前言
想必有些朋友們有聽過所謂「高需求小孩」這個詞，而這本書的作者瑪麗醫師即是創造這個詞的人，「高需求小孩」的英文為 Spirited Child，從英文的字面解讀是非常正面的，意思為精力充沛的小孩，乍看之下這樣的小孩並沒有什麼問題，而事實上這樣的小孩確實是健康無虞，但在父母養育的過程中卻是令人最感到挫敗且束手無策的，作者藉由親身的經驗來探究並解救所有在苦海中迷航的父母們。
事實上這本書的原文在六年前就已經出版，但直至今年一月才第一次被翻譯成中文版，當這本書甫上市沒多久，立刻引起許多養育高需求孩子的家長讚嘆，紛紛表示這本書如及時雨，甚至許多家長才翻看沒幾頁就激動落淚，從這樣的反應不難想像這本書對於長期已經身心俱疲的父母們來說有多重要！
我本人也是第一時間就下單購買本書的家長，在很短的時間內看完399頁的內容，看完只能哀怨地想著怎麼不提早三年翻譯成中文呢？書中寫的全部都能感同身受，但是我已經用了無盡的痛苦歲月及淚水慢慢自己摸索而破解了呀！如果我能早點看到這本書，我是不是就能少一些痛苦呢？即便我如此悔恨，但還是很開心這本書有機會能在台灣出版，可說是目前為止台灣第一本關於「高需求小孩」的書籍，內容幾乎涵蓋所有我遇過的疑難雜症，最重要的是書中所提到的破解方法是我自己早已經親身實測過有效的，代表這本書不只是講理論而是真正具有實用價值。
說了這麼多，我們就來看看身為高需求小孩的吶喊吧！
我不是故意要累死爸媽，我是真的很難入睡！
高需求小孩的特質其實除了活力充沛不愛睡覺之外，他們並不是真的不需要睡眠，事實是他們很難入睡＋淺眠。
