孤獨並不是一種悲傷

更新 發佈閱讀 1 分鐘

我喜歡做自己,但只要周遭包含我在內超過一人以上,我就無法做自己。所以我喜歡獨自一人。只有孤獨我才有時間做自己。

這並不是什麼社交恐懼症,因為要對付社交我也還是可以,也不感覺恐懼,只是比起一群人,我更喜歡一個人。

孤獨是我的選擇,是我認識並理解自己之後所做出的選擇;並不是被迫與現實妥協後的決定。

我選擇孤獨,不是必須孤獨,這是我心甘情願想過上的生活。

所以「孤獨」對我來說並不是一個帶有悲傷含意的形容詞,寂寞才是。

喜歡自己跟自己玩的輕鬆;喜歡自己陪自己發呆的自在,那種隨心而動的只專注在自己感興趣的事物上,是一個好舒服好舒服的世界,我願意一輩子活在裡面。

小說家余光華有一句話是這樣的「我不再裝模作樣的擁有很多朋友,而是回到了孤獨之中,以真正的我開始了獨自的生活。」

持續寫作。


raw-image




留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
有貓跟著我的沙龍
83會員
128內容數
長短不拘,持續為主。
2023/09/04
這個週末,一整個週末都在看心理學的東西。文章、影片、名詞解釋...沈浸在美好的心流。沒有追到劇也一點不覺得可惜的那種心甘情願。 也不確定自己吸收了多少,總之燒腦、痛苦,卻充實、快樂。 很多事有了答案,才能放下;有了答案,才能豁達。 這陣子我在心理學、哲學裡,不停的找尋答案。解開疑惑的同時,也解
Thumbnail
2023/09/04
這個週末,一整個週末都在看心理學的東西。文章、影片、名詞解釋...沈浸在美好的心流。沒有追到劇也一點不覺得可惜的那種心甘情願。 也不確定自己吸收了多少,總之燒腦、痛苦,卻充實、快樂。 很多事有了答案,才能放下;有了答案,才能豁達。 這陣子我在心理學、哲學裡,不停的找尋答案。解開疑惑的同時,也解
Thumbnail
2023/09/01
人的直覺很神奇。我們從很小的時候,其實就可以察覺出別人的敵意,這都不用人家教的。即使對方沒有明確的惡言相向,但我們與生俱來就是可以察覺出這個人不喜歡我。 我們也可以察覺出人與人之間的角力,這也都不用特別說的,直覺會告訴我們局勢的變化。 但跟小時候的差別在於,現在的我,看破,不說破。心領神會之後,
Thumbnail
2023/09/01
人的直覺很神奇。我們從很小的時候,其實就可以察覺出別人的敵意,這都不用人家教的。即使對方沒有明確的惡言相向,但我們與生俱來就是可以察覺出這個人不喜歡我。 我們也可以察覺出人與人之間的角力,這也都不用特別說的,直覺會告訴我們局勢的變化。 但跟小時候的差別在於,現在的我,看破,不說破。心領神會之後,
Thumbnail
2023/08/26
傾訴,其實不是說給別人聽的,是說給自己聽的。 當我對眼前的困境拿不定主意,我會需要靠傾訴,把事情的原委看似說給別人聽的,其實是在說給自己聽,讓自己在訴說的過程,重新理把事情再跑過一遍,一邊回顧,一邊整理情緒,然後思考應對的辦法。所以這時候,我需要對方只是聽,不要意見,不要干預,就只是聽。 當我對
Thumbnail
2023/08/26
傾訴,其實不是說給別人聽的,是說給自己聽的。 當我對眼前的困境拿不定主意,我會需要靠傾訴,把事情的原委看似說給別人聽的,其實是在說給自己聽,讓自己在訴說的過程,重新理把事情再跑過一遍,一邊回顧,一邊整理情緒,然後思考應對的辦法。所以這時候,我需要對方只是聽,不要意見,不要干預,就只是聽。 當我對
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
人害怕孤獨,因為身邊沒有人感到無助,甚至想放棄。如果不是看到這樣的想法,我才發現我有多愛獨處。 一個人真的很好,人生很多問題大多來自於他人,我一個人待著不會感到無力,除非沒錢。一個人舒服自在,而且安全。 我不會勸人,尊重他人生命。活著是個人選擇,你勸他不要自殺,那你要養他嗎?你要幫他解決問題嗎?
Thumbnail
