★「我需要一份膽識，讓自己相信太陽永遠都會升起，
並且盡情享受此時此刻，就算緬懷過去，
也不至於對未知的未來感到茫然不安。」
—珍妮·蘇
閱讀筆記《這樣也很好！大齡女子獨立宣言》
閱讀時間約 1 分鐘
●年歲增長之後，閨蜜分成鮭魚組與鱒魚組，雖然棲息地帶不再相同，最終還是會樂於分享所見所聞。無論如何，我們維持著相同的運作步驟，可喜可賀，我十分肯定，閨蜜是我唯一不會虧本的財產。
●朝著陽光照射處前行，少不了反覆修正路線，在不斷嘗試的過程中， 「我不喜歡這樣!」「我希望變成那樣!」內心會逐漸浮現明確的意象，這就是中年人生方向吧!
●如今嘴角周圍不僅多了下垂的嘴邊肉，還長了那種突起來的黑斑。長了就長了吧，我就跟它槓到底。我才不想扛著傳統歐巴桑這塊招牌。雖然人終將一死，但是這個時代說什麼也要活到一百歲才夠本，所以有必要建立新的歐巴桑形象。我可是請了私人健身教練一連鍛鍊了九個月，姑且不論結果如何，我這個新手歐巴桑突然充滿了幹勁。
●一開始是裝模作樣地自稱歐巴桑，有時是對方捎來的揶揄嘲弄，歷經同輩中人的宗派分裂，我終於發現自己已能坦然接受歐巴桑一詞了。這不是說給誰聽的，而是我對我自己的歐巴桑宣言。
●長大成人後，討厭的事情數也數不清，可是，從來沒遇到身體與心靈同時遭受驚嚇的事情。所以我忘了遇到這種情況應該如何處置，也忘了希望別人怎麼幫我。也許，我只希望有人能過來說一聲：「嚇到了吧？沒事了。」這句話雖然是用來哄小孩的，對大人同樣有效。
●性格的好壞，不適合用「自稱」來認定，有第三者的存在，才有可能談論這個問題。當自己一個人待在無人島，就算欺負信天翁，只要沒人看見，自然不會被貼上「壞孩子」的標籤，頂多心裡默默想著：「我……還真惡劣啊。」永遠只有自己以外的人，才能判斷我這個人是好是壞，所以一個人在不同人的眼中會有不同的評語也很正常。
●所謂圓滿，並不是和其他事物相比不好也不壞的狀態，而是對自己有信心，覺得「這樣也很好啊」；換句話說，可以坦蕩蕩、從容自在地不和別人比較，這才算是「個性好」。
●做好萬全準備的人，也許後悔著「真希望年輕的時候能瘋狂一點」;沒有未雨綢繆的人，或許感嘆著「人生不要那麼沒有規劃，真希望當初有做好準備」。與其如此，還不如對那些資訊或證詞僅止於參考程度，以「順其自然」的心態相信自己才實際 。
●怎樣才能相信自己呢?我想，只能向自己證明「不論選擇了什麼，所做的決定都還不錯」，往後面臨眾多選擇時，便能相信自己的抉擇是正確的。但我到現在也許還在嚴重誤判的過程中。既然如此，乾脆説服自己，做了錯誤決定也沒關係，日後還有能力扳回一城，安慰自己「既然能平安無事活到今天，你一定沒問題的」。
~ 作詞家、專欄作家、廣播電台主持人/珍妮・蘇（ジェーン・スー）
~《這樣也很好！大齡女子獨立宣言：丟掉束縛、笑中泛淚！66篇熟女養成記，帶你揮別中年恐慌》
~《これでもいいのだ》
~《這樣也很好！大齡女子獨立宣言：丟掉束縛、笑中泛淚！66篇熟女養成記，帶你揮別中年恐慌》
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【偶希都理】
名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
分享閱讀筆記／日文教學／電影筆記／環遊世界旅遊，
歡迎訂閱分享，一起探索生活。
【偶希都理 閱讀筆記~方格子】
https://vocus.cc/ohitori_book/home
【偶希都理~痞客邦】
https://singletravelersu.pixnet.net/blog
【偶希都理~Matters】
https://auth.matters.news/@scart1020
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【作者～廖慧淑（Su）】
譯者／作家／旅人，
