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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
2024年初，美國許多大學及企業被DEI（Diversity, Equity, Inclusion）延燒得風波不斷。除卻哈佛大學創校來第二位女校長且是首任非白人的Claudine Gay黯然下台，不少大學縮編DEI人力配置，有的學校更是已裁撤整個辦公室。
2020年Black Lives Matt
#魔法系畫家第133天
#當日常成為日常幸福需要自己發現
今天又更冷了🥶
其實住在台北市北投也三年半
泡溫泉的觀光區離家裡車程5分鐘
卻從來沒有去過😅
在這麼寒冷的天氣
就突然有種好想泡溫泉的想法
工作告一段落
畫畫告一段落
就找男友一起出發🎉
可能因天氣冷或沒做好暖身，運動完肩膀有點脹痛感，曾因受傷而做過幾個月運動按摩的我馬上有了危機意識，便想找專業運動按摩來幫忙。想到前陣子去的幸福站優慢解壓所除了有新莊油壓指壓、新莊筋膜刮痧拔罐外，這家新莊按摩推薦還提供專業新莊運動按摩、新莊孕婦按摩、新莊足部按摩及台北、新北到府按摩。優慢解壓所創辦
★全球第一位集心理、營養和烹飪於一身的
營養精神醫學專家著作！
●食物會直接和間接的影響我們的大腦。
當食物由微生物群系分解為發酵且能消化的物質後，其成分會直接影響我們討論過的神經傳導物質，例如血清素、多巴胺和γ－氨基丁酸，而這些物質會進入大腦，影響我們的思考和感受。
食物分解後的成分，也可以
阿勃勒~黃金雨美麗如畫
疫情升上三級,全國繃緊神經,不能群聚,不能外出用餐,好好待在家,我想,大家的心情一定又緊張,又無法調適,身心靈要舒緩,賞花貞的是一個好方法!
Necessity 使命感並非與生俱來，是可以透過練習養成的。本文將《High Performance Habits》書中第三章Raise Necessity以清晰的架構翻譯摘寫，完整收錄內容精華與練習題，加上一些延伸補充、舉例和實作心得，讓讀者更好理解書中意涵。
Energy，是高效工作與生活的根本；身體健康心情愉快有活力，才有力氣追求理想。本文將《High Performance Habits》書中第二章GENERATE ENERGY以清晰的架構翻譯摘寫，完整收錄內容精華與練習題，加上一些延伸補充、舉例和實作心得，讓讀者更好理解書中意涵。
Clarity，是每個人描繪未來的能力；清楚地看見想要的未來，才知道要往哪裡前進。本文將《High Performance Habits》書中第一章SEEK CLARITY以清晰的架構翻譯摘寫，完整收錄內容精華與練習題，加上一些延伸補充、舉例和實作心得，讓讀者更好理解書中意涵。
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