21天改造日記-day 10
更新於 2024/09/07閱讀時間約 1 分鐘
在我小時候的記憶中，成長的城市被稱為文化沙漠，對於幼年的我來說
文化是一個很高境界的名詞，我不是很了解文化裡面包含的意義。當然，去查字典的話可以找到對於「文化」的解釋以及定義。這些google可以解答的問題，我就不在這裡做複製貼上。
文化是一個很高境界的名詞，我不是很了解文化裡面包含的意義。當然，去查字典的話可以找到對於「文化」的解釋以及定義。這些google可以解答的問題，我就不在這裡做複製貼上。
本縣市的圖書館在去年重新改造後對外開放，新與舊的重疊以及空間的改造，裡面的舒適度大為提升，讓人有一種拿了一本書就隨處坐下的悠閒感。我也因此愛上花整個下午的時間耗在裡面，最近借了「薩提爾的自我察覺練習」這是關於了解自我情緒的冰山，解讀行為底下隱藏的情緒、觀點、可望、期待盲點的書。
認識自己的方法很多，從年輕時代很迷戀的星座（現在還是）、塔羅、紫微斗數、八卦、姓名學等等。但這些命理類都是鐵口直斷地分析一個人的個性，而薩提爾的冰山裡論著重在自我覺察，也就是說利用外在的行為模式，藉由深度對談來一步步的頗析我對事情會有的反應底下其實蘊藏了怎麼樣的一個情緒、想法、觀點以了解做出反應背後的動機。書我還沒看完，我就已經成為薩提爾的粉絲了。了解自己，是一輩子的課題
＃俗女日常
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
九宮格思考法，又稱為曼陀羅思考法，它的概念可以追溯到古代的東方文化，特別是印度教和佛教。連大谷翔平和楊勇緯以及愈來愈多人使用的思考法如何幫助我們提升記憶力？
隨著生活節奏的加快及壓力的增加，現代人常常忽略了一個至關重要的元素——睡眠。然而，睡眠對於學習和記憶的影響是不容忽視的。
有一種被稱為「記憶宮殿術（Memory Palace）」的方法，可能會成為解決語言學習問題有關記憶力方面的秘密武器。讓我們一起來探索這個神奇的學習工具！
今天第一次做成果的驗收。和新伙伴分享產品，雖然沒有成交。但自己還是收穫滿滿。
之前專注於上「專業課程」，透過分享才知道自己還有許多的不足。對於產品還停留在表面的認識，沒有真正的把它了解透徹。所以在解說的過程還是沒有很準確的為伙伴提供第一手的資訊及滿足她的實際需求。仍得借助上線老師的幫助才有辦法準確
揮別2023年，迎接2024年。展望來年有更好的業績成長。一切都是全新的開始。
個人成長、事業起步。期許自己能更上一層樓。專業知識有待加強，學習基礎也要夠穩健。
時間是不等人的，所以要督促自己儘快做好準備。
勇敢跨出第一步，再來就是堅持下去了。一個人更要勇敢走完全程。
今年最大的收穫就是投入
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
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剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
九宮格思考法，又稱為曼陀羅思考法，它的概念可以追溯到古代的東方文化，特別是印度教和佛教。連大谷翔平和楊勇緯以及愈來愈多人使用的思考法如何幫助我們提升記憶力？
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