覺醒的你 共鳴導讀
閱讀時間約 2 分鐘
認識自己的靈性能量，活出生命的自由
本書作者：
作者麥克‧辛格在攻讀博士班時，無意間走上了靈性追尋之路。他計畫隱居林間潛心修行，過程中漸次了悟許多學校教育從沒提過的生命真相。憑著自身的領悟，他展開長達40年的臣服實驗，意外讓自己從一名隱居者一路成為上市公司的執行長。本書所提的觀點與方法，是他生命質變的重要關鍵，出版至今10餘年，在世界各地已影響千千萬萬名讀者開啟了生命的無限可能。
作者麥克‧辛格在攻讀博士班時，無意間走上了靈性追尋之路。他計畫隱居林間潛心修行，過程中漸次了悟許多學校教育從沒提過的生命真相。憑著自身的領悟，他展開長達40年的臣服實驗，意外讓自己從一名隱居者一路成為上市公司的執行長。本書所提的觀點與方法，是他生命質變的重要關鍵，出版至今10餘年，在世界各地已影響千千萬萬名讀者開啟了生命的無限可能。
本書簡介：
如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生；如果你想探索生命真相，改變你與自己、與周遭世界的關係；如果你想活出無拘無束的自己，不被他人情緒勒索，不被社會價值綁架，這絕對是一本你不容錯過的書。
如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生；如果你想探索生命真相，改變你與自己、與周遭世界的關係；如果你想活出無拘無束的自己，不被他人情緒勒索，不被社會價值綁架，這絕對是一本你不容錯過的書。
本書導引：
認識自己的靈性能量，活出生命的自由
本書作者辛格原本只想獨自在森林裡靜心靈修的經濟學博士班學生，如何在決定進行一場「一切由生命做主」的臣服實驗後，不僅得到心靈平靜，也收穫了世俗意義上的幸福生活和事業成就？
認識自己的靈性能量，活出生命的自由
本書作者辛格原本只想獨自在森林裡靜心靈修的經濟學博士班學生，如何在決定進行一場「一切由生命做主」的臣服實驗後，不僅得到心靈平靜，也收穫了世俗意義上的幸福生活和事業成就？
這本書對遇到問題時如何思考、認知自己、解除痛苦很有幫助。它不同於一些把結果告訴我們的書，是從最根源的自我開始分享。
接觸本書使你得以深入靈性，每一章都啟發你去靜心思考人類生存狀態受到的束縛，以及如何優雅地解開每一個結，這將激發你以完全不同的生命角度審視自己，值得細細品讀，在這我提煉了三點共鳴處，在後續的文章會與你一起共同交流：
一、覺醒的關鍵：如何擺脫內在的室友？
二、如何敞開心胸，讓生命事件通過？
三、如何活在靈性最佳平衡點？
除了以上這三點，也會聊聊這本書與生命力有關的故事，例如：
如何放下才能終結負面循環？
如何讓生命不要浪費在逃避痛苦？
如何不抗拒生命的能量？等概要的引導。
如何放下才能終結負面循環？
如何讓生命不要浪費在逃避痛苦？
如何不抗拒生命的能量？等概要的引導。
如果你對老臣導讀這本書感興趣，
歡迎你與我分享，想要更了解哪一部分的共鳴體驗？
我們一起討論交流～下一篇文章見嚕！
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我們一起討論交流～下一篇文章見嚕！
源：覺醒的你
整理：陳信忠
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LUYILIFE(綠藝生活)，崇尚自然生活，喜歡閱讀書寫，在這裡分享有關情緒的能量，讓靈性平穩成長！從日常去探索生命價值，啟發有緣的你，找回自己的初衷，認識本來的自己...歡迎來聊聊💕
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我的麻瓜覺醒紀錄並不會解釋太多靈性知識，因為我不是靈性老師，也沒有從事相關領域工作，「接收」靈性領域這塊不到一年，會使用「接收」是因為我主要是被動的一方，而主動一直「分享」靈性資訊給我的人，是我的另一半，也是我最近才認定的──我的雙生火焰（Twin Flame）。
「真正讓你勇敢的，從來不是你的感覺，而是你的行動」— 網球名將阿格西
最近看完⟪ 公開 : 阿格西自傳 ⟫後得到這句話，讓我想到我一直想要做，卻一直找藉口的事情，那就是運動。
自從生完孩子後，身體不僅無法恢復到從前的狀態，體重還不斷增加。隨著這些變化，健康也開始出現問題
👉分享的好書是《覺醒的你》：暢銷百萬，歐普拉的床頭靈修書。作者：麥克．辛格。
這是一本整合東西方哲學，不限任何宗教信仰，都能輕鬆瞭解的靈修入門書。你對覺醒、靈性與能量這些名詞感到好奇嗎？你真的認識你自己嗎？如果你一直在尋找內心真正的平靜與快樂，這本書將帶領你找到活出真我的鑰匙。
解開束縛，讓靈魂飛翔
腦中充斥各種雜訊，混亂到摸不著東南西北，不知道怎麼辦？務必翻開這本書
這本是小蝦的珍藏，寶貴的聖經之一
終於把『覺醒的你』這本書閱讀完了～
帶著這本書去日本旅遊，想說可以利用空閒時間好好的來閱讀，但是天真如我，帶著一個要進入叛逆期的小孩，我怎麼可能有一刻輕鬆呢？（扶額頭）
非常佩服本書的作者麥克・辛格，從一個只講究數據分析的理工腦研究生，某一天因為聽到自己腦中一直出現的聲音，開啟了他此生覺醒的的道
屬於自己的修煉方法
每個人都是獨一無二的，就像指紋般獨特，每個人的生活與感受也是一樣，而修煉也沒有一條絕對正確的道路。我們不需要受困於傳統的修煉方式，像是盤腿靜坐冥想，如果你對這種方式感到陌生或不適應，別擔心，世界上有無限多種方式可以幫助你找到內心的平靜與喜悅。
想像一下，當你聆聽一曲美妙的音樂
1.可以發現並聆聽自己的內在聲音 能夠以高維視角看待眼前面臨的難關 可以發現並聆聽自己的內在聲音
2. 能夠以高維視角看待眼前面臨的難關 能夠以高維視角看待眼前面臨的難關
3.對聲音敏感，聽見細微的震動變化
4.對食物敏感，物質轉化成身體能量的優劣差異
5.對生命本質感到好奇，並熱烈尋找相關
什麼是靈性覺醒的過程？你是否需要有一位導師來幫助你渡過這個過程？
正如老子所說，“當我們準備好時，導師會出現；而當我們真正準備好時，導師又會消失。”
其實，這兩者是雙重的過程，也是相輔相成的。
靈性覺醒的旅程，是一段很個人，並且屬於內在工程建設的探索之旅。你需要自己開始走在自己的道路上，因為最終這是
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