【日文慣用語】與「肩」有關的日本慣用語之一
肩
肩（かた）
肩膀酸疼/緊張/拘束
肩が凝る（かたがこる）
感到丟臉/臉上無光
肩身が狭い（かたみがせまい）
肩負重任
肩に掛かる（かたにかかる）
如釋重負/放下包袱
肩が軽くなる（かたがかるくなる）
如釋重負/卸下重擔
肩の荷が下りる（かたのにがおりる）
【偶希都理】
名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
分享日文教學／電影筆記／閱讀筆記／環遊世界旅遊，
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【偶希都理 日文教學~方格子】
https://vocus.cc/ohitori_japanese/home
【偶希都理~痞客邦】
https://singletravelersu.pixnet.net/blog
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【偶希都理~痞客邦】
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【作者～廖慧淑（Su）】
譯者／作家／旅人
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
#偶希都理 #廖慧淑 #偶希都理日文教學
譯者／作家／旅人
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
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【偶希都理/廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者，偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
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Sou-ことばのこり
「今更何を迷っているんだよ」って
「如今還在迷茫什麼呢」
君ならそう言ってきっと笑うよな
若是你的話一定會這樣笑著說的吧
だから僕も
所以我也
もう、 行かなきゃ
必須該前進了
君のいない頁がただ
沒有你在的書頁
積み重なる度に薄まっていくよ
越是累積就
來到日本後，每天忙碌緊湊的生活大大讓我吃不消，除了適應環境，工廠的工作也讓我每天都非常疲憊，每天上下班煮飯一天就過去了，也沒有精力做其他事情，讓我不斷問自己，我到底要從日本打工度假的生活中得到什麼？
因為從現在來看我好像什麼都沒有得到，工廠的工作我不喜歡，也很難上手，到現在進去快一個月，我還是
大家好！我是賴，日文名字是ヒロ，這裡記錄許多我與日文的邂逅，請多多指教。
これからよろしくお願いします。
本文適合「想雙主修日文系」、「英文不好卻又想學日文」、「想學第二外語又不想花錢」的人！
所有的煩惱都來自關係
前言
早上邊拉筋邊聽廣播，裡面有句話很有意思：「所有的煩惱都來自關係—特別是人際關係。」我的拉筋是躺在椅上，一腳打直豎立在牆角，一腳垂立地上（或者打橫成九十度；亦即或者上下成一百八十度，或者順著牆壁成九十度，然後手往後伸，）因此有時間聽廣播來打發時間。聽到上述句子，有些感觸
您有以下問題嗎？肩頸酸痛、肩膀好像有千斤重，並且在肩膀、手臂貼滿了藥布或是刮痧的痕跡，常常在醫院復健、針灸後有短暫的症狀改善，但卻又很快復發。您可能有上交叉症候群喔！
你曾經有駕駛無動力方向盤或是輪胎有問題的汽車後，就開始發生肩膀痠痛的問題嗎？在之後的生活歲月裡，發現不管做什麼運動，肩膀都容易產生不舒服
到醫院檢查時，通常會做一些肩膀動作的檢查，你會發現你疼痛的手在雙手抬高時，疼痛的那一邊手臂無法碰到耳朵。
有時候肩膀痛的人都會懷疑自己是不是５０肩，特
又苦又感謝…兩種感受是並存的。雖然痛苦只能靠自己走過，但是並非真的只有自己一個人
決定離開台灣的旅人浪人們總是有些理由
不論是推力或拉力，無疑的，都是充滿勇氣的力量！
對我而言呢，來日本 woking holiday 一直是顆放在心中的種子
安靜地躺在泥土最底層等待陽光等待水
等待著一股衝勁！
會說日文的自己不滿足只是帶著過客的心情來旅行
而是想要認真的在日本生活過
這位個案這次想調整的是肩頸的長期不適。
肩膀部分：
調整過程中解讀到左邊肩膀有比較沉重的負擔感。最近的思緒、情緒比較不穩定，也跟肩膀的不舒服有關係（因為這個不舒服會影響到情緒）。
除了健康問題外，很多不同繁瑣的小事情也都在煩個案，然後也都會進一步再影響到身體
Sou-ことばのこり
「今更何を迷っているんだよ」って
「如今還在迷茫什麼呢」
君ならそう言ってきっと笑うよな
若是你的話一定會這樣笑著說的吧
だから僕も
所以我也
もう、 行かなきゃ
必須該前進了
君のいない頁がただ
沒有你在的書頁
積み重なる度に薄まっていくよ
越是累積就
來到日本後，每天忙碌緊湊的生活大大讓我吃不消，除了適應環境，工廠的工作也讓我每天都非常疲憊，每天上下班煮飯一天就過去了，也沒有精力做其他事情，讓我不斷問自己，我到底要從日本打工度假的生活中得到什麼？
因為從現在來看我好像什麼都沒有得到，工廠的工作我不喜歡，也很難上手，到現在進去快一個月，我還是
大家好！我是賴，日文名字是ヒロ，這裡記錄許多我與日文的邂逅，請多多指教。
これからよろしくお願いします。
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所有的煩惱都來自關係
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早上邊拉筋邊聽廣播，裡面有句話很有意思：「所有的煩惱都來自關係—特別是人際關係。」我的拉筋是躺在椅上，一腳打直豎立在牆角，一腳垂立地上（或者打橫成九十度；亦即或者上下成一百八十度，或者順著牆壁成九十度，然後手往後伸，）因此有時間聽廣播來打發時間。聽到上述句子，有些感觸
您有以下問題嗎？肩頸酸痛、肩膀好像有千斤重，並且在肩膀、手臂貼滿了藥布或是刮痧的痕跡，常常在醫院復健、針灸後有短暫的症狀改善，但卻又很快復發。您可能有上交叉症候群喔！
你曾經有駕駛無動力方向盤或是輪胎有問題的汽車後，就開始發生肩膀痠痛的問題嗎？在之後的生活歲月裡，發現不管做什麼運動，肩膀都容易產生不舒服
到醫院檢查時，通常會做一些肩膀動作的檢查，你會發現你疼痛的手在雙手抬高時，疼痛的那一邊手臂無法碰到耳朵。
有時候肩膀痛的人都會懷疑自己是不是５０肩，特
又苦又感謝…兩種感受是並存的。雖然痛苦只能靠自己走過，但是並非真的只有自己一個人
決定離開台灣的旅人浪人們總是有些理由
不論是推力或拉力，無疑的，都是充滿勇氣的力量！
對我而言呢，來日本 woking holiday 一直是顆放在心中的種子
安靜地躺在泥土最底層等待陽光等待水
等待著一股衝勁！
會說日文的自己不滿足只是帶著過客的心情來旅行
而是想要認真的在日本生活過
這位個案這次想調整的是肩頸的長期不適。
肩膀部分：
調整過程中解讀到左邊肩膀有比較沉重的負擔感。最近的思緒、情緒比較不穩定，也跟肩膀的不舒服有關係（因為這個不舒服會影響到情緒）。
除了健康問題外，很多不同繁瑣的小事情也都在煩個案，然後也都會進一步再影響到身體