那些關於憂鬱之中、之後，面對生命的勇氣的名言佳句
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上一篇來不及解釋，為什麼自己開始寫「那些關於……的名言佳句」系列文章。我期許自己每週都會寫一篇文章放在方格子這裡，希望這個習慣不間斷，但有時候是缺乏足夠的靈感，有時候是靈感太多，暫時沒辦法寫出自己心目中那麼有系統的文字篇章。因為自己是諮商獅，所以這個時候，也會安撫自己、提醒自己，放過自己吧！偷一下別人說的好話，匯聚成一篇名言摘錄，也未嘗不是好事。
所以也請各位讀者原諒我偷懶外加有時真的忙盲茫、拖稿拖一兩週，看看我摘錄的名言佳句吧！
1. 每天三餐，是生活最大的安頓跟療癒，這個世界是很艱難的，你完全無法掌
握，唯一可以做到的就是，把飯吃好。
一天至少有三次機會，可以把飯吃好。如此，人生就坦順一半，就有力氣去跟這個世界作戰。
-摘錄自2019年2月出版的<小日子>雜誌裡，Peas Lin採訪飲食作家葉怡蘭整理出的作家口述文字。
2. 得到別人羨慕的一切，自己也會滿意。
人大抵如此。這樣的機制內建在多數人的體內。
-摘錄自李維菁 著的<我是許涼涼>一書。
3. 我多麼希望我們過普通的生活、牽普通的手，吃普通的飯，挑雙普通的鞋，然後走普通的路。
-摘錄自李維菁 著的<我是許涼涼>一書。
4.年輕很好。
老人軟弱，沒有辦法看別人的衰敗老去仍能談笑自如，無法對自己對他人造成的傷害無動於衷。
年輕就不同了，年輕人會成熟地說，傷害、病死，那就是人生。
-摘錄自李維菁 著的<我是許涼涼>一書。
5.休息是必要的。
認為人的價值是以做事來證明，或是被人認可才能證明的人，或許很難休息。
但有時候什麼也不管就休息，說不定反而會發現什麼也不做的自己其實也是有價值的。
-摘錄自伊藤守 著、柯惠貞 譯的<找自己>一書的前言。
6.你的人生中有好多好多的事。
不過沒關係。
只要你一直注視著自己就沒關係。
-摘錄自伊藤守 著、柯惠貞 譯的<找自己>一書。
7.人讓自己在沒有感覺自我中生活，只要不去感覺，就不會感覺痛苦或煩惱；
不過，喜悅和快樂也會感覺不到，人們都忘了這件事。
-摘錄自伊藤守 著、柯惠貞 譯的<找自己>一書。
8.今天也能這樣活著，真是奇蹟。
-摘錄自伊藤守 著、柯惠貞 譯的<找自己>一書中的目次。
9.不幸守恆原則：「聽說人生的幸與不幸的總量是不變的，如果現在充滿不幸的境遇，代表今後只會有幸運的事了！」
-摘錄自<雖然是精神病但沒關係>韓劇。
最後，獻給各位讀者摘錄自川村元氣 著、王蘊潔 譯的<如果這世界貓消失了>一書中的話語：
10.在你未來的人生中，一定會有很多痛苦和悲傷的事。
我希望你瞭解自己的優點，在你未來的人生中感到痛苦和悲傷時，仍然可以積極勇敢地走向明天。
祝福我們，我們肩併著肩一起走向明天。
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「未必有所成才算活著，只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界，只是為了看花怎麼開，水怎麼流，太陽怎麼升起，夕陽何時落下，經歷有趣的事，遇見難忘的人。」它提醒我們，即使不追求成就與成功，享受生活中的平凡與美好，同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
我現在超級想看以前自己的無名小站到底寫了甚麼(雖然網路上有時光機可以回去但看不到留言啊!!)
所以打算來週更一下我的人生，以後還可以回顧，
就像我很喜歡回顧ig以前po過的限時，
這週最讓我印象深刻應該就是聽了「只能喝酒的圖書館-徐譽庭」
https://www.youtube.com/
此文章描述憂鬱症並非可怕之事。
作者親身經歷九年憂鬱，從一開始的恨與討厭，逐漸轉變至理解與接納自己。他認為，正是因為憂鬱的存在，他學會珍惜幸福，並重視愛的價值。
這篇文章探討了如何保持積極心態，面對生活中的挑戰。透過15句正能量語錄，強調了堅持努力、勇於追夢以及擁有自信的重要性。每句語錄都鼓勵讀者勇敢面對困難，堅持追求目標，並提醒他們不要因失敗而氣餒。這些觀點激勵讀者保持積極心態，勇敢面對生活中的挑戰。
我沒什麽可抱怨的，有一份足夠過上舒適生活有餘的工作，父母健在，興趣也足夠填滿閒暇，演唱會和旅行計劃都等著我去享受和執行。可是，無止境的悲傷在我心裡蔓延，生長，侵食我身體裡每一個部分。
這煩惱可歸咎到那句我經常問自己的話：「人生係為左乜野？（人生是爲了什麽？）」
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