把自己的累寫出來…
更新於 2024/12/09閱讀時間約 2 分鐘
看能不能不要這麼繼續累下去？！我想是可以的。
最近三、四天，媽無預警地幫我在每天的便當量跟平常的晚餐量加大…
我想說不要浪費，反正也吃得下，就給它吃光光…然後…好飽！
前天的晚上甚至胃脹氣，差點沒把我撐死…一次吃太多真的不是好習慣
然後我好不容易今天比較回穩。喔喔喔…少量多餐很重要啊…
接著是昨天星期四的累…比起上篇，有過之而無不及啊…
本來想說就連續烹飪課嘛…有什麼好累的…
結果我昨天上完之後，才認真檢討：我為什麼會這麼累？
絕對不是年紀的關係…因為年紀沒有差這麼多好嗎？就算有也只是一點點而已…
後來我想到了…因為在上一間學校，他們有一間專門的家政教室
器具什麼的，都很完整，也很好利用…也是不鏽鋼大桌，不用併
上課的時候，只要學生移動就好，老師根本不用移…就在教室等待
那寶貴的等待的幾分鐘，就是老師恢復元氣最佳的時機
但現在這裡…就算也有一間家政教室，但…常被放置其他的物品…然後
老師們他們用餐都在那裡…更何況管理人也不是我…我沒有鑰匙…
要啟用的話，也有點麻煩…所以從去年起，就是在學生的原班教室操作
然後請學生們帶所有的器具、食材(前處理好的)、相關的餐具等等…
到這裡其實都大同小異…差別就在於…我得隨班跑…帶著我的一堆大包小包
譬如說昨天早上還比較好一點，第二節、第四節有課，幸好還有第三節可休息
但下午就有點麻煩…第五、第六節的班分別是八年級、九年級，而且又在不同的位置
然後中間下課時間，雖然是掃地時間，有比較多15分鐘…但…還是很趕
加上第七節又是七年級，不同年級在不同的樓層跟方向，真的是累死我也…
也是之前所想不透的地方…所以後來昨天整個感覺累到快掛了…
早上醒來五點多，一閉眼再睜開，是七點多了…
當然一部份跟我目前的「好朋友」來，也有關係…
總之，好累，昨天真的好累，我得把它們給寫出來，以避免我繼續累下去…
(其實媽也很累…因為家裡的一些事加上清理打掃…嗯…所以我很乖巧帶了好吃麵線)
(買了炸粿當點心…)
真的是不可以一次自己搞這麼累呀！過勞真的是很沒道德的事！
等等午休，搞好那個學生的S’mores補做，鐵定要來去休眠模式的。
因為下午還有連續三節課啊。= =疲累退散！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
有很多創作者會把自己的匯款帳號貼到網路上，讓粉絲方便贊助，也不會被扣手續費。
但是千萬不可以把自己的帳戶貼到網路上！！會出事的！（真的有不少人出過事）
一拖再拖，想起那個喜歡看電影分享的自己，真的是時候該寫《二十歲的微熱》了。
這還是一個寂寞的故事，好像文藝片主打的就是一個寂寞。
男伎似乎是男同志電影的常見題材，似乎也代表男伎也是過往大眾認識男同志的管道，但片中的「小木偶」和《美少年之戀》的「中南灣」截然不同，連酒店老闆都不像的老闆除了經營男同
今年夏天很熱，太陽一露臉，就曬到讓人沒有出門的勇氣，午後不定時大雷雨，無法預測雨幾點下幾時能停，出門變成一種考驗。雖然放暑假了，疫情讓孩子們在家從兒童宅成青少年，宅習慣了，他們變得很不好約，不再為了出門而雀躍，跟孩子們一起出遊竟然變得有點奢侈。
孩子們小的時候，作息跟飲
一直以來把光放在他人身上,
直到某一天終於醒過來了,
把屬於自己的光拿回來了,
原來愛的一直都是自己,
會喜歡上自己,愛自己,
以前可能不愛打扮.
隨性風格.
不過現在能真心喜歡自己開始為自己著想.
心就會越來越寬廣.
深呼吸~
能放下走出來的感覺真好~
能夠慢慢恢復坐在自己的
本文提倡在工作之餘放鬆身心，不要讓工作壓得自己喘不過氣來。充實生活與家人朋友相處的時間，養成與工作分寸的生活節奏。幸福快樂並不是只靠錢來達成，也應該享受生活中的樂趣和學習。
在人類圖這張圖裡面，如果你有下面幾條通道其中一條，那麼你就是擁有「整合人特質」
34–57 力量的通道 : 根據自己的直覺存活下來，原始的求存能力。
34–20魅力的通道 : 當下想到什麼就有動力去做的特質。
57–10 完美形式的通道 : 關於愛與方向的一股直覺。
10–20 覺醒的通道
人生總是會有那種剛發下什麼宏願大志後，老天下一秒就send妳/你一個tree pay，告訴你/妳事情才沒有那麼簡單；就例如我才覺得自己準備好來面對親情大魔王，一起練習跟家人相互靠近，晚上就被颱風尾掃得咪咪帽帽。
距今大約5～10萬年前智人遷移出非洲，而後續展開了一段旅程。
人類：一種也沒什麼特別的動物
站著思考的代價
人類因為站起來思考而偉大，但我們為了能夠直立行走並思考，也付出了極大的代價。首先，我們的大腦在這個過程中消耗了高達整體能量的25%，從而凸顯了思考是非常高耗能的。此外，我們採
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