體驗四:用儀式感,喝杯茶
中秋假期結束,要回到日常上班的生活,內心不免得會感到有些疲憊。生活中大部分的事情幾乎都是我們重複過很多次的事,能成為一個帶來快樂的體驗嗎?
在開始工作前,我先為自己泡一杯茶,從細聞茶葉的香氣開始。
打開茶罐,取出幾粒茶葉,放進用熱水燙過的杯中。茶葉因著高溫水氣慢慢展開,香氣更濃郁,有茶香還有點青葉的氣味。
沖入一些熱水醒茶,再將茶水倒入在水里蛇窯買的茶盞,倒掉茶水後,暖好地茶盞散發著清香。
將茶泡了60秒再將茶水倒入茶盞,低頭啜飲,整個上顎和鼻腔都因熱而感受特別強烈,像在發燙。茶香中帶著點奶香,醇厚的茶香味在舌底回甘。
在啜飲一小口,含在口中去感受,滋味在口中變化,敏感的牙齦微微因熱而感覺異樣。
我緩緩地喝,感覺溫度逐漸下降,香氣內斂,甜與澀味更明顯。
感想:平實的日常,是讓體驗更璀璨的法寶
在這次喝茶的體驗中,我特意不一邊喝茶一邊看書或其他東西,就只是喝茶。過程中會回想起曾經參與過的茶席體驗,這幾日家人間的有趣對話,在鄉下奇遇小貓等等。單純的喝茶,身心安定的當下,就能將記憶中的寶物一一拿出來擦拭,細細端詳與品味。
新奇的、意外的體驗如同閃閃發光的寶石,讓我們興奮、激動,有強烈的感受,而我們日常中時常經歷的體驗像是石英石,透明澄淨,一眼望盡,襯托著那些寶石更加閃耀。但若我們將之拾起細細端詳,也能從中看見光影折射,平靜喜悅的美。