註：最後一次（第４次）最後一個活動寫：「對於這課程，自己的收穫、改變、感想，或意見，當初想寫什麼，有沒有達到目的呢？」並交待，如果等一下有些部份不想唸的話，可以不要唸，私下傳給我。６分鐘。
我寫「給大家的回饋」
我看到大家的同質性：
一、習慣性的遲到，不能準時（Ａ在工作上不能遲到，再想想其他的時候呢？）。
二、身、心不同步、不協調，或有幾個角色：
Ａ：用筆寫的東西，打進電腦時，會改成另外一篇文章；想寫小說，寫出來的是詩－腦袋和手不同步，或有２個角色，要再探討一下。
Ｂ：開會時，很緊張，腦袋空白，旁人說妳講得很好（這事再私下跟妳說明）；認為自己寫不出來，在這裏寫出來的東西都很ＯＫ。
Ｃ：想寫寫不出來，可能是腦中想寫的文章的樣子，手寫不出來－要再探討。
Ｄ：有多個角色，如：幫助者（自動幫忙拿東西，弄乾淨）；鼓勵、讚美人家者；建議者－給意見。我的建議是，將焦點放在自己的身上，讚美了人家後，同時要讚美自己（自己也有那項優點）；給人家建議後，自己要做到（這項建議是自己需要的），自己才會得到東西，有進步。
