我們原有的樣子,本就是獨一無二

閱讀時間約 1 分鐘
最近隨手翻了一本書:「認識你的收納人格」,卡桑德拉.阿爾森 Cassandra Aarssen著,木馬文化出版,吸引我的理由並不是整理收納,而是作者將人分成了四種收納人格,很像在我們常常聽到的星座,依太陽星座分成了十二個星座。
在「認識你的收納人格」這本書中,我是傾向的是『蝴蝶型』人格,書中內容提到『蝴蝶型』人格注重視覺導向,習慣看大方向的思考,少專注在小細節上,比較喜歡看見自己的東西,害怕因為看不見,就忘記東西,但傳統的收納整理系統都要把東西藏起來,這幾乎和『蝴蝶型』人格大腦的思維模式完全相反,所以並不適合。
其實看了書中的分析,有種被理解的感覺,原來並不是我懶於整理,一輩子都得要生活在凌亂之中,是因為不符合既定收納整理模式、整齊的標準,就容易覺得是自己的問題。
有時候我們的不自信,來自於無法符合單一標準,或是他人的成功典範,或許可以回頭想想:「別人的成功途徑、他人的期待、世俗的標準,是不是不適合我?」我們都有自己的形狀,將自己硬塞進固定的框架裡,感覺壓迫,拚了命凹折修改自己的形狀,不再是真實的樣子。
我們不是不夠好,我們原有的樣子,本就是獨一無二的各種形狀。
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在講求功利、效用的現代社會,人們往往會質疑別人的選擇不夠好,這個選擇最好與地位、財富相關,否則就會出現「做了這個要幹嘛?」、「學了這個有什麼用?」的聲音。
『跨越』有時候感覺非常抽象。 什麼時候穿越了原本過不去的那道坎?什麼時候戰勝了心中的大魔王?說不出會在哪個時間點,不知道會在哪個事件中體現,當真的感覺『跨越』了,我自己會覺得面對艱難、糾結或是不舒服的人事物,不再那麼困擾我了,可以更輕鬆自在地看待。
夏天因為天氣炎熱,更容易心煩氣躁,因此在生活中『調息靜心』,學習回到「土地」般的穩定,一顆種子在土壤中開始它的生命,也在結束的時候回歸到土壤,土壤有著供應生命所需的各種養分,也包容所有有形萬物的歸處。
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疾病讓我們驚恐萬分,所以希望它消失的越快越好。害怕身體機能故障、衰退、出現缺陷,最後而死亡,一旦身體生病虛弱,這樣的恐慌就抓住了我們。
<灰姑娘>是大家都耳熟能詳童話故事,小時候並不覺得這個故事非常吸引我,多年後,在視覺心像的課程中,記不太得當時老師詢問的用詞,大約的意思是:「你覺得自己像童話故事的那個人物?」
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