人害怕孤獨,因為身邊沒有人感到無助,甚至想放棄。如果不是看到這樣的想法,我才發現我有多愛獨處。 一個人真的很好,人生很多問題大多來自於他人,我一個人待著不會感到無力,除非沒錢。一個人舒服自在,而且安全。 我不會勸人,尊重他人生命。活著是個人選擇,你勸他不要自殺,那你要養他嗎?你要幫他解決問題嗎?
Thumbnail
孤單不表示寂寞 寂寞不代表不快樂 其實我蠻享受獨處的^^
Thumbnail
孤單不表示寂寞 寂寞不代表不快樂 其實我蠻享受獨處的^^
Thumbnail
文:王雅涵心理師/心理師的歡樂之旅 前幾天看到蘇絢慧老師分享什麼是「孤獨」什麼是「孤單」,他說: 「孤獨是人的存在狀態,孤是一個人,獨是獨立,因此孤獨是無法迴避的。但孤單是情緒,一個人對於自己只有孤獨一人的情緒,偏負面,有時候會與寂寞感有牽連。所以,孤獨不必然孤單,如果我們內心對存在感到安穩而安在
Thumbnail
文:王雅涵心理師/心理師的歡樂之旅 前幾天看到蘇絢慧老師分享什麼是「孤獨」什麼是「孤單」,他說: 「孤獨是人的存在狀態,孤是一個人,獨是獨立,因此孤獨是無法迴避的。但孤單是情緒,一個人對於自己只有孤獨一人的情緒,偏負面,有時候會與寂寞感有牽連。所以,孤獨不必然孤單,如果我們內心對存在感到安穩而安在
Thumbnail
對內向者而言,社交從來就不屬於休息。單身八個月我還深刻感受到,享受孤獨與害怕寂寞的拉扯。 ⁡ 以前到現在我完全能投入在一個人能做的事,而伴侶(其他人可能是家人朋友)提供的是一種「輕鬆」的選擇,幾則訊息讓你在寂寞之際,服用立即的特效藥,滿足後又回到一人世界。 ⁡ 這之間輕易的轉換,讓人沒有機會搞懂自己
Thumbnail
對內向者而言,社交從來就不屬於休息。單身八個月我還深刻感受到,享受孤獨與害怕寂寞的拉扯。 ⁡ 以前到現在我完全能投入在一個人能做的事,而伴侶(其他人可能是家人朋友)提供的是一種「輕鬆」的選擇,幾則訊息讓你在寂寞之際,服用立即的特效藥,滿足後又回到一人世界。 ⁡ 這之間輕易的轉換,讓人沒有機會搞懂自己
Thumbnail
孤獨是一種狀態,寂寞是一種心情
Thumbnail
孤獨是一種狀態,寂寞是一種心情
Thumbnail
你可以既孤獨又群聚,你可以與友人們大口吃肉大口喝酒,也可以獨自欣賞一部電影,不是非得怎樣。
Thumbnail
你可以既孤獨又群聚,你可以與友人們大口吃肉大口喝酒,也可以獨自欣賞一部電影,不是非得怎樣。
Thumbnail
我喜歡做自己,但只要環境包含我在內超過一人以上,我就無法做自己。所以我喜歡孤獨,因為只有孤獨我才可以做自己。 這並不是什麼社交恐懼症,因為要對付社交我也還是可以,也不感覺恐懼,只是比起一群人,我更喜歡一個人。 孤獨是我的選擇,是我認識自己、了解自己脾性之後所做出的選擇;並不是被迫與現實妥協後的決定。
Thumbnail
我喜歡做自己,但只要環境包含我在內超過一人以上,我就無法做自己。所以我喜歡孤獨,因為只有孤獨我才可以做自己。 這並不是什麼社交恐懼症,因為要對付社交我也還是可以,也不感覺恐懼,只是比起一群人,我更喜歡一個人。 孤獨是我的選擇,是我認識自己、了解自己脾性之後所做出的選擇;並不是被迫與現實妥協後的決定。
Thumbnail
沒有人可以一直陪伴你,只有你自己。 大學時期都是團體生活,所以習慣做什麼身邊都有朋友一起,但大學畢業後,大家各自奔飛,各自開始找工作、面試、適應新環境、認識新同事…,這些過程都是一個人要去面對,亦或是假日想約朋友但因為彼此距離稍遠而無法常見面,突然開始意識到原來現在的我大多時間都是一個人。 一個人其
Thumbnail
沒有人可以一直陪伴你,只有你自己。 大學時期都是團體生活,所以習慣做什麼身邊都有朋友一起,但大學畢業後,大家各自奔飛,各自開始找工作、面試、適應新環境、認識新同事…,這些過程都是一個人要去面對,亦或是假日想約朋友但因為彼此距離稍遠而無法常見面,突然開始意識到原來現在的我大多時間都是一個人。 一個人其
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News