方格精選

登陸夢想,是否就差五公分

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
上個月瑜珈老師示範了肩立式與犁式的動作。先平躺,然後雙腳抬起垂直在半空中,再漸漸往後折到後腦的地板平放。這次不同於以往的每次,以往每次看瑜珈老師示範時,那輕鬆的模樣常讓我感覺「我應該也可以做到吧.....」。然而,經過這三個月的練習認清事實,我已明白,我一定不可以。
圖:犁式動作(圖片來源:網路)
不過,也由於這三個月來的練習,所以我已具有瑜珈老師認同的某種情操( 就算不夠完美,也是一種情操 )。在幾個肩頸的反覆熱身之後,我便在心裡決定,就算不可以,我還是願意試試;就算會失敗,我還是要堅持一下,即便是雙腳垂直地靜止在半空中,也好。
一個呼吸,雙腳抬起靜止已不是難事;再一個呼吸,鼓起勇氣慢慢往後放下雙腳。然後我想應該就是只能這樣了。這時的我,雙腳懸在空中,我無法往後看到腳趾頭距離地板有多遠,就像現實生活中的我,無法往前看到我離夢想有多遠一樣。
我常覺得自己是一個容易放棄夢想的人,年少時我曾經設立過幾個目標,也有過幾個夢想,然而這些目標夢想們卻不知在何時,被我用了什麼理由拋棄了,如今回想起,我甚至連拋棄夢想的理由都忘記了。或許可能只是某個需要拿到的證照沒有到手;或許可能只是沒有隨時被旁人激勵著鼓舞著說「你可以的」;或許只是最爛的一個理由「覺得自己沒有天分」。我想,擊敗我的理由一定都不是什麼大魔王。
是的,它們都是些小小心魔,一些自己幻想的心魔。小小的,一點點,每次都在你快放棄的時候,出來敲敲鑼打打鼓地鬧著你,畢竟,放棄比堅持容易太多太多了。
「我想應該很遠吧,我的腳趾頭一定碰不到地板了,這次就這樣吧,用我的瑜珈情操靜止在這裡好了。」雙腳懸在空中的時候我的心裡,又有個聲音出現了,試圖阻止著我前進。
就在此時,瑜珈老師突然走過來對我說:「你只差一點點了.....」
聽到這聲音,我突然鼓起勇氣,想再試試看。
於是,我再一個深吸,收緊肚子的力量將腳放下。啊,腳趾頭真的碰到地板了。
腳趾頭差五公分就登陸了,
而我剛剛竟然差點放棄了自己。
四十歲了還有夢想要實現,是不是太老了?有天份嗎?早慧的人十幾二十歲便開始耕耘,你現在才出發是不是太慢了?有時間嗎?身為全職主婦,你的優先順序應該是照顧孩子吧?追求夢想你是不是太自私了?
許多心魔產出了許多質疑,它們每天輪流出來干擾我,混亂我,我常常要花時間整理情緒。現實生活中,沒有人可以在那個未來的旅程時間點,對我說,是否可以,對我說,還有多遠,對我說,還差幾公分。
對,因為沒有人,那為什麼不能是我自己,來當那個人。當那個擁抱自己夢想、珍惜自己夢想的人。像我的腳趾頭今天做的這樣,它們用五公分的距離激勵了我,或許,我只差一個深呼吸,只差五公分,我的夢想就要登陸了。
avatar-img
289會員
98內容數
發牢騷而已,都是些小事
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
小毛小姐的沙龍 的其他內容
今天的瑜珈課,有一個很難的凹折動作。我試了,但仍無法做到老師說的那個境界,索性將自己擺在一個中途之家,讓身體的肌肉平衡在半空中。 此時,老師便說,像我這樣能將自己維持在一個平面上靜止,也是一種情操。不知為何我竟然就在此刻感受到某種鼓勵,某種肯定,雖然我還是硬梆梆。
