馥樂親子--醫學小編
本體感覺，顧名思義，身體正在做什麼姿勢及動作的感覺
閉上眼睛，試試看當他人把你的右手擺放至某個姿勢，你的左手能不能做出同樣的動作呢?在去除視覺的幫助下，可以感受到右手姿勢的不同，並做出被要求的相同動作，這就是本體覺。在日常生活中，我們無時無刻的在使用這項感覺，以便我們能夠以適當的角度、姿勢、力道去達成各項目的(如:打字、綁頭髮......)。
本體覺透過 皮膚、關節、肌肉 接收訊息
本體覺接收訊息的地方是遍佈全身的皮膚、關節及肌肉，接收了訊息透過神經傳遞訊息告訴我們的大腦現在身體的部位發生了什麼樣的變化，大腦處理了訊息以便做出適當的反應。
當孩子有越多的機會去學習如何處理接收到的感覺，便越能發展出更好品質的動作表現，對於未來各種動作的學習也能更快速的掌握到訣竅(如:騎腳踏車、跳繩、溜冰等等)；孩子以好的動作品質處理日常所需甚至是與同儕的遊戲(如:跳繩、紅綠燈......等)時，對於孩子人際互動、自信心的建立也能有莫大的幫助。因此，當孩子發展坐、爬、站、跑、跳、吃飯、握筆畫畫、使用剪刀等各種動作時，在安全下，盡可能地讓孩子獨立操作才是對家中的寶貝最好呵護!
關於感覺統合的相關問題，應諮詢”職能治療師”以得到最合適的評估及練習。
