治療拖延病

閱讀時間約 1 分鐘
拖拖拉拉,反正還不急,之後再處理,然後就變成永遠的待辦事項。
每次都是早知道就……,永遠的早知如此,何必當初。
沒動力去做,但是根本就不會突然好有動力好想要工作的片刻。
心情不好不想工作,但是心情好的時候也不會很想工作。
或許還是有靈感噴發的少數片刻,但是三天曬網兩天捕魚,只會讓人變得更加怠惰。
設定貪睡鬧鐘,一個不夠就設3個,每隔10分鐘就響一次,就是要你從床上爬起來。
設定截止日,時間到了必須要交件了,趕快把握時間去完成剩下的進度。
每隔一陣子就催自己進度到哪了?就像是碎碎念的老媽子,好煩喔,所以你就會趕緊進度去做。(我媽除外,沒有很碎念)
just do it!多少逼自己一點吧!
有時候太放鬆沒有時間壓力很開心,但是是會有虛度光陰的心虛感。
人生經過了一段時光,回首一看,別人都跑走了,只有你留在原地。
你能忍受一直一事無成的自己嗎?你忍得了一時忍得了一世嗎?
就像是稍微放縱一下口腹之慾,開心的大吃特吃,臉色就開始圓潤了起來。
平時太放鬆,不成長自己,慢慢地腦袋也跟著遲鈍起來。
反反覆覆、變來變去的心情,需要靠著強大的自律來reset。
看到別人的優點,要學習起來。記得也把自己碩果僅存的優點加以強化。
休息之後沉澱自我,讓自己去面對下一個挑戰。
覺得很累的時候看看自己的存款,你還有很大的進步空間哦!
加油!加油!
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