付費限定

人生是自己的,為什麼要拿來讓別人開心?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
別讓自己成了壓力桶
很多人覺得自己的日子過得不快樂,甚至覺得活得辛苦。你有好好思考過,生活中讓自己鬱悶的來源是什麼嗎?如果你好好想過,我想大部分的人會發現影響自己心情的原因通常是來自於壓力,而有一種無形的壓力叫做「期待」
這個世界對我們有很多期待,我們總在疲於滿足他人的期待,像是父母的期待、師長的期待、上司的期待或另一半的期待,不知不覺中,我們的人生就被各式各樣的社會期待所制約了。當我們生活中所做的選擇與事情並不是為了自己,而是為他人,這樣的人生自然不會快樂。
人生是要好好生活的,不是用來滿足別人的,人生是自己的,為什麼要拿來讓別人開心而自己卻不開心?
我們的能力有限,可以做到的事就是那些,一生不長,能夠完成的目標也就幾個,如果想要活得開心、有意義,我們應該改變過去一味符合他人期望的想法,而是盡量以完成自己的願望為前提來規劃人生。
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1031 字、0 則留言,僅發佈於阿飛的人生相談所你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
avatar-img
194會員
208內容數
Hi 我是阿飛,在這裡你會閱讀到我專屬方格子平台的文章,也有首度嘗試的獨家音頻節目跟你聊人生的大小事,希望你會喜歡。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!

































































阿飛的沙龍 的其他內容
讀完一些關於內向者的文章後,因為自己是內向的人可以感同身受與理解那些內容,同時也讓我開始好奇與自己性格光譜另一側的外向者,他們的內心世界應該也是與我們想像的不同,於是我也尋找了一些關於外向者的研究資料與文章,仔細閱讀後,果然發現有許多我們認知有所誤解的部分。
你實在無法理解,一個人沒多久前還一起討論你們的未來,為什麼現在卻可以毫無眷戀轉身遠去,就像是什麼都不曾發生過一樣。你的心一時還不知道該去哪裡,也找不到地方安放,因為你們的未來再也沒有相同目的地。
或許有些人會覺得既然感到後悔,可以重新開始啊,可以轉身離開啊,可以改變自己啊,這些說法確實沒錯,然而,如果可以做到,他們或許也不會走到目前的地步,內心不會如此糾結。他們盡力試過跳脫那些否定的、負面的思考方式,可是往往事與願違,或是努力試著離開舒適圈,結果還是不盡人意,最後只能再退守自己的保護殼中。
我們經常聽到「人永遠不知道滿足」這句話,也經常會問人或自問「你活得快樂嗎?」、「怎麼樣才會快樂?」,相信這世上沒有多少人可以非常篤定說出自己很滿足、很快樂,我偶爾也會思考滿足與快樂,這看似單純卻複雜難明的問題。
你偶爾會憶起那些曾經,有時是那個人因為你討厭煙味躲在陽台抽菸的背影,也許是那個人面對你無理取鬧的要求時令人發噱的無奈表情,或許是那個人在你受到委屈時溫柔的擁抱,你彷彿還能感覺到那些溫暖的熱度。但,你不只分手的原因想不起,就連為什麼會在一起的理由都早已忘得一乾二淨。
農曆年後,大家的生活開始陷入疫情的陰影之中,今天想聊聊關於這件事的想法。
讀完一些關於內向者的文章後,因為自己是內向的人可以感同身受與理解那些內容,同時也讓我開始好奇與自己性格光譜另一側的外向者,他們的內心世界應該也是與我們想像的不同,於是我也尋找了一些關於外向者的研究資料與文章,仔細閱讀後,果然發現有許多我們認知有所誤解的部分。
你實在無法理解,一個人沒多久前還一起討論你們的未來,為什麼現在卻可以毫無眷戀轉身遠去,就像是什麼都不曾發生過一樣。你的心一時還不知道該去哪裡,也找不到地方安放,因為你們的未來再也沒有相同目的地。
或許有些人會覺得既然感到後悔,可以重新開始啊,可以轉身離開啊,可以改變自己啊,這些說法確實沒錯,然而,如果可以做到,他們或許也不會走到目前的地步,內心不會如此糾結。他們盡力試過跳脫那些否定的、負面的思考方式,可是往往事與願違,或是努力試著離開舒適圈,結果還是不盡人意,最後只能再退守自己的保護殼中。
我們經常聽到「人永遠不知道滿足」這句話,也經常會問人或自問「你活得快樂嗎?」、「怎麼樣才會快樂?」,相信這世上沒有多少人可以非常篤定說出自己很滿足、很快樂,我偶爾也會思考滿足與快樂,這看似單純卻複雜難明的問題。
你偶爾會憶起那些曾經,有時是那個人因為你討厭煙味躲在陽台抽菸的背影,也許是那個人面對你無理取鬧的要求時令人發噱的無奈表情,或許是那個人在你受到委屈時溫柔的擁抱,你彷彿還能感覺到那些溫暖的熱度。但,你不只分手的原因想不起,就連為什麼會在一起的理由都早已忘得一乾二淨。
