我的原子習慣:語言學習版-Day10
畢業後開始工作那幾年，下班後都在學習日語，白天已經腦力體力耗盡，晚上繼續把文法句型單字下載到腦袋。
不累嗎？超累阿，回頭看看覺得自己竟然可以堅持那麼久，級數越高，同學越來越少。 一開始只是興趣而已，慢慢累積了那麼久的時間心力，沒想到後來還到日本工作了一年。
《原子習慣》這本書說，只要你願意堅持多年，起初看似微不足道的改變，都將以複利計算，滾出非比尋常的結果。 剛開始覺得自己怎麼可能？進步好慢好少喔！但都只是自己的心魔，哈。
行動是重點，先改變，再持續。就可以帶來不一樣的結果。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
原子習慣指的是微小的改變、微不足道的增長，百分之一的改善。
轉眼已經來到今年的最後一個月了，各位當初在年初的理想都有實現嗎?新的第二外語、新的技能、打算在今年內看多少書，又亦或是在過年後發現自己身材發福而打算在今年內瘦下多少公斤等等…結果發現到了現在一件事都沒達成，處在無限的懊惱和後悔中。最後又在
從初學一路考到N1當然很累，在高度緊繃很長一段時間後，突然放鬆下來，會變得不想繼續也很正常，這種時候能否持續下去，靠的就是「興趣」和「習慣」了。
閱讀《原子習慣》後，我開始從六月起培養好習慣，通過習慣堆積策略，早上靜心和晚間寫作，形成日常規律。書中提到，成功最大的威脅是無聊，持續的練習和自律是培養好習慣的關鍵。我相信，這些小改變會帶來長遠的積極影響，最終實現自我提升與成長。
你的財產、知識、體態與環境，都是你的財務習慣、學習習慣、飲食運動習慣與整理習慣帶來的「滯後指標」。
給你的習慣一個存在世上的時間與空間，只要重複的次數夠多，它就會慢慢成長與茁壯。行為是人與環境的函數，自律與成功者擅長的是建構生活，不須展現克制力＆減少觸發惡習機制。
如果每天都能進步百分之一，持續一年，最後你會進步三十七倍；相反地，若是每天退步百分之一，持續一年，到頭來你會弱化到趨近於零。起初的小勝利或小倒退，累積起來會造就巨大差異。
原子習慣的力量：微小改變，非凡成果。
——《原子習慣》
這本書給我的感覺像是《原子習慣》的實踐版，如果說《原子習慣》是理論，《原子時間》就是在生活中實際行動，並配合生活的各種突發事件彈性調整的紀錄。
作者教我們如何在忙碌的生活中不茫然，找回自己人生的主導權。
文章探討了將工作視為學習機會的觀點，強調每天的一點進步將為未來的成長帶來巨大影響。作者提倡將工作中的經驗、錯誤與學習視為個人的寶貴資產，透過積極學習和改進成為一個更有價值的人。
閱讀，於我而言是打開腦洞和眼界通道。透過閱讀・觀察・實踐得到的心得，主要聚焦在改變思維、如何學習相關的主題，之後也會分享學習語言的實用技巧。
要維持規律的日更，不是件容易的事，既使只是日更100字！要做到規律的日更，除了盡量降低寫作障礙之外，我認為更積極的做法是建立日常寫作習慣。
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
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轉眼已經來到今年的最後一個月了，各位當初在年初的理想都有實現嗎?新的第二外語、新的技能、打算在今年內看多少書，又亦或是在過年後發現自己身材發福而打算在今年內瘦下多少公斤等等…結果發現到了現在一件事都沒達成，處在無限的懊惱和後悔中。最後又在
從初學一路考到N1當然很累，在高度緊繃很長一段時間後，突然放鬆下來，會變得不想繼續也很正常，這種時候能否持續下去，靠的就是「興趣」和「習慣」了。
閱讀《原子習慣》後，我開始從六月起培養好習慣，通過習慣堆積策略，早上靜心和晚間寫作，形成日常規律。書中提到，成功最大的威脅是無聊，持續的練習和自律是培養好習慣的關鍵。我相信，這些小改變會帶來長遠的積極影響，最終實現自我提升與成長。
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