送給:繼續書寫名為『我』這本書的每個你

閱讀時間約 1 分鐘
生活裡由許多個名為“瞬間”的片段組成。
快樂、感動、難過、無奈,無論當下的你臉上的表情如何,這份情感都會是屬於你自己的一部分。要是說人是一本書的話,那這些日常的瞬間,都會是名為『我自己』這本書裡,變得更精彩和豐富的元素吧。
我常常喜歡在ig的限時動態裡,分享自己經歷某些事、或是消化情緒過後的領悟。
很多人會跟我小抱怨:“誒你的動態怎麼都那麼多字啦!”
她們很愛嫌棄我,但是每次心血來潮去看看誰看過我動態的列表上,總還是看得到他們的名字(雖然我不知道他們有沒有認真讀哈哈哈)。
限時動態24小時後就會消失這點我很喜歡,好的不好的,都不要讓自己停留太久。
還是要找回自己平常用來生活的那個態度,這是我還在努力學習的態度。
當然也順便找回自己喜歡用文字表達自己的初心。
給大家分享 2021 裡的幾個我成長的瞬間。
一如往常的多字,一如往常的松式囉嗦(笑)。
某天看到ig 的插畫家的作品,覺得被感動。
學會喜歡自己,很重要很重要!
從前我是個特麼敏感和情緒化的人,甚至影響了我的工作的那種誇張。

於是,有個前輩跟我們說過,你不可能每天的心情都是滿分100分。心情這塊,嘗試把這個係數停在70分,不會太高也不會太低。平衡它,讓自己慢慢變成一個可以掌控它的人。而生活的態度和個人素質,也就能慢慢變得更好。剛開始學著控制的那段時候,真的讓我吃了不少苦頭(哈哈哈
就好像不生氣的7秒定律,如果你讓自己有足夠的時間去消化,也許回歸70分,就不會是個難題了。大家都有情緒,但是如何控制和消化,是門每個階段都要做的功課。
生活不簡單,人人都有自己那特別難過的坎。所以,繼續用你所堅信的態度前進吧。
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你快樂嗎? 快樂的定義無法以一概全,也許它只在於對於當事人的情感和內心需求所在吧。 18度的水,在夏天會是常溫水。而在冬天時,它卻是一股暖流。不同背景與經歷的我們,有著不同的追求, 所以我們對快樂的感知和定義,總是不盡相同。
有沒有一些時候,某些行動的動機,從本來的單純想幫助人的心, 變成渴望被感謝、或是渴望自己被他人需要的心理? 但是其實兩者之間,沒有對也沒有錯。 幫助人可以是一種自發的責任感,而在一段關係裡互相付出也是應該的。 我們無法去斷定,誰對誰錯。
”因為之前的那些經歷,我們才成長那麼多。 所以現在的你,才這麼棒啊!不是嗎?“ 也許某些日子你曾經真的很辛苦到快熬不下去, 也有過一些些特別委屈的日子。 路上不會那麼順遂,但是絕對是讓我們暴風成長的一段路。 現在的你會那麼棒,都是在那些日子裡, 依然保持認真的自己,所堅持下來的禮物。
生命裡有很多突如其來,從來沒有誰會給我們預告的得與失。 於是我們從來不會去準備,如何去應對那些生活裡超出預想的事。 你知道嗎?其實我們都很強大,比自己想像中強大。 但願在閱讀這個故事的你,不再為失去哭泣,笑著走向更堅強的自己。
“要是生活沒有溫度,那就先由你來當小太陽怎麼樣?” 有試過嗎?被特別特別不足掛齒的事情所觸動心弦。一個笑容、一個稱讚、一包小餅乾或是一份小禮物,讓你重新找回一點點小力量。但願,在我們的生活裡,有人可以為你送上這樣的小溫暖,讓你重新獲得生活的力量。
回到自身, 你上一次最放不下和看不清的情緒是什麼? 要是一層一層去解析和解讀自己,你會得到跟現在一樣的結果嗎? 這些日子,我們都在成長。 鏡子裡最新的自己, 也許你能看得清和用能力去解讀,當時停留在某個時候的自己。
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