(Image: Pixabay) 未滿足的期待讓人失落, 但失落不是問題, 問題是我們抗拒失落,不接受失落 這就好比只許花開,不願花謝; 滿足與失落都是一種狀態, 但心態卻大不相同, 這緣於不同生命經歷所形成的意識狀態, 常讓我們只想擁有,不想失去, 然而,擁有了卻少有珍惜, 失去了滿是不甘與懊悔。 練習接納失落,接納失望, 接納我們做不到,接納我們不夠好, 如果不能接納, 也接納自己的不接納; 生命的豐富除了看見美, 也教導我們看見醜, 美與醜本是一體, 滿足與失落亦是一體的兩面, 如果能以較全觀的視野,看見交會之處, 就更能體會生命在當下的美好與富足。