解,對外缺乏認識的前提下,你怎麼知道在充滿不確定性的人生道路上,應該要怎麼做?生命是長期而持續的累積,那些看似現在用不到的、堆積起來的基石,不到人生的某個時段,你是看不到他寶貴的價值。
Thumbnail
點點星光 台中西屯區的夜景 照上了車窗,映在妹妹身上 我的心情也平穩了許多 「我們身為主人,該做的就是讓他不要這麼難過、不舒服,幫他舒緩各種症狀,沒有留下遺憾就好了。」 「不要臆測生命的長短,還有生命的各種可能,妹妹活這麼久不就是你最好的例子嗎」(豎起大拇指) 還記得幾個小時前,世界像是毀滅
曾經有一個研究訪問許多八、九十歲高齡長者,問他們假如可以重新回到年少,再活一次,他們會有什麼改變?  結果大多數人都表示:「我會多做一些在我死後仍然可以延續下去的事。」的確,面對生命最後,總會希望不是白白來這世界一趟,做過的一切都隨風而逝,沒有留下任何痕跡,那麼我們曾經存在跟不存在,這世界都沒有任何
Thumbnail
孩子長大後,也許會忘記在一個秋日午後,媽媽曾經跟他們說過 Tony Hsieh 的故事;他們有一天或許也會像年輕時的我,掉進追求成功的兔子洞 (Rabbit Hole) 裡,就像這世界上的許多人。 但是,我希望他們終究會找到回家的路。這條回家的路,是我和他們的爸爸從小到大淺移默化下給他們的價值觀。
Thumbnail
 曾經有一個研究訪問許多八、九十歲高齡長者,問他們假如可以重新回到年少,再活一次,他們會有什麼改變?   結果大多數人都表示:「我會多做一些在我死後仍然可以延續下去的事。」的確,面對生命最後,總會希望不是白白來這世界一趟,做過的一切都隨風而逝,沒有留下任何痕跡,那麼我們曾經存在跟不存在,這世界都沒有
Thumbnail
我們經常面對抉擇的困境時,很多時候並不見得是因為我們不知道想做什麼、或不願意做長期的投資,而是周遭有太多竟見,太多閒言閒語,當然,還有來自我們親朋好友的期待。因此,如何有勇氣對抗別人的期待,恐怕是我們一輩子要不斷提醒自己的課題。
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
不到人生的某個時刻,你永遠不知道過去所學,會變成未來人生的一種養分。當一個人當自己內在缺乏瞭解,對外缺乏認識的前提下,你怎麼知道在充滿不確定性的人生道路上,應該要怎麼做?生命是長期而持續的累積,那些看似現在用不到的、堆積起來的基石,不到人生的某個時段,你是看不到他寶貴的價值。
Thumbnail
點點星光 台中西屯區的夜景 照上了車窗,映在妹妹身上 我的心情也平穩了許多 「我們身為主人,該做的就是讓他不要這麼難過、不舒服,幫他舒緩各種症狀,沒有留下遺憾就好了。」 「不要臆測生命的長短,還有生命的各種可能,妹妹活這麼久不就是你最好的例子嗎」(豎起大拇指) 還記得幾個小時前,世界像是毀滅
曾經有一個研究訪問許多八、九十歲高齡長者,問他們假如可以重新回到年少,再活一次,他們會有什麼改變?  結果大多數人都表示:「我會多做一些在我死後仍然可以延續下去的事。」的確,面對生命最後,總會希望不是白白來這世界一趟,做過的一切都隨風而逝,沒有留下任何痕跡,那麼我們曾經存在跟不存在,這世界都沒有任何
Thumbnail
孩子長大後,也許會忘記在一個秋日午後,媽媽曾經跟他們說過 Tony Hsieh 的故事;他們有一天或許也會像年輕時的我,掉進追求成功的兔子洞 (Rabbit Hole) 裡,就像這世界上的許多人。 但是,我希望他們終究會找到回家的路。這條回家的路,是我和他們的爸爸從小到大淺移默化下給他們的價值觀。
Thumbnail
 曾經有一個研究訪問許多八、九十歲高齡長者,問他們假如可以重新回到年少,再活一次,他們會有什麼改變?   結果大多數人都表示:「我會多做一些在我死後仍然可以延續下去的事。」的確,面對生命最後,總會希望不是白白來這世界一趟,做過的一切都隨風而逝,沒有留下任何痕跡,那麼我們曾經存在跟不存在,這世界都沒有
Thumbnail
我們經常面對抉擇的困境時,很多時候並不見得是因為我們不知道想做什麼、或不願意做長期的投資,而是周遭有太多竟見,太多閒言閒語,當然,還有來自我們親朋好友的期待。因此,如何有勇氣對抗別人的期待,恐怕是我們一輩子要不斷提醒自己的課題。