這世上唯一不變的事情就是「變」,多數人都聽過這句話，但聽過一回事，可每每當事情不順心發展時，仍然難解將心態看開；不糾結。
張忠謀：常想一二
曾讀過張忠謀先生的一篇文章，描述有次有位朋友向他求字，他寫下「常想一二」，怎解釋呢？張忠謀先生說『俗語說人生不如意事，十常八九』，我們生命裡面不如意的事占了決大部份，因此，活著本身是痛苦的。但扣除八九成的不如意，至少還有一、二成是如意的、快樂的、欣慰的事情，我們如果要過快樂人生，就要常想那一、二成好事，這樣就會感到慶幸、懂的珍惜，不致被八九成的不如意所打倒了。」
所以「常想一二」下聯自然是「不思八九」，是種苦中作樂的思維，不這麼訓練自己的腦袋轉念，應該只能讓自己陷於痛苦中，更無法自拔。人要懂得自救，在遇到事情跟你想的不一樣時，試著觀想積極、快樂的好事，趕走壞思想...沉溺是毒品，一定要戒除。
快快手抄默想，張忠謀先生金句，「原來如意或不如意，並不是決定人生的際遇，而是取決於思想的瞬間。」「決定生命品質的不是八九，而是一二。」
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挫敗的不是因為這些坎坷，而是我們選擇
查爾斯·斯溫道牧師（Charles R. Swindoll）曾說過生活有百分之十是發生在你身上的事件，而另外百分之九十是你如何去反應及面對。生活上的坎坷如果會讓我們如此的難以掌握，那麼想擺脫被動牢籠，拿回主導人生的控制權，就得全然靠自己有益的想法。
我深信人與人間的天賦才能不是相差太大，也沒有誰的壞事發生率比較高，造成成就差距的是從失望中重新站起的時間，因此凡是懂得往好事想...才能持續保持正向的思考，擁有讓自我信念動工的強大力量。
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