芹菜怎麼煮？意外美味的組合－芹菜炒鴻喜菇
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
意外美味的組合－芹菜炒鴻喜菇
芹菜常常炒得又老又沒有脆度，該如何系厚哩？
簡單一招輕鬆解決！讓我們看下去！
-芹菜炒鴻喜菇-
材料：芹菜150克(約半包)、鴻喜菇150克(約半包)
辛香料：蒜頭2顆、辣椒一根(可加可不加)、半勺鹽、一勺白胡椒粉、半勺雞粉
-----以上辛香料可依個人習慣，斟酌調整-----
辛香料：蒜頭2顆、辣椒一根(可加可不加)、半勺鹽、一勺白胡椒粉、半勺雞粉
-----以上辛香料可依個人習慣，斟酌調整-----
步驟順序：
1. 食材處理方式：
芹菜－切除根部約半節拇指長→摘掉葉子→洗淨→切段備用約半節食指長
(但不要真的切到手XD)
鴻喜菇－切除根部直到剩下白色的部分→洗淨→剝成一根一根備用
蒜頭－洗淨切除蒂頭→隨便切碎備用
辣椒－洗淨切除蒂頭→切成四等分備用（愛吃辣的人可以切得更碎呦）
1. 食材處理方式：
芹菜－切除根部約半節拇指長→摘掉葉子→洗淨→切段備用約半節食指長
(但不要真的切到手XD)
鴻喜菇－切除根部直到剩下白色的部分→洗淨→剝成一根一根備用
蒜頭－洗淨切除蒂頭→隨便切碎備用
辣椒－洗淨切除蒂頭→切成四等分備用（愛吃辣的人可以切得更碎呦）
2. 芹菜、鴻喜菇放入滾水中，川燙25-30秒後撈起備用，以川燙的方式維持食材的水分，進而降低翻炒的時間與過程，降低水分流失(密技!!!)
3. 開中火，倒入少許油後，冷油下入蒜頭，慢慢煸出香氣
4. 聞到蒜頭香氣且些微冒泡後，倒入芹菜、鴻喜菇(ㄘ~~~~)代表夠熱，持續拌炒30秒
5. 加入辣椒、半勺鹽、一勺白胡椒粉，還有秘密武器"半勺雞粉"，繼續拌炒20秒
6. 備好盤子，起鍋囉！
簡單的調味最能吃出食材的原味，吃飯！
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這裡收錄了我平日對於台股大盤走勢的分析練習，以及在股海風雨中逐漸成長的歷程，也許能在『曾經的我』裡面找到『現在的你』，主要使用亞當理論及軌道線，透過每日的分析練習，加深對台股走勢的掌握，如果能夠對你有些許的幫助的話，那我會很開心。
也歡迎與我一同討論、成長！！！加油！！！
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這是夏天我常吃的一道涼拌菜，涼拌番茄，料理很簡單，不用醃漬，首先先將番茄清洗乾淨後，去蒂切片，或是切瓣切塊皆可，擺盤後淋上蜂蜜、糖粉、梅粉等即可，酸酸甜甜的非常下飯，也可以當飯前開胃菜。
網路上的素食苦瓜鳳梨湯，主材料除了苦瓜和鳳梨外，有的加菇類，有的加豆腐，有的加其他蔬果，但我只想簡單的食譜、單純的苦瓜鳳朵味，若加其他的菇類或蔬果，我覺得湯煮出來後會串味，所以我選擇了油豆腐做配料。
材料：苦瓜、鳳梨、油豆腐
作法步驟：
1.切半顆苦瓜的量，洗淨外皮、刨光瓜籽和苦膜，將
融合了紅、黃、綠、白、黑五色蔬菜的湯品，提供豐富的營養和色彩的視覺享受。材料包括高麗菜、紅蘿蔔、大番茄、黑木耳、菇類，煮法簡單快速，並有豐富的口感和味道。另外還有蔬食氣炸物（蛋白質）、蔬食氣炸物（蔬菜類）的製作方法提供。
今日任務：
四道料理
澱粉與肉各1/4
蔬菜1/2
肉絲炒鴻喜菇
簡單使用蒜、醬油、鹽、赤藻糖醇調味。肉絲先醃過，炒熟，然後才放菇菇，轉大火才能把鴻喜菇炒的金黃香脆。吃起來口感非常好。
薄煎南瓜片
一顆南瓜可能可以吃很久，切成薄片後以奶油及少量的鹽煎了後，香甜可口。
干絲350g
大蒜5粒切末
胡蘿蔔切絲150g
芹菜切絲(我用西芹所以要切絲) 150g
小黃瓜切絲 150g
香菜適量(半把)切末
蠔油1tbsp
糖1tsp (我用赤藻醣醇)
白胡椒粉1tbsp
白麻油1tbsp
黑麻油1tbsp (我家沒有所以省略了)
這是一碗溫暖人心的湯，透過芹菜的香氣和味道，讓人回想起過去的美好時光。文章中探討了芹菜的獨特風味以及對人們情感的影響。喜歡芹菜味的人可以在這篇文章中找到共鳴和共享幸福的經驗。
山茼蒿有種特殊香氣
有著特殊鋸齒裂葉狀
口感比茼蒿更滑口鮮嫩
營養價值：
富含維生素A、K、C、B2、β-胡蘿蔔素
手機電腦族-舒緩眼睛疲勞
便秘族-助通便
老年人-強化骨骼健康、遠離骨質疏鬆症
瘦身族-分解肉類脂肪、降低血液中膽固醇含量
美女族-修復肌膚、防止乾燥與細緻肌
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