寒冷的十二月份，翻閱過往在方格子的文章，恰巧翻到去年12月9日有在方格子上發表一篇〈感恩與道別〉的文章，驀然回首，原來一年已過，又是歲末年終之時了，自己每到了十二月份，總會懷想過往歲月，又想再發一篇〈感恩與道別〉的文章，為區辨每年的文章，也揣想大概每年十二月都會想書寫〈感恩與道別〉的心情，決定從此文開始，此系列文章標題皆列為〈感恩與道別+當年年份〉，以資紀念，紀錄每年面對一年將盡的心路歷程。
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十二月中旬了，回憶起這個月份，自己處理了個案自殺的事件，聆聽身邊友人家中變故的事件，關心同儕處理身邊親友自殺事件的經過，不僅悲從中來。生命太脆弱，若生命決意要逝去，我們無從挽救；別離太倉促，若有人執意要斷絕關係，我們也無從挽留。只能以幾滴淚，幾分心痛，來悼念那些留也留不住的失去。
十二月份，有新加入的工作，也有即將結束的工作；有新認識的夥伴，也有即將結束的夥伴關係；有新面對的個案，也有因為預算有限而需暫時結束晤談的個案。有為明年預先訂下的計畫，也有談好了卻又因故取消的計畫。
終究了解了「生命無常乃是常態」的道理。面對無常、面對別離，似乎也沒那麼心痛了，倒是越來越能淡然揮手道別，只求珍惜當下每一段緣分，好好經營當下的關係，感恩他人對己曾經的付出，則矣。
我原本也是有重度分離焦慮的人。隨著年齡、閱歷增長，自己反倒越來越不害怕別離，現在越來越能面對別離，甚至因別離後又將迎向新事物、開展新希望而有所期待。或許自己是成長一些了，這也值得欣喜。感謝上帝，也感謝自己。
突然想到徐志摩〈再別康橋〉詩中所言：「悄悄的我走了／正如我悄悄的來／我揮一揮衣袖／不帶走一片雲彩」，有人認為此段詩意應為詩人面對別離，故作瀟灑，實為惆悵的心境，我總覺得離別自然是惆悵的，但因人生閱歷日漸豐厚，能越來越瀟灑或看似瀟灑地面對離別，不也是種對自我、對人生無常的接納？
