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失眠|聽說.羽化

閱讀時間約 1 分鐘
失眠,好久沒失眠了,但失眠的感覺也從未陌生,對她的悄然拜訪也習以為常。我按耐著對精神奕奕的抗拒,同時壓抑自己想要吞安眠藥的衝動,繼續的躺在床上,腦中卻活躍輕快地唱著一首又一首的詩歌。
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生活如同雲霄飛車,但也讓我共享喜樂與淚水。期待藉由這系列的文章,讓我們能更友善地看待精神疾病的親友。我無法代表精神疾病,也無法代表躁鬱症;但我相信每個人同心攜手,社會標籤與刻板印象將被溫柔的挪去;讓杜鵑鳥能自由翱翔、飛越杜鵑窩。
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被恐懼突襲,而低落與之相伴,我茫然無解卻又難掩想要哭泣的情緒,在夜晚的安靜中試圖安定。飢餓的猛獸彷彿進駐在我的心裡,不斷啃食著牠所能踐踏的一切,讓我感覺自己裡面如同被黑洞完全抽乾。
昨晚睡前不知為何覺得我所愛的一位姊姊會突然死去。我傷心、害怕而難過的哽咽哭泣,儘管當時才剛與姊姊通訊,我仍然沒有辦法抗拒腦中思緒的哀慟。這已經不是我第一次有這樣的恐懼,獨自一人,我偶爾會感到這樣的傷痛;總是有關係會突然消滅失去,總是有人會突然離開我的生命。只要是我所在意的人,幾乎都曾在我的腦中彩排死
清晨四點多不知為何的清醒後,在床上翻來覆去許多仍無法繼續沉睡。有點無奈,想著當下是否可謂之失眠;本想打起精神起床,最後決定給自己時間機會與失眠搏鬥。我難得不靠藥物獲勝,直到早上鬧鐘響起,讓我有種恍若隔世的不真實感。擺脫不掉的賴床惡習蹉跎了一些時間,但起床後神清氣爽的精神奕奕,完全掃去睡前負面的不安。
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