農曆年後,大家的生活開始陷入疫情的陰影之中,今天想聊聊關於這件事的想法。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
險惡的外界可以很輕易辜負你任何努力和決定,誠實認清自己,那是最實在。
Thumbnail
在日常生活中,我們往往抱著對他人的期待,認為別人應該這樣,事情應該那樣。然而,當現實與我們的期望不符時,心中的無明火便會被點燃,開始不快樂。 為何要視他人滿足自己的期待為理所當然呢?這種期待本身就帶有一種不合理的我執。我們期望他人按照自己的意願行事,然而,每個人都有自己的生活方式和思考方式,家家有
Thumbnail
一直以來都對自己的要求很高,總是希望做到最完美再出發,不希望大家在一開始就感到失望,這樣會不會也失去了別人對自己的信任,但後來發現,或許別人也不是如此的在意,資訊太發達了,有時可能真的別把自己看得太重,想什麼就去做什麼,或許會更好,因為有一天當你真的想做的時候,可能就真的已經無能為力了。
Thumbnail
你有沒有察覺到,來自你生活中的許多問題,大部分都源自於你試圖去控制它們,並期望它們能依照你的預期發展? 你認為他人應該按照你的期望度日,你認為怎麼做才是對他們最好的,但事實上,每個人都擁有自己獨特的體驗,強加自己的認知在他們身上,有時候只會適得其反。 如果現在的你,沒有感到幸福與深刻
不要把期望寄托在別人的身上。不切實際的高期望,只會傷人傷己,得不償失。
每個人都應該定義屬於自己的成功,而不是拿別人的模板死搬硬套在自己身上,即時外人再看好,穿不合腳的鞋,受苦的只有自己。你/妳要過別人想要的生活?還是過讓自己舒心的日子呢? 以前我不懂,直到渾渾噩噩著活到一把年紀後,才稍稍醒悟了。以前我自然而然地用他人的期望和成功定義套在自己身上,花了大量的時間和精力
Thumbnail
每顆期待心想事成、生活順暢無阻的心背後,都是來自生活感到重重阻攔而興起的念頭,內心總是期待背後有個支持,在需要時能適時守護,免於遭受傷害。 即便許多人是如此期待著,也有人相信、尋求那些能寄託身心,並且靈驗之處,能夠在背後默默地挺身而出,每當深陷危機、四面楚歌時,現身於周遭趕走一切引起壞心情的成因。
生活幸福的關鍵就在於,減少那些不切實際的期待,專注努力增強自己的能力。
少花時間取悅別人,多花時間經營自己,做人不僅要堅強,凡事都要靠自己。
Thumbnail
在這新的一年,有許多人會訂新年新目標,可是,這些目標真的是你想要的嗎?這些到底是你想要的,還是別人希望你完成的。如果你只剩一年的壽命,你會想要做甚麼?
Thumbnail
險惡的外界可以很輕易辜負你任何努力和決定,誠實認清自己,那是最實在。
Thumbnail
在日常生活中,我們往往抱著對他人的期待,認為別人應該這樣,事情應該那樣。然而,當現實與我們的期望不符時,心中的無明火便會被點燃,開始不快樂。 為何要視他人滿足自己的期待為理所當然呢?這種期待本身就帶有一種不合理的我執。我們期望他人按照自己的意願行事,然而,每個人都有自己的生活方式和思考方式,家家有
Thumbnail
一直以來都對自己的要求很高,總是希望做到最完美再出發,不希望大家在一開始就感到失望,這樣會不會也失去了別人對自己的信任,但後來發現,或許別人也不是如此的在意,資訊太發達了,有時可能真的別把自己看得太重,想什麼就去做什麼,或許會更好,因為有一天當你真的想做的時候,可能就真的已經無能為力了。
Thumbnail
你有沒有察覺到,來自你生活中的許多問題,大部分都源自於你試圖去控制它們,並期望它們能依照你的預期發展? 你認為他人應該按照你的期望度日,你認為怎麼做才是對他們最好的,但事實上,每個人都擁有自己獨特的體驗,強加自己的認知在他們身上,有時候只會適得其反。 如果現在的你,沒有感到幸福與深刻
不要把期望寄托在別人的身上。不切實際的高期望,只會傷人傷己,得不償失。
每個人都應該定義屬於自己的成功,而不是拿別人的模板死搬硬套在自己身上,即時外人再看好,穿不合腳的鞋,受苦的只有自己。你/妳要過別人想要的生活?還是過讓自己舒心的日子呢? 以前我不懂,直到渾渾噩噩著活到一把年紀後,才稍稍醒悟了。以前我自然而然地用他人的期望和成功定義套在自己身上,花了大量的時間和精力
Thumbnail
每顆期待心想事成、生活順暢無阻的心背後,都是來自生活感到重重阻攔而興起的念頭,內心總是期待背後有個支持,在需要時能適時守護,免於遭受傷害。 即便許多人是如此期待著,也有人相信、尋求那些能寄託身心,並且靈驗之處,能夠在背後默默地挺身而出,每當深陷危機、四面楚歌時,現身於周遭趕走一切引起壞心情的成因。
生活幸福的關鍵就在於,減少那些不切實際的期待,專注努力增強自己的能力。
少花時間取悅別人,多花時間經營自己,做人不僅要堅強,凡事都要靠自己。
Thumbnail
在這新的一年,有許多人會訂新年新目標,可是,這些目標真的是你想要的嗎?這些到底是你想要的,還是別人希望你完成的。如果你只剩一年的壽命,你會想要做甚麼?