期待
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" 人生的本質，就是一個人活著。不要對任何人心存太多期待，我們總是想要找到能為自己分擔痛苦和悲傷的人，可大多時候，我們那些驚天動地的傷痛，在別人眼裡，不過是隨手拂過的塵埃。”
這是我昨晚睡前看到的一句話，心有戚戚焉，你之所以感到不快樂，就是因為對別人期望的太高，當別人的作為不符合自己的心理預期時，就會感到失望和難過。
但現實中沒有任何人會和理想中的一樣美好。這世上沒有完美的人，只有完美的人設。
對人期待的越高，換來的失望就越多，有些時候君子之交淡如水，適當的保持距離，反而更可以更冷靜並看得更透徹。
有人常說，不要成為別人所期待的你，但我更想要說，也不要對別人心存期待，不會期待就不會受傷害，冷靜地看待每一段交往與友誼，不要過度付出，也不要冷漠以對，活在當下做好自己。
成年人的孤獨，或許就是悲喜自渡，而這也正是我們難得的自由快樂。
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鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
「沒有期待，就不會受傷」——這句話真的能讓我們免於痛苦嗎？其實，壓抑期待雖然能短暫避開失望，但也讓生活失去色彩。本文帶你了解期待的真正意義，如何透過自我共情，勇敢擁抱期待，從中找到前進的力量和生活的熱情。
別活在別人的期待裡
我們生活中有些人是活在別人的期待中的... 這些人充滿了對自己的不信任，所有的一切都把他交給別人的眼神中決定，自己的價值。
別把他人的課題當自己的
有某部分的人是為了防止對方生氣，也就是說為了對方的壽命著想，但是你會發現對
畢業後第一份工作的直屬主管帶給我影響最深的一句話就是：放下錯誤的期待。
當時我覺得能我理解這句話的意思，但我卻經常做不到。
經歷戀愛、換工作、結婚、生子...等人生課題之後，我才慢慢了解到，我是人啊，我一定會有期待啊！所以我不需要刻意挪開我的期待，我需要調整期待，但，我也必須接受我的失望，並
在日常生活中，我們往往抱著對他人的期待，認為別人應該這樣，事情應該那樣。然而，當現實與我們的期望不符時，心中的無明火便會被點燃，開始不快樂。
為何要視他人滿足自己的期待為理所當然呢？這種期待本身就帶有一種不合理的我執。我們期望他人按照自己的意願行事，然而，每個人都有自己的生活方式和思考方式，家家有
期待真的需要存在嗎？可是就像股票一樣，總是有人願意付出 儘管風險高，但他們看到的更多是報酬。
我真的不覺得對任何事需要抱持期待的感覺 畢竟有一句話—「期待越大，所帶來的傷害也越大」
從小到大我都相信這句話 也經歷過這句話所說的傷害，那真的很痛 心裡有一股上不來的氣。因為相信這句話 我所想的也都是
生活當中幾乎所有事物在發生以前，都與「期待」有關。許多事物在期待之前，是由機率掌控，加上期待再最大化。在一段關係裡面好似沒能成為對方期待中的那個樣子，就得負起責任，修正錯誤。
期待對方成為自己完美的伴侶，多半是過於不切實際，修的不成人形，還能肯定地說愛對方嗎？
每顆期待心想事成、生活順暢無阻的心背後，都是來自生活感到重重阻攔而興起的念頭，內心總是期待背後有個支持，在需要時能適時守護，免於遭受傷害。
即便許多人是如此期待著，也有人相信、尋求那些能寄託身心，並且靈驗之處，能夠在背後默默地挺身而出，每當深陷危機、四面楚歌時，現身於周遭趕走一切引起壞心情的成因。
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