察覺,反省,行動

更新於 2022/05/27閱讀時間約 1 分鐘
昨夜忽然醒悟,自己的眼裡只有任務,任務的完成與否,卻忘了關心正在生病的家人。
原因是:給自己安排了太多每天「必須要做的事」,牙齒的狀況未癒,以及焦急著女兒「竟然對國語沒有興趣,那該怎麼辦才好」。
這樣的察覺,到了夜晚拿掉隱形眼鏡後才如響雷般出現。可以稱它為「直視目標之鬥雞眼症」。
反省後我的行動是:
1 把不必要的事去除,減少任務。
2 開始聆聽女兒的一切,開始跟女兒一起寫一本故事本。
3 為自己安排牙醫檢查。
達賴喇嘛提醒我們:「你應該照顧周圍的人。」的確!「禮記.大學篇」所言:修身、齊家、治國、平天下,有著優先次序。這樣的優先次序值得我們遵從,因為合情合理。
大智度論99卷裡,薩陀波崙菩薩在等候曇無竭菩薩出定時,七年的時間,只經行、站立,無有睡眠,無欲、恚、惱,不自輕,不憂愁。

願我們都能達到此境界:不自輕,不憂愁。

憂愁時,靜下來反省。反省後做出能做的行動,向"會幫助我們的人和書"求救。

各位:請拿掉一些自己身上的綑綁,以愛出發吧!每一刻。

智月朗秋空 (pixabay)
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    期許自己: 成為眾生的明燈 成為照耀眾生之燦爛的陽光 成為為眾生斬除煩惱的智慧寶劍 成為眾生的春風如沐。
    大家都是怎麼對待自己的呢? 在此以多年的生活經驗為本,建議大家: 照顧自己 肯定自己 敬重自己 接納自己 信任自己 也許對某些人來說,「信任自己」有些困難。但你可以從這裡做起:「我信任自己能夠不斷地成長、不斷地學習,成為更好的人。」 你對佛會不會敬重呢?當然會!因此,我們應當敬重自己!
    曾經有一段時期,我自己不允許某些感覺的產生,以致於事件發生時,這些感覺被放到識體的一個地方,我就像木牆一樣沒有感覺。這些感覺其實已生,並未消失。它們是: 貢獻感 不滿感 喜歡 不喜歡 光榮感 被病人所愛的感覺 意義感 溫暖 <亦可參閱:情緒梳理七步法>
    前天,在一天之內,我遇見了三個悲傷的人。 第一位是40多歲、未婚,渾身仍充滿青春氣息的女人,由於長久以來心跳過慢、卻遲遲未下定決心去裝心律調節器,終於在過年前她的心臟產生了血栓,導致她中風。中風後在治療下左腳的無力快速改善了,但左手掌卻出不了一點力。她傷心地甩著自己的左手掌,什麼話都聽不進去。
    在這一小時的車程中,省察到下列五件事: 自皈依佛,當願眾生,體解大道,發無上心。 自皈依法,當願眾生,深入經藏,智慧如海。 自皈依僧,當願眾生,統理大眾,一切無礙。 (1)前一晚可以事先預約計程車,如果預約不到,就做好開車的準備。 (2)確認鬧鐘是打開的。
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    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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