看電影《角落小夥伴》的時候,一直想起作家萬金油寫過這句「我和他永遠是最後被挑選的餘數」。當時我在餘數這詞停留特別久,思緒被拉回年少青春時期,那些每個需要分組的時刻,也曾擔心可能會被剩下來,可能會是餘數之一。以及那個為了避免不被挑選,如何在日常人際中,盡可能的保有一些和平。
除非你煎了一個漂亮的荷包蛋 他們才會說 你用了剛剛好的溫度
每個簡單總能帶來 那一瞬間
早上六點半多一點的時候,我便起身,將烤箱設定在170度。 夾著草莓果醬的餐包如果可以用這個溫度烤個約莫三分半,你便可以雙手輕捧著它,張開嘴咬下一口幸福。
今天的瑜珈課,有一個很難的凹折動作。我試了,但仍無法做到老師說的那個境界,索性將自己擺在一個中途之家,讓身體的肌肉平衡在半空中。 此時,老師便說,像我這樣能將自己維持在一個平面上靜止,也是一種情操。不知為何我竟然就在此刻感受到某種鼓勵,某種肯定,雖然我還是硬梆梆。
看電影《角落小夥伴》的時候,一直想起作家萬金油寫過這句「我和他永遠是最後被挑選的餘數」。當時我在餘數這詞停留特別久,思緒被拉回年少青春時期,那些每個需要分組的時刻,也曾擔心可能會被剩下來,可能會是餘數之一。以及那個為了避免不被挑選,如何在日常人際中,盡可能的保有一些和平。
除非你煎了一個漂亮的荷包蛋 他們才會說 你用了剛剛好的溫度
每個簡單總能帶來 那一瞬間
早上六點半多一點的時候,我便起身,將烤箱設定在170度。 夾著草莓果醬的餐包如果可以用這個溫度烤個約莫三分半,你便可以雙手輕捧著它,張開嘴咬下一口幸福。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
站在小學中廊上面對四個還是五個階梯的下方我已經完全不敢跳下去了
Thumbnail
這一次奇怪異夢要跟大家分享變形難以行走的雙腳。
Thumbnail
課程每週進行,難度持續提升。對於肌力和平衡感的需求,已漸漸不堪負荷,只能勉強做到相仿的姿勢,談不上標準,更遑論持久。細索著如何做好,更深入去咀嚼老師的指令和提示,手掌推地、指尖也用力,沒想過的施力方式,確實有助於分攤一些重力。不夠熟練,依然苦撐,卻也因此發覺了新的可能性,幾近竭力、甚至認知原
Thumbnail
不足一百公尺,也不到三分鐘,我默默鼓起勇氣,感受指尖的電流,如果我持續,一步步的靠近,你會疏離還是給我回應。
Thumbnail
瑜珈課總是能讓我看到更多,不同於以往對於世界的探索,更多的是對內的自我審視。例如引言,是真切地感受到身體的實物與內部的每個環節,以及各項的身體素質,是息息相關的。能不能做到某些動作、能持續多久,如同木桶效應,終究是取決於木板最低的一個邊。綜合性的自我成長,或許才能支撐起更大的願景。
Thumbnail
可能包含敏感內容
在兒童瑜珈實體班培訓時,練習中階體位,有些難度。印象深刻的體位~ 鋤式 身體呈現ㄈ的姿勢,雙腳越過頭,發現雙腳不敢下去地板,因為感受到心有強烈的壓迫感和恐懼,我下課後和老師討論,老師說幫我腳往下,我做得到。主要是心因性問題,那一刻才知道原來身體可以! 烏鴉式 讓我想到街舞手撐地的動作
Thumbnail
喜歡瑜珈,是真正的專注。還搞不清楚太多姿勢的名稱,隨著老師的口令,左腳右腳、點地抬起,身體嘗試從未做過的動作,延展的、痠痛的,是已知脆弱無力的舊傷部位,或從未動用過的肌群,在自己的極限內,緩緩復健也好、開拓未知也有,一點一點探索藏在身體裡的更多可能性,覺知自己並不是真的那麼認識自己,即使是物理層面上
