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女性比較情緒化？
長久以來，「女性比男性情緒化」的想法根植人心，而且不只是一般人，連科學家進行學術研究時（尤其是與「情緒」相關的研究），也常排除女性受測者。主要原因就是認定「賀爾蒙變化」（生理週期）影響情緒很大，會造成研究干擾。
究竟這個看法正確性有多高？10月底由密西根大學（University of Michigan）發表於《Scientific Reports》雜誌（Impact factor：4.379，2020年它被引用的次數為全世界所有期刊之第7位）的最新心理學研究，提供了我們很重要的思考切入點。
研究人員的發想，來自傳統觀念中對男女情緒表現的認知、詮釋差異。就以最典型的「運動場」上表現為例：
當男性運動員情緒波動、起伏時（如大吼大叫、言語攻擊、挑釁裁判），會傾向被詮釋為「投入」、「充滿熱情」，而若是女性運動員同樣如此表現，則容易被認定為「易怒」、「不理性」。
更別提，不論是人類研究，或者常用來進行實驗的囓齒動物（如大白鼠），只要研究觀察項目牽涉到「情緒」，女性、雌性受測者就常會被排除在外。
當男性運動員情緒波動、起伏時（如大吼大叫、言語攻擊、挑釁裁判），會傾向被詮釋為「投入」、「充滿熱情」，而若是女性運動員同樣如此表現，則容易被認定為「易怒」、「不理性」。
更別提，不論是人類研究，或者常用來進行實驗的囓齒動物（如大白鼠），只要研究觀察項目牽涉到「情緒」，女性、雌性受測者就常會被排除在外。
本研究對象為142名18～38歲男女，女性又分為四組，其中一組是「自然生理週期」，其他三組則是「服用三種不同口服避孕藥」。目的當然就是除了觀察男女差別以外，還要進一步觀察是否會因避孕藥影響賀爾蒙，進而影響情緒波動。
實驗共進行75天，採用Positive and Negative Affect Schedule（PANAS）量表，紀錄受測者每天的情緒起伏，包括正面與負面情緒。
實驗共進行75天，採用Positive and Negative Affect Schedule（PANAS）量表，紀錄受測者每天的情緒起伏，包括正面與負面情緒。
結果如下：
- 男、女在75天內的情緒波動「沒有顯著差異」（雖然其間女性受測者會經歷2～3個生理週期）。
- 四組女性受測者在75天內的情緒波動「沒有顯著差異」（雖然其中三組服用避孕藥改變了賀爾蒙濃度與週期）。
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從小我就是個怪咖，想讀哲學系、文學系，結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO，不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所，2021決定開始人生下半場。醫師生涯19年半以來，聽過無數故事，看遍無數人性。加上廣泛涉獵眾多雜學，創作內容遍及身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
女性生理周期的變化主要受荷爾蒙（Hormones）影響，特別是雌激素（Estrogen）和黃體素（Progesterone）。這兩種荷爾蒙的起伏不僅影響到經期的準備和持續，還會影響到情緒、能量水平和體力狀態。在不同的經期階段，這些荷爾蒙的變動會引發特定的身心反應，比如經前的情緒波動、經期的疼痛與疲憊
比其他男人氣場更強大的秘密，就是「穩定的情緒」。
擁有穩定的情緒，表示他內心有解法，懂得如何應對情況。
這也是為什麼女人總是會對男人作廢測，就是為了觀測男人對廢測的反應是什麼。
這如同面試時，面試官往往會問之前的工作為何不做了?
主要目的是為了觀測你的反應是什麼樣子，就
你有想過我們為何會生病嗎？其實一切都與我們的「情緒」有關。負面情緒從來不會導致疾病，只有負面情緒的累積與壓抑才會導致疾病，如果疾病的成因是來自負面情緒的累積跟壓抑，那麼，容許情緒的再次流動，就會變成「啓動身體自我療癒」中幾乎最關鍵的一個步驟
這個有趣研究有許多研究限制，但可以看出現在許多「演化心理學」學者的研究方向。
這類研究為什麼重要？因為有重量級學者以這類研究，認為女性之間因為演化得來的同性競爭、比較的敵意，是國高中女生霸凌、以及辦公室女性同事惡性攻擊的重要原因。
通過這個對話，我們可以感受到女性在經期時可能會更加敏感和情緒化。這是一個自然現象，需要我們的理解和支持。讓我們學會更好地理解和關心生活中的女性，尤其是在她們經期這段特殊的時期。
性激素會開啟男女的戀愛框架，男人的戀愛框架，除了受到本身雄激素的影響之外，也強烈受到女人戀愛方程式的影響，在各種條件的疊代制約之下，照理說，男女會各有其獨特的戀愛性格。
◆ 品味的不同-性激素的不同
雌激素是一種母性荷爾蒙，女人品味的根源，來自於家的一種渴望，家是養兒育女的地方，女人選老
雌激素與卵巢之間，會有一定的周期循環，月經結束之後，雌激素緩慢上升，到了排卵之日，雌激素的分泌達到最高值，排卵後再緩慢下降，到月經期間，雌激素的濃度會來到最低值。
月經結束→雌激素上升→雌激素最高→排卵期→雌激素降至最低→月經來臨
◆ 月經周期的情緒變化
雌激素控制著女人的母性，控
更年期是指45-55歲之間的女性，因停止排卵、所分泌的女性賀爾蒙逐漸減少，導致月經停止的必經階段。
更年期期間，女性常見熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、身體痠痛、皮膚乾癢、情緒起伏大、心悸、失眠、煩躁、不安、容易生氣等等。
雌激素和雄激素的感情作用，原本只是兩條平行線，不會有任何交集。雌激素的分泌，帶給女人的特質，是女人的愛情與母性，雄激素的分泌，帶給男人的特質，就只有決鬥和交配。
還好還好，男人的大腦，具有雄激素轉雌激素的能力，讓男女在愛情上，有了交集的可能，而事實上，男人和女人的體內，也都同時擁有雄激素和雌
生理狀況對心理有重大影響，特別是對情緒的影響。經痛、生理疾病對情緒有直接影響，如果發現有情緒困擾，可能需要先排除生理原因。男性不易覺察自己的情緒變化，更傾向用藥物或酒精自我緩解壓力，這是危險的行為。若除去生理狀況後，家人有極端的情緒表現，則需要到精神科就醫。
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