【人格的健全是一種運氣】

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不是人人都是公平的,成長總有許多遺憾成為了我們心中的陰影。
你的個性好,你應該慶幸你的原生家庭有把你照顧的好,給你足夠的安全感和歸屬感,讓你從家庭獲取自信去探索世界的能力。
有些人總是飽受精神疾病折磨,家庭長期在他小時候他的情感疏離,可能是父母失和或是忙於工作等,讓孩子極度沒有安全感,缺乏自我認同,讓他的個性有強烈的自卑。
所以,你不該認為個性的穩定全都是你的努力而忽視原生家庭的差異。
「幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年」金惠男、朴鐘錫《以為長大就會好》
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世界很大、我們的內心也很深,我們常常在往外尋找有價值的事物,但卻忘記往內尋, 認識自己一直是我們的責任,但往往我們也是傷害自己最深的人。 我是昆陽,我希望用我的觀點為你帶來點新的想法,
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不管你的意志力多強、多懂的自律,你如果操壞你的身體,身體就會用疼痛來告訴你誰是老大。 管你多會自我成長,你再怎樣都是一個凡人,熬夜、免疫力下降都還是會讓你的身體變虛弱。 意識再如何清明,至多能控制的就是不把疼痛與自我價值擺在一起。
看似本質是放棄,但能夠投降是種勇氣,你勇敢且狠狠的承認失敗,放下了執著,是件珍貴的覺醒。 其意義在於你不再執著於辦不到的事情或是已經發生的事情,專注於當下並真正投入在你想做而且做到的事情。 臣服的力量在於看清楚,你必須接納你執著的事情,放下那些不可行,接納那些可行,並去做。 然後接納一
寂寞找朋友是一種解決需求的選擇,但寂寞卻仍然選擇孤獨是一種自虐。 你會對過去的習慣感到痛苦,這個痛苦就像是戒斷的反應。 茫然,毫無人生目標。 但痛苦過去後,迎來的是意識的清明。
人很常挫敗就是因為在沒有路的地方硬是催油門上去,很吃力而且看不到盡頭。
 我才意識到原來我需要這樣的生活。 一個人可以控制一切的自由感,能量毫無干擾的由我使用。
看到自己過去的過度努力和自責的樣子,我覺得很心疼,做的那麼努力,既沒人看到,還有人會冷嘲熱諷,自己跟外人都在責怪自己,何苦呢? 結果論的文化、看分數的教育文化,都已經讓我們吃盡苦頭了,我想至少放過自己吧。
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