曾有人說過
聽一場演講只要記得一句名言；
讀一本書只要活用一個觀念就足夠，
而這本書讓我學到：
「 生活中的美學」
是培養、是鑑賞、更是累積。
『蕾蕾閱讀#18』和女兒談戀愛-鄭如晴
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2021/11/11
你今天，好好休息了嗎？
最後一篇幅來到最重要的一環 #好好休息的優點
也是我最重視的幾點 #與大家分享
書名：#好好休息
出版社： 大塊文化@locuspublishing
作者：#方洙正
2021/11/11
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2021/11/10
今天的#用心休息是#拳擊有氧🥊👏
上週開始復課，超開心🥳
但肉體還在重新適應中
（畢竟已經近5個月沒打拳了呀）
試過一輪的運動，目前最愛拳擊有氧，心肺與肌耐力都能提升
（看到鏡中揮拳的自己都要被帥暈）
如果喜歡稍微有點強度運動的夥伴，可以考慮哦～
2021/11/10
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「欸！這是在哪裡買的？求連結 🥺」
誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？
讓你回購再回購的生活好物，是時候該介紹出場了吧！
「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
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這是一本針對年輕人的書籍，書中談到人生哲學。透過分享對這本書的觀點和心得，希望以正面的價值觀影響他人。內容包括閱讀的重要性、興趣的尋找、與父母、孩子的相處之道。閱讀後可分享的是生命觀與好書推薦。
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我們每天都在說話，但說出的話合適嗎？
Sunny最近讀完一本有關溝通的書籍。
這是由世紀奧美公關的創辦人「丁菱娟」所寫的書，書的全名《丁菱娟的成熟大人說話課：如何說，才能得體又不傷人？反擊時，如何堅定又有力量？任何情境都可用的38個溝通之道》。
會找這本書來看，主要是因為Sunny 近期發
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《一筆入魂》-怡慧老師的創作人生課
書的封面提字深深的吸引著我：
「只要能讀，你就能寫。
能寫的人，就可以被看見；
一字一句，創造自己的機遇。」
對平常就有閱讀習慣的我，閱讀不是一件難事。
可是，如同美國詩人史坦利·康尼茲曾說過的：「腦中的詩句總是完美的，當你試著轉變
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書名：好好生活：職能治療師爸媽，從生活中淬鍊的教養心流
作者：OT莉莉（陳姸伶）、鬍鬚張老師（張恩加）
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《允許自己活成想要的幸福模樣》這本書裡頭，處處都是金句。作者唐麗娜透過閱讀和學習，讓生命產生了徹頭徹尾、天翻地覆的改變。從讓生命產生改變到閱讀帶來新知，這篇文章談到了作者的成長和改變。這本書充滿著作者對生活的敏銳覺察和深受啟發的故事。值得一讀的好書。
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這篇文章，我則會根據自己的靈性意識程度詳細地分享我的讀後心得。文中我會盡可能不提及太多書中所提到的，讓有心想閱讀此書的人保留一點驚喜跟樂趣，我會用一些其他相似概念的書籍與例子，來作為描述。書中在人性遊戲的第一階段主要闡述，小我是如何的入戲，忘情的演出XXX(請自行帶入你的名字)這部電影。
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