【我是我認為,你所認為的我】談身份認同|僧人心態|奧斯汀

閱讀時間約 1 分鐘
「我不是我認為的自己,也不是你認為的我,我是我認為你所認為的我。」
-Charles。
在一天的生活中,你做了多少決定?
而你做的每個決定,有多少是受到他人的影響?
人很有趣
我們常認為,我就是我,我是一個獨立的個體
但實際上,我們卻常常做出非獨立的行為。
在我們的日常裡,充斥著各種不同的價值觀
它可能來自於家庭、學校、社會或是文化。
我們或許會高談闊論的認為自己擁有獨特的價值觀。
但我們的選擇,清楚地顯示著我們其實是什麼樣的人。
例如:
我是一個熱愛健康的人,
但我認為吃營養的食物太花費我的金錢了(我卻願意每天喝一杯含糖飲料,或是每天熬夜)。
又或者,
我們景仰著一個人,認為對方把財富視為成功的象徵,
那我們就會努力去追求讓那個人另眼相看的財富。
而,喪失真實的自我是一件不舒服的事,
它使我們付出一切,
努力活出別人眼中認為的自己。
要看見自己究竟是什麼樣子,
只要追蹤自己幾天的生活習慣。
打開手機使用時間分佈,
花了多少時間在社群媒體、電玩、看短視頻?
記帳程式裡頭,花費在美食、娛樂或學習的比例各是多少?
時間與金錢巧妙地反映
我們在實際狀況下,所塑造出的形象是什麼,
這並非一篇華麗IG貼文及幾張照片可以掩飾。
有的時候,我們沒有勇氣
如果斷除了社交,
如果做一些獨排眾議的事,
如果只是想追尋自我,
可能使我們的人際關係受到威脅
但時間過了,或許會發現,
失去關係是一種值得承擔的風險,
因為它幫助你,成為一個更真實的自己
再去重新建立一段關係。
當我們關閉了身旁的意見、期望和義務,
就能聽見自己的聲音了。
打造自己想要的價值觀,讓自己真的生活在裡頭。
去找尋那個,
我是我認為的自己。
相信這個世界上有值得分享的事情, 也相信最重要的事情是可以越來越貼近自己, 找回人生的主導權。 有一個Podcast節目<小人物日記> https://podcasts.apple.com/tw/podcast/小人物日記/id1659844101
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1/23(日),跟家人吃過午餐後,開始了久違、勉強可以算得上「旅行」的旅行。 因著時間來規劃,我將目的地設置在又近又遠的陽明山上,走進我其實一點都不熟悉的山。 伴隨著小雨騎了將近40分鐘的路程後,終於抵達了風櫃嘴登山口。
你害怕死亡嗎? - 今年的生日,除了親朋好友給的禮物,我也給自己一個關於「生命」的禮物,遺書。 在生日當天寫遺書,是我一直想嘗試的事情,寫遺書對我的意義是整合生命截至目前為止的狀態、感激生活的每一部份、給還在乎我的家人及朋友一段來不及說的話。 . - . 這裡只想分享自己的《遺書》內容: -
📷 爬上北峰山頂,稀薄的空氣、刺得入骨的寒風、被陽光照成金黃色的草原, 配上我牙齒顫抖發出的打擊聲,這是我第一次的百岳日出。 📷 📷 📷 清晨5點56分,我成功了。 慢慢地,天空開始出現些許變化,山、天空之間出現了一道光芒,像人的眼睛閉上時的樣子。📷 📷
📷 2021年2月20日,看著手錶已經兩點,讚嘆完山莊附近的景色後,我拿著房卡前往山莊,心裡有點緊張,畢竟要跟陌生人一起睡通鋪,比起青旅的一人一床,距離又更近一點,內心祈禱還沒有人在裡面,這樣至少我可以做好心理建設,即便這只是緩解焦慮的一種說法。 :哇,你在環島嗎! :你有可以防風的嗎? 📷
📷 2021年2月19日,跟高中死黨道別後,我搭上了8:50往清境的南投客運,去追尋我不明朗的百岳行,繼續這趟走到哪安排到哪的旅程。 可能因為今天是補班日,客運上都是長者居多,當然也有遇到要去合歡山的年輕人,他們四人一團,除此之外,都是整團出遊的長輩。 :阿姨,請問往合歡山的接駁車來了嗎?
是要選擇每天睡飽,起床後泡在咖啡廳.誠品讀書,或是在大台北地區晃晃,享受一人的慢活時光,如果要去小旅行,那又該去哪裡,是不是要及早安排好每天行程,才不會讓自己在日後蹉跎許多時間,對於擁有輕度選擇障礙的我來說,實在不容易決定。 如果擁有一個與自己相處的七天,有沒有什麼是我以前想完成的成就? 📷
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