17.社群媒體不告訴你的3大難看黑幕
信仰小叮嚀：成癮是一種嚴重的偶像崇拜
社科小常識：只要用戶滑IG的時間越多、越多注意力遭挪用，就會吸引越多商家下廣告，媒體平台的業績就一直上漲
應用小撇步：成癮叫我們反思自由的可貴
1.按讚讓人中毒
（續上回）除了引起負面的比較之外，社群媒體還會造成虛假的認同感，「點讚」的設計可謂罪魁禍首。IG等社群媒體的獲利模式也是這樣。只要用戶滑IG的時間越多、越多注意力遭挪用，就會吸引越多商家下廣告，媒體平台的業績就一直上漲，這樣就讓大老闆朱克伯格繼續富可敵國。既然用戶停駐在平台的時間跟營收成正比，那麼IG工程師就必須用盡各種辦法，吸引人滑IG越久越好，其中一個方法就是設計「點讚」功能。這功能營造一種積極、舒服的氣氛，讓用戶貼圖或影片後，輕易獲得即時、可量化的認同感。我們在社群媒體貼文或貼圖之後，也會三不五時留意獲得幾個讚、好朋友有沒有給我讚，這是很自然的反應。如果行為主義的解釋有一定道理的話，那麼我們貼文、貼圖之後，獲得點讚，然後感到被認同，這整個過程就是一個正向回饋機制，會吸引我們繼續貼文、貼圖，以獲得更多正向回饋。
2.讚=虛假的認同
可是，我們的貼圖獲得十個讚和十萬個讚有差嗎？量化的點讚也許給人一種可預測、可操控的感覺，我們只要貼「美圖」過的照片、在「有質感」咖啡廳拍的照片，就會獲得一定數量的認同。這樣，我們就有辦法隨自己的喜好和需要得到認同感。不過問題在於，點讚的認同是重量不重質的認同，是似乎實在卻十分虛假的認同。理由是我們根本不知到別人為什麼給我們點讚。有的人可能心腸慈悲，滑到每一張圖都會點讚；有的可能心疼我們缺乏自信，沒有被點讚就會「玻璃心」碎一地；有的可能想討好我們，於是頻頻點讚。因為我們難以了解別人點讚的理由，所以事實上，我們就難以確認這些認同是否真的認同，也不會知道這些認同的內涵是什麼。
3.刷存在感的誘惑
同樣道理，別人用負面的emoji來回應我們的貼圖，我也不知道這些否定的用心和內涵。至於留言功能，正面的留言不見得會帶動深入的意見交流，負面的留言往往釀成對罵，然後以刪文和移除朋友告終。對於得到十個讚就拍拍手的孤僻宅男，或者是一小時十萬個讚起跳的天王巨星，「點讚」這種認同象徵都是一樣空洞，所帶來的認同感都一樣虛假。兩者的分別只是在於，十個讚代表宅男無人認識、沒有商業價值；一小時十萬個讚則代表天王巨星很受歡迎， 開演唱會、拍電影肯定大賺（前提是沒有被「毀滅式爆料」，沒有被祖國刪除帳號）。還有一個分別：天王巨星在舞台上看見台下萬千「粉絲」手舞足蹈、忘我呼喊，日常生活有司機、管家、助理等，前後簇擁照顧，他的認同感倒是比較實在；經營社群媒體對他而言是瑣碎小事，反正請個工讀生小編代勞就綽綽有餘了。相反，孤僻宅男甚少跟人實體互動，終日流連網路，在社群媒體上所獲得的每一個讚都彌足珍貴，給予他在實體人際關係所得不到的存在感和認同感。這樣宅男怎麼可能不會對社群媒體、網路世界成癮？他怎麼可能不樂而忘返？
上癮神學
精神科醫師梅傑晚年擔任全職屬靈導師，發展出有關成癮問題的一套靈性論述：成癮是一種嚴重的偶像崇拜，令我們上癮的東西成為我們的假神（甚至到迷信的地步，無法自拔）。我們為之付出時間和精力，以之取代神作為我們最終極愛的對象。基督教思想發展兩千年以來，其中一個歷久彌新的主題是，愛神和自由是息息相關的。主耶穌表示最大的誡命是盡心、盡性、盡意愛主（太二十二37），其中「盡意」牽涉運用我們的意志（類似我們說「決志」信耶穌）。中世紀神學家、方濟會修士董思高（John Duns Scotus）和歐坎（William of Ockham）則探討人的本質、「人何以為人」，最後發現運用意志是人類重要的特質之一，對於愛神這個行動也是十分重要的。
自由很重要
在日常信仰語境，我們最常聽見的說法是：「神給我們自由是很重要的，這樣我們雖然會有犯罪的可能，但唯有這樣我們才能夠愛神。假如神把我們創造成沒有自由的機器人，讓後會永遠愛祂，這種愛是沒有意義的。」這個論述大概是受魯益師啟發，大家可以參考校園出版的《我如何思考基督教》（Mere Christianity）。魯益師的思路更直截了當――自由是愛神的條件。這系列文章的結論很簡單，就是社群媒體有可能侵蝕我們的自由，即損害我們愛神的條件。從心理的層面，社群媒體讓我們或多或少上癮，消耗我們的時間和精力，讓我們沒有餘裕安靜祈禱、聆聽神的聲音、經營與祂的關係。從靈性的層面，社群媒體可能是誘惑我們的假神，妨礙我們運用意志來選擇愛神。
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在面對一項人事物時，不少人都容易簡單粗略地以「外在價值」來做評斷，
但價值其實不僅僅存在於外在、可量化的，更多的是隱藏在內、難以量化的深度價值。
本文探討偶像崇拜的模式和藝術創作背後的商業利益與平衡，對於社會和娛樂圈中的現象提出了反思和討論。
社群媒體對人們的負面影響與操縱已成為矽谷巨頭公司前骨幹成員討論的焦點。透過這些平臺，使用者的時間與個人資料被轉化成商品販售給廠商，因此社群媒體平臺為了獲取更多商業利益，不惜一切手段搶佔使用者的注意力。此外，社群媒體的出現導致了青少年的自殺率上升，讓人更脆弱、焦慮、憂鬱。同時，社群媒體還無形中建立同溫層，讓人無法接受外面的世界，更容易被操縱。這些市場行為和效應不僅對個人，甚至可能對國家和世界產生深遠的影響。
如何辨別和給予認同感的情緒價值，會是社交中最重要的一項超能力。每個人都渴望被理解和接受，而這種渴望往往源自於對認同感的需求，認同感是我們對自己在社會中的位置和價值的認知和感受，它影響著我們的自尊、自信和心理健康。
會員越多點閱率越好
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忠實的鐵粉
所以這次來討論網路上的真假會
本文介紹了偶像崇拜症候群的三種類型：娛樂型社交、強烈個人型和瀕臨病態型。每種類型都有不同程度的偶像崇拜，對觀眾來說應該要小心不要過度陷入其中。此外，作者也分享了自己的偶像崇拜潔癖症，並以追劇中的個案為例，說明瞭如何因不喜歡偶像的行為而戒劇。這篇文章對偶像崇拜現象進行了深入探討。
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