閱讀筆記《這樣也很好!大齡女子獨立宣言》

閱讀時間約 1 分鐘
★「我需要一份膽識,讓自己相信太陽永遠都會升起,
並且盡情享受此時此刻,就算緬懷過去,
也不至於對未知的未來感到茫然不安。」
—珍妮·蘇
●年歲增長之後,閨蜜分成鮭魚組與鱒魚組,雖然棲息地帶不再相同,最終還是會樂於分享所見所聞。無論如何,我們維持著相同的運作步驟,可喜可賀,我十分肯定,閨蜜是我唯一不會虧本的財產。
●朝著陽光照射處前行,少不了反覆修正路線,在不斷嘗試的過程中, 「我不喜歡這樣!」「我希望變成那樣!」內心會逐漸浮現明確的意象,這就是中年人生方向吧!
●如今嘴角周圍不僅多了下垂的嘴邊肉,還長了那種突起來的黑斑。長了就長了吧,我就跟它槓到底。我才不想扛著傳統歐巴桑這塊招牌。雖然人終將一死,但是這個時代說什麼也要活到一百歲才夠本,所以有必要建立新的歐巴桑形象。我可是請了私人健身教練一連鍛鍊了九個月,姑且不論結果如何,我這個新手歐巴桑突然充滿了幹勁。
●一開始是裝模作樣地自稱歐巴桑,有時是對方捎來的揶揄嘲弄,歷經同輩中人的宗派分裂,我終於發現自己已能坦然接受歐巴桑一詞了。這不是說給誰聽的,而是我對我自己的歐巴桑宣言。
●長大成人後,討厭的事情數也數不清,可是,從來沒遇到身體與心靈同時遭受驚嚇的事情。所以我忘了遇到這種情況應該如何處置,也忘了希望別人怎麼幫我。也許,我只希望有人能過來說一聲:「嚇到了吧?沒事了。」這句話雖然是用來哄小孩的,對大人同樣有效。
●性格的好壞,不適合用「自稱」來認定,有第三者的存在,才有可能談論這個問題。當自己一個人待在無人島,就算欺負信天翁,只要沒人看見,自然不會被貼上「壞孩子」的標籤,頂多心裡默默想著:「我……還真惡劣啊。」永遠只有自己以外的人,才能判斷我這個人是好是壞,所以一個人在不同人的眼中會有不同的評語也很正常。
●所謂圓滿,並不是和其他事物相比不好也不壞的狀態,而是對自己有信心,覺得「這樣也很好啊」;換句話說,可以坦蕩蕩、從容自在地不和別人比較,這才算是「個性好」。
●做好萬全準備的人,也許後悔著「真希望年輕的時候能瘋狂一點」;沒有未雨綢繆的人,或許感嘆著「人生不要那麼沒有規劃,真希望當初有做好準備」。與其如此,還不如對那些資訊或證詞僅止於參考程度,以「順其自然」的心態相信自己才實際 。
●怎樣才能相信自己呢?我想,只能向自己證明「不論選擇了什麼,所做的決定都還不錯」,往後面臨眾多選擇時,便能相信自己的抉擇是正確的。但我到現在也許還在嚴重誤判的過程中。既然如此,乾脆説服自己,做了錯誤決定也沒關係,日後還有能力扳回一城,安慰自己「既然能平安無事活到今天,你一定沒問題的」。
~ 作詞家、專欄作家、廣播電台主持人/珍妮・蘇(ジェーン・スー)
~《這樣也很好!大齡女子獨立宣言:丟掉束縛、笑中泛淚!66篇熟女養成記,帶你揮別中年恐慌》
~《これでもいいのだ》
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★關於未來,你聽到的都是錯的! ●擔心未來─就只是在擔心。想想看你花了多少時間和精力在煩惱一些沒發生過的事,而且這些事甚至可能永遠不會發生。那如果你把這些精力用來創造正面、持續的未來呢? ●未來的關鍵真相: 1.未來沒有被寫死。 2.未來不像科幻電影。 3.未來會很像現在。
★所謂的放棄,就是捨棄不適合,讓自己能去探索更適合的道路。 ●所謂的放棄,其實是「選擇幸福的機會」,是「為了選擇更重要的事物,而把沒那麼重要的捨棄」。指的不是那些令人「挫折」或「失敗」的放棄方法,而是必須採取「能夠讓未來更加光明,讓自己的資質與才能發光發熱」的積極放棄方式。
★不要猜忌他人,不要疑慮重重,不要活在深深的自卑感,或者感傷悲苦的情緒當中,應該要開朗、樸實、單純。即使遭遇了背叛、遇見了騙子,也要泰然自若地說:「那點小事,何足掛齒。」此刻,開始過著沒有罣礙的清爽生活! ●清爽活出真實自己的七個步驟: 1.更簡單、更清爽。要有心無罣礙的人生態度。
★「笑自己」越多,「笑別人」越不容易踩到線。 ●「我就是想要聽你說,我一點都不胖,所以叫做小胖。」當引發對方哈哈大笑之後,我強化了自己的存在感,對方也感受到那個慧黠與調皮的我。此時,才是可以進入話題的時候。 ●找到自己的價值,就不怕別人討厭。有意識地面對討厭與憤怒,那是你勇氣的來源。
★畢卡索說:「要知道你想畫什麼,必須先開始畫才行。」同樣地,寫作也是一種讓你找到自己想寫什麼的方法,一條學習的途徑。
★世界是不公平,你更要學會拉自己一把!哈佛大學商學院第一位台裔女教授教你化阻力為助力的能力,躋身機會圈! ●所謂創造優勢,就是你知道即使自己缺乏某些稟賦條件,但仍可為自己創造有利的條件,特別是在那些充滿挑戰、至關重要的情況下。 ●隱性優勢的13項原則: 1.拼命努力自有成果。但現實未必如此。
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