老婆對老公生氣
老闆對員工生氣
會以這樣的方式其實是
想讓對方做出改變得到正向反饋
/
他們需要的是 體貼、關懷、尊重、理解、重視 及 認同
/
關心自己真正所求並學會表達在意的事，
但如果遇到錯的人，就遠離他一點吧！
對自己的情緒負責，
也不放任自己受氣還叫自己忍耐。
《參考: 白櫻-總是在生氣的人其實是缺乏愛》
〔金句圖卡-64〕發脾氣是無能的表現
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對自己的情緒負責，
也不放任自己受氣還叫自己忍耐。
《參考: 白櫻-總是在生氣的人其實是缺乏愛》
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2022/01/29
城市中，
政治、經濟、名聲
讓人汲汲營營的追求與嚮往
/
但，
當權利遠離了道德
白日並不會暖心
黑夜也吞食真心
2022/01/29
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2022/01/28
計較這個觀點，
大多在於時間、金錢等利益上的付出
不計較得失
是一個非常崇高的智慧
沒有包袱就沒有糾結
便能輕裝前行
<源:不計較得失，是一種高階的智慧>
2022/01/28
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2022/01/27
在處理與別人的關係之前
先處理好與自己的關係
/
讓你的腦什麼事都不想
給自己與自己的獨處時間
當
感到世界變得安靜
心也頓時感到安定
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不管你是做對，還是做錯，
只要他想要找人出氣，
你就是會得到暴力的對待。
要打你，不需任何理由；
也或者是任何小事，都是他出手的理由 。
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這個問題乍聽之下有點怪——你都說這個人在生氣了，他真正的情緒，不就是憤怒嗎？
這篇文章，我們從一個少見的角度，重新認識憤怒。
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第三章，處理複雜職場關係的「人際心理學」
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為了解決這個問題，建議可以採取「報、連、相」來舒緩主管的不安心態。
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★高情商的大人，即使情緒不好也不會讓人際關係出現裂痕，
懂得如何處理自己的挫折感，進而有效溝通、解決問題。
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