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
#偶希都理 #廖慧淑
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日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
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【偶希都理/廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者，偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
看到這本書自己覺得很溫暖，所以想要來讀讀看，看能不能夠讓自己有點迷惘的心多一個療癒的管道吧？就開始吧。
投資當道，檢視自己是否踩入作者所列舉的49個投資陷阱，了解金融真相，在學會致富前，先學會避免賠錢，避免自己努力許久的積蓄一點一滴虧空。
前言中，作者也提到，其實只需要持續、定期投資指數型產品(例如S&P 500，像是台灣就是ETF大哥0050)，投資表現就會比那些吹噓自己選股技巧朋友的推薦相比要好
作為一個朝九晚六的上班族，扣掉在公司的一週 45 小時後，雖然看似還有很多時間，卻常常在不知不覺中浪費掉了，今天要分享的是《這一天過得很充實：成功者黃金 3 時段的運用哲學》筆記。
歷史可以鑑往知來，這本書可說顛覆想像，放入各個時期的名人所發生的奇聞軼事，不嚴肅說教、也不歌功頌德，而是如實呈現這些領導者們如同普羅大眾生活中發生的各種小故事，閱讀體驗就像在看影視娛樂版一般，適合一邊悠哉配茶佐瓜子，邊瞭解這些領導者們不同於歷史教科書上的一面。
颱風天，適合讀點不一樣的書。
這陣子讀了很多勵志、成長和時間管理的書，偶爾也該讀一些輕鬆的小品。
＃這世界很煩，但你要很可愛2
這是一本女人寫給女人的書，由七位女性作者合著而成。內容分為四大主題，包括了界線、學會、勇氣以及底牌。讀起來給人溫柔、溫暖跟被理解的感覺。
可愛的定義是
你覺得自己很渺小嗎？認為自己一點都不重要嗎？
《誰說我沒有影響力》記載作者不同人生階段的所見所聞、故事經歷。作者曲家瑞希望利用她在藝術生涯上的人生故事告訴讀者，即使是曾經失敗的她，也能成為可以影響他人的人。如果知道自己的存在這麼有意義，那就會更重視自己，對自己更有信心，也才能用更正向的方式影響他人。
《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》這本書是作者的成名作，內容非常豐富，是由無數個案例堆疊而成的。
「人們每天的活動中，超過 40% 是習慣使然，而非來自決定。」做這透過每個案例看到習慣如何操作與作用。每個單元同時穿插兩到三個案例一起說明，由案例帶出理論跟方法。
你是否也非常羨慕那些可以在台上侃侃而談，
舉手投足都吸引聽眾目光的人呢?
你會不會很好奇，
在台上演說的人，
究竟是做到哪些事讓自己的演說充滿魅力呢?
原來，
演說，其實是有方法和架構可以學習的。
近期比較忙碌，想讓自己的時間更加有序，更能夠好好地做好經手的事，所以，選擇《24小時全為己所用》來閱讀。跟以前一樣，會以一章節一篇文+應用型圖卡的型態進行閱讀，也會分享至社群媒體，期待提供需要進行時間管理的人，一些新思路。
坊間心靈成長的書都告訴我們要「真實做自己」，然而你知道「真實的自己」究竟是什麼模樣呢？事實上，在自我理解、認識「自己」之前，先應理解「自我」本身的特性，也就是「個性」的特性！
理解個性3大特性，掌握「超越自我」的關鍵！
1.我們的性格其實「一直在改變」！
2.性格是「矛盾」的
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