嘿,朋友!你有沒有那種想要實現目標,但總是感覺自己的缺點拖了你的後腿?別擔心,我們都有這樣的時候。但要知道,克服自己的缺點並不是什麼火箭科學,只要掌握了一些小技巧,你就能輕鬆應對,實現自己的夢想。讓我們一起看看吧! 首先,就是確定你的目標。不要只是說說而已,要把它寫下來,讓它成為你每天早上起床
Thumbnail
小時候離長大還有些遠 於是總有那個作文題目…我的志願 那時候稿紙有限,但夢想與可能卻無限的大
Thumbnail
向前邁步的身子躊躇不定,踩上木板的雙腳不切實際,搖擺晃蕩,僅敢直視遠方。果真要置身高處,才會開始懼怕自己不會飛翔。 階梯向上,緩緩步上。大地在我們腳下,翠葉在我們身旁,微風吹襲,眼界開朗,入口抵達。 並非初次踏上像這樣的步道,卻是第一次如此徬徨。雙腳站上的吊橋左右搖晃,行進的步伐踉踉蹌蹌
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
站在小學中廊上面對四個還是五個階梯的下方我已經完全不敢跳下去了
Thumbnail
這一次奇怪異夢要跟大家分享變形難以行走的雙腳。
Thumbnail
課程每週進行,難度持續提升。對於肌力和平衡感的需求,已漸漸不堪負荷,只能勉強做到相仿的姿勢,談不上標準,更遑論持久。細索著如何做好,更深入去咀嚼老師的指令和提示,手掌推地、指尖也用力,沒想過的施力方式,確實有助於分攤一些重力。不夠熟練,依然苦撐,卻也因此發覺了新的可能性,幾近竭力、甚至認知原
Thumbnail
不足一百公尺,也不到三分鐘,我默默鼓起勇氣,感受指尖的電流,如果我持續,一步步的靠近,你會疏離還是給我回應。
Thumbnail
瑜珈課總是能讓我看到更多,不同於以往對於世界的探索,更多的是對內的自我審視。例如引言,是真切地感受到身體的實物與內部的每個環節,以及各項的身體素質,是息息相關的。能不能做到某些動作、能持續多久,如同木桶效應,終究是取決於木板最低的一個邊。綜合性的自我成長,或許才能支撐起更大的願景。
Thumbnail
可能包含敏感內容
在兒童瑜珈實體班培訓時,練習中階體位,有些難度。印象深刻的體位~ 鋤式 身體呈現ㄈ的姿勢,雙腳越過頭,發現雙腳不敢下去地板,因為感受到心有強烈的壓迫感和恐懼,我下課後和老師討論,老師說幫我腳往下,我做得到。主要是心因性問題,那一刻才知道原來身體可以! 烏鴉式 讓我想到街舞手撐地的動作
Thumbnail
喜歡瑜珈,是真正的專注。還搞不清楚太多姿勢的名稱,隨著老師的口令,左腳右腳、點地抬起,身體嘗試從未做過的動作,延展的、痠痛的,是已知脆弱無力的舊傷部位,或從未動用過的肌群,在自己的極限內,緩緩復健也好、開拓未知也有,一點一點探索藏在身體裡的更多可能性,覺知自己並不是真的那麼認識自己,即使是物理層面上
嘿,朋友!你有沒有那種想要實現目標,但總是感覺自己的缺點拖了你的後腿?別擔心,我們都有這樣的時候。但要知道,克服自己的缺點並不是什麼火箭科學,只要掌握了一些小技巧,你就能輕鬆應對,實現自己的夢想。讓我們一起看看吧! 首先,就是確定你的目標。不要只是說說而已,要把它寫下來,讓它成為你每天早上起床
Thumbnail
小時候離長大還有些遠 於是總有那個作文題目…我的志願 那時候稿紙有限,但夢想與可能卻無限的大
Thumbnail
向前邁步的身子躊躇不定,踩上木板的雙腳不切實際,搖擺晃蕩,僅敢直視遠方。果真要置身高處,才會開始懼怕自己不會飛翔。 階梯向上,緩緩步上。大地在我們腳下,翠葉在我們身旁,微風吹襲,眼界開朗,入口抵達。 並非初次踏上像這樣的步道,卻是第一次如此徬徨。雙腳站上的吊橋左右搖晃,行進的步伐踉踉蹌蹌