察覺，反省，行動
閱讀時間約 1 分鐘
昨夜忽然醒悟，自己的眼裡只有任務，任務的完成與否，卻忘了關心正在生病的家人。
原因是：給自己安排了太多每天「必須要做的事」，牙齒的狀況未癒，以及焦急著女兒「竟然對國語沒有興趣，那該怎麼辦才好」。
這樣的察覺，到了夜晚拿掉隱形眼鏡後才如響雷般出現。可以稱它為「直視目標之鬥雞眼症」。
反省後我的行動是：
1 把不必要的事去除，減少任務。
2 開始聆聽女兒的一切，開始跟女兒一起寫一本故事本。
3 為自己安排牙醫檢查。
達賴喇嘛提醒我們：「你應該照顧周圍的人。」的確！「禮記．大學篇」所言：修身、齊家、治國、平天下，有著優先次序。這樣的優先次序值得我們遵從，因為合情合理。
大智度論99卷裡，薩陀波崙菩薩在等候曇無竭菩薩出定時，七年的時間，只經行、站立，無有睡眠，無欲、恚、惱，不自輕，不憂愁。
願我們都能達到此境界：不自輕，不憂愁。
憂愁時，靜下來反省。反省後做出能做的行動，向"會幫助我們的人和書"求救。
各位：請拿掉一些自己身上的綑綁，以愛出發吧！每一刻。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
情緒是短暫的。
情緒沒有分對錯好壞，勉強分為正面和負面。
情緒來來去去，但我不屬於這個情緒，它只是此時此刻走進我的心裡，它不是我的。
來了就讓它來，走了就讓它走；它來了我就讓這個情緒暫時的停留在我心裡。
只是暫時停留而已。感受喜歡或厭惡也好，都一樣它會來也會走，我就接受它，不要抗拒。
既然
今天想跟大家分享一個故事，很多朋友在問為什麼停更那麼久，透過這個機會來跟大家報告。
在半年多前(甚至可能更早)，開始察覺到自己做什麼事情都提不起勁，似乎就是靠著意識、習慣去完成每日的工作，生活失去了熱情及目標。當然在外人看來沒有任何異狀，因為對於人設的維持，也是靠自己潛意識的運作。
前文談到讓人負責，確保對方了解要負責什麼，以及如何完成負責的方案與策略。這一篇往下衍伸，察覺對方如何完成這些任務。
察覺包含詢問，觀察，取得他人的觀察與判斷等等。藉由了解這個人如何完成任務，推論他能力的強弱項。
例如有人擅長分析與數學，邏輯能力很好; 但跟人互動建立關係比較弱
有人對上司客戶十
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那麼什麼又是『反轉型態』呢？其實顧名思義就表示些時常出現在『多空交界處』的型態種類，今天所要論述的頭肩型態即是其中一大代表。
今天早上，由於婆婆的眼疾得就醫，我只好請休假在家，照顧年幼的女兒。
我是一個喜歡待在舒適圈裡的人，我並不喜歡讓自己接受過多的挑戰與刺激，因此我都選擇安全的路線，但偶爾我會給自己小小的挑戰。
因此，我決定單獨帶女兒出門吃早餐，我揹起媽媽包，牽起她的小手，走出社區到附近的早餐店用餐。
透過覺察自己，找到自我激勵的可能性，週日下午的散步有感～
連日來的雨天在週日放晴，頂著烈日，在熟悉的社區附近，一時之間好像真的沒有目的地，只知道自己要走出家門。達成「走出家門」之後，新的目標開始設定中，考慮了幾種路線，其中，走過的
魔, 阿修羅, 鬼, 不可怕, 自己若不動邪念, 魔也無可奈何, 自己的心魔才是須要降伏控制的!
心念是什麼就吸引對應靈界, "念佛憶佛, 現前當來 ", 稱念觀世音菩薩 , 菩薩應聲而來解救眾生的苦厄 .
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