極簡實踐筆記#2：停止一昧地追求完美
閱讀時間約 1 分鐘
以前的我有嚴重的完美主義傾向，每件事情都必須追求到最好，但這樣的想法卻成了阻礙自己腳步的最大原因，不斷地精益求精換來的反是迷失自我，因為「最好」事實上並不存在，它並沒有一個確切的標準可以衡量，能夠做到的只有在比較之下「相對好」的。換句話說，追求完美是沒有終點線的。
先做對，再做好
這不是說追求「做好」是一件錯誤的事，而是在做某件事情的初始不在於追求完美，應該先保持足夠的彈性、隨時調整自己走在對的方向，這過程需要多方嘗試並不斷再次確認這是自己心中真正所希望的。此外，人會隨著年紀的增長、居住的環境而有所改變，所以我認為沒有真正的完美，因為我們無時無刻都在追求每個當下最滿意的生活方式。
事實上，這個世界上不存在完美的人，當然也不存在完美的極簡主義者。大家眼中看到、認為的完美現象，其實是反映自己內心理想中的極簡主義型態。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在學術生涯中，我們常常會給自己過高的期望，追求每件事都做到完美。然而，完美主義不僅會讓你壓力倍增，還可能讓你止步不前，無法真正完成重要的工作。
真正的關鍵是：專注於「進步」而非「完美」。
以下是3個建議，幫助你在學術道路上放下完美主義，專注於穩步進步。
▋1. 接受不完美的草稿 (
在學術生涯中，很多碩博士生被「完美主義」綁架，認為成果一定要無可挑剔才能提交。但真相是：追求進步比追求完美更重要，因為完美只會讓你停滯不前。
▋1. 完美是幻覺，進步才是真實 (Perfection is an Illusion, Progress is Real)
• 完美的論文不存在，
Ryan Holiday 的這段話提醒我們：「完美」是不存在的，因為我們都是人類，不可能做到毫無瑕疵。與其追求完美，不如將目標放在進步，即便只是微小的一步。
如何實踐這一理念？
1. 放下完美主義
• 完美主義常常成為行動的障礙，讓我們陷入拖延或自我懷疑。接受自己的不完美，能更輕鬆
完美主義常常讓人陷入無止境的追求中，疲憊不堪卻不敢稍作喘息。本文探討了完美主義如何影響我們的生活，以及如何認識到自我價值不必依賴他人的認同。透過個人成長經驗的探討，提醒我們盡管無法掌控生命的一切，但釋放對完美的追求是值得的。最終，我們應該學會和自己的不完美和平共處。
當人們 #追求完美 時，他們通常將自己或他人設定在一個極高的標準下，不容許有任何錯誤或不足，這種對完美的追求往往超越了現實的範疇，使人陷入一種永無止境的追逐中，似乎永遠無法達到滿足的狀態，就像是一個無法被填滿的洞，長期下來，會使人感到沮喪，因為實現完美是幾乎是不可能的
首先，#完美主義者 通常設定
面對完美主義的做法
完美主義是一個我有時會面臨到的問題，它可能會導致進度拖延，讓人無法有進展
完美主義可能讓人認為必須等到最完美的狀態才能開始行動，或者是認為一開始寫的或做的督興就一定要完美，結果卻會導致行動延遲
因此，我想列出幾個方法，供大家參考，特別是針對報告和寫文章，下面也會舉例說明
在這個講求效率和完美的時代，很多人每天都像打了雞血一樣，追求著那個“完美版的自己”。但我們真的需要那麼完美嗎？說實話，我們追求的完美其實根本不存在——就像你永遠無法把一個圓角磨得絕對平滑。**人生最大的智慧不是追求完美，而是學會接受不完美的自己。
我想了解如何與完美主義者共處，沒想到卻幫到了我自己，了解自己為什麼總在某些時候裹足不前充滿壓力了！
🔖 #完美主義是____
讓不完美的自己成為完美；過著防禦模式人生、對身邊的人隱藏每項缺陷、缺點與短處。
作者是研究完美主義的心理與行為科學教授，對完美主義下了一個當頭棒喝的定義，完美
完美主義者最大的痛苦就是拿不合理的單一標準來看待自己的行為表現，沒有意識到生活裡本身就有許多意外會讓行為無法達到自身的期待，而不完美主義者同樣會採取積極行動，但不把完美當成理所當然的結果。
沒有人已經完成
在這個世界上，完美是一個常被追求但難以完成的理想。這種觀念不僅提醒我們接受自己的不足，也幫助我們理解並包容他人的缺點。沒有人是完美的，這是一個不爭的事實。追求完美，反而應該以此為動力，不斷學習、成長、改進自己。這樣對自己，對他人都有好處。
完美的定義與追尋
所謂“完美”，通
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當人們 #追求完美 時，他們通常將自己或他人設定在一個極高的標準下，不容許有任何錯誤或不足，這種對完美的追求往往超越了現實的範疇，使人陷入一種永無止境的追逐中，似乎永遠無法達到滿足的狀態，就像是一個無法被填滿的洞，長期下來，會使人感到沮喪，因為實現完美是幾乎是不可能的
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面對完美主義的做法
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我想了解如何與完美主義者共處，沒想到卻幫到了我自己，了解自己為什麼總在某些時候裹足不前充滿壓力了！
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完美主義者最大的痛苦就是拿不合理的單一標準來看待自己的行為表現，沒有意識到生活裡本身就有許多意外會讓行為無法達到自身的期待，而不完美主義者同樣會採取積極行動，但不把完美當成理所當然的結果。
沒有人已經完成
在這個世界上，完美是一個常被追求但難以完成的理想。這種觀念不僅提醒我們接受自己的不足，也幫助我們理解並包容他人的缺點。沒有人是完美的，這是一個不爭的事實。追求完美，反而應該以此為動力，不斷學習、成長、改進自己。這樣對自己，對他人都有好處。
完美的定義與追尋
所謂“完美”，通