IG圖文創作:期待
「期待」
每人心理對生活都有許多期待.
孩子時期待趕快下課能出去玩，最好考試不用念就滿分..
出社會後期待錢多事少離家近，鈔票數到手抽筋..
期待另一半對自己好，最好都聽自己的..
會期待朋友，期待家人，期待小孩.. 但是都把期待放在別人身上的結果往往換來失望，別人是別人，不可能照自己的意思走.
每人心理對生活都有許多期待.
孩子時期待趕快下課能出去玩，最好考試不用念就滿分..
出社會後期待錢多事少離家近，鈔票數到手抽筋..
期待另一半對自己好，最好都聽自己的..
會期待朋友，期待家人，期待小孩.. 但是都把期待放在別人身上的結果往往換來失望，別人是別人，不可能照自己的意思走.
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我是Mike：喜歡獨食與獨旅的部落客/文案寫手/No code與WP架站/命理與心理學愛好者，在Vocus的專欄文章有:1.心理測驗好好玩2.心靈行銷電子報3.如何決定上一門課4.創傷後的人生5.今日一語
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
短影音已經成為現階段的主流之一，不管是Tiktok還是Instagram等平台，都開始支持以發布短影音的模式推廣內容，我們要開始學習如何運用短影音的優勢和紅利去與粉絲作互動並提升整體流量。Reels有甚麼行銷優勢?針對B2B企業來說，IG Reel可以幫助品牌迅增加曝光，尤其是在視覺效果強烈的產業
雖然我也曾有過期待，但更多的還是偏向期許那類的感覺。
就像是小孩子在過年期間，從長輩手中收到紅包後，被家長收回紅包，然後被保證會存在銀行裡，長大後可以有一大筆積蓄的那種心情。
你知道不可能，但還是會期盼……可、他剛剛說了什麼？
為什麼他要做到這種程度？我一直以為我們之間就是利用與被利用的關係；
我在上個月宣布我的ig粉絲達成100位了!! 其實在當天稍早我就有先委託朋友幫我製作歡慶圖片。
沒想到過沒多久我在打開ig查看，就已經達成100位了! 於是趕緊先跟朋友說這個好消息，也很謝謝他替我趕工繪製。
在去年建立起的ig帳號，經營快一年的時間終於達成100位粉絲。 真的非常開心能夠
在日常生活中，我們往往抱著對他人的期待，認為別人應該這樣，事情應該那樣。然而，當現實與我們的期望不符時，心中的無明火便會被點燃，開始不快樂。
為何要視他人滿足自己的期待為理所當然呢？這種期待本身就帶有一種不合理的我執。我們期望他人按照自己的意願行事，然而，每個人都有自己的生活方式和思考方式，家家有
#與自己交換日記
#Week21期待
#Day7
Q.這禮拜，關於「期待」，你發現的一件事情是什麼？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️有時會誤解‘’期待‘’。
過度的期待容易患得患失。
當期待落空時，會讓自己陷入沮喪。
“期待”不必多遠大，小小一個目標即可，
期待真的需要存在嗎？可是就像股票一樣，總是有人願意付出 儘管風險高，但他們看到的更多是報酬。
我真的不覺得對任何事需要抱持期待的感覺 畢竟有一句話—「期待越大，所帶來的傷害也越大」
從小到大我都相信這句話 也經歷過這句話所說的傷害，那真的很痛 心裡有一股上不來的氣。因為相信這句話 我所想的也都是
最近追蹤的那兩組IG微商的發文都沒什麼有趣的，通常我也就滑過去，沒什麼特別注意，也沒去看限動。可能是最近微商公司沒下指令，這兩組人的發文沒什麼共通主題。北部那個上線就PO些無趣的影片，吃吃路邊攤，偶爾是高價位餐廳。南部那組就是旅遊文。
在Instagram這個視覺效果至關重要的平台上，作為一名小編，熟練掌握IG各個圖片尺寸規定是至關重要的技能。這不僅關乎到內容的呈現效果，還直接影響到用戶的視覺體驗和互動率，這篇文章將探討這方面的重要性。
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
短影音已經成為現階段的主流之一，不管是Tiktok還是Instagram等平台，都開始支持以發布短影音的模式推廣內容，我們要開始學習如何運用短影音的優勢和紅利去與粉絲作互動並提升整體流量。Reels有甚麼行銷優勢?針對B2B企業來說，IG Reel可以幫助品牌迅增加曝光，尤其是在視覺效果強烈的產業
雖然我也曾有過期待，但更多的還是偏向期許那類的感覺。
就像是小孩子在過年期間，從長輩手中收到紅包後，被家長收回紅包，然後被保證會存在銀行裡，長大後可以有一大筆積蓄的那種心情。
你知道不可能，但還是會期盼……可、他剛剛說了什麼？
為什麼他要做到這種程度？我一直以為我們之間就是利用與被利用的關係；
我在上個月宣布我的ig粉絲達成100位了!! 其實在當天稍早我就有先委託朋友幫我製作歡慶圖片。
沒想到過沒多久我在打開ig查看，就已經達成100位了! 於是趕緊先跟朋友說這個好消息，也很謝謝他替我趕工繪製。
在去年建立起的ig帳號，經營快一年的時間終於達成100位粉絲。 真的非常開心能夠
在日常生活中，我們往往抱著對他人的期待，認為別人應該這樣，事情應該那樣。然而，當現實與我們的期望不符時，心中的無明火便會被點燃，開始不快樂。
為何要視他人滿足自己的期待為理所當然呢？這種期待本身就帶有一種不合理的我執。我們期望他人按照自己的意願行事，然而，每個人都有自己的生活方式和思考方式，家家有
#與自己交換日記
#Week21期待
#Day7
Q.這禮拜，關於「期待」，你發現的一件事情是什麼？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️有時會誤解‘’期待‘’。
過度的期待容易患得患失。
當期待落空時，會讓自己陷入沮喪。
“期待”不必多遠大，小小一個目標即可，
期待真的需要存在嗎？可是就像股票一樣，總是有人願意付出 儘管風險高，但他們看到的更多是報酬。
我真的不覺得對任何事需要抱持期待的感覺 畢竟有一句話—「期待越大，所帶來的傷害也越大」
從小到大我都相信這句話 也經歷過這句話所說的傷害，那真的很痛 心裡有一股上不來的氣。因為相信這句話 我所想的也都是
最近追蹤的那兩組IG微商的發文都沒什麼有趣的，通常我也就滑過去，沒什麼特別注意，也沒去看限動。可能是最近微商公司沒下指令，這兩組人的發文沒什麼共通主題。北部那個上線就PO些無趣的影片，吃吃路邊攤，偶爾是高價位餐廳。南部那組就是旅遊文。
在Instagram這個視覺效果至關重要的平台上，作為一名小編，熟練掌握IG各個圖片尺寸規定是至關重要的技能。這不僅關乎到內容的呈現效果，還直接影響到用戶的視覺體驗和互動率，這篇文章將探討這方面的重要性。