諮商5

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這一次的諮商
依舊講到之前的工作
之前的主管
老是說
妳已經是這個辦公室做比較少事的人了
還做成這樣...
我在和老師敘述這件事的時候
我停頓了一下
幾秒後我抬起頭和老師說
當時我應該沒有做得比較少啊
現在覺得沒有
但當時一直被情緒勒索
老師說:對,而且你一直在用調皮的方式表達你的不滿
用幽默、開玩笑的方式
(小主管說再寫錯或算錯,每一次罰50塊,年末請大家喝飲料,我難過又生氣拿1,000塊下去櫃台想換20個50塊,但是櫃台沒這麼多50塊,最後換了10個50塊。某次公文裡的價錢算錯了,小主管說: 妳要再看一下還是等等如果我抓到錯,去投50塊,我說笑嘻嘻地說 : 我已經下去換了1,000塊的50塊了,你看沒關係~,主管爆笑,我罰你是為了讓你更注意,你竟然換了這麼多50塊!!! )
老師還說
其實你還是很努力的想符合主管的期待
我想一想
是的,但是到後來我已經不知道
那是她的期待還是我的期待
老師說
妳已經做得很好了
我跟老師分享之前的怪醫生
每次他跟我說
妳已經做得很好了的時候
我都會在心裡O.S我沒有
不可以這麼說我
我還可以再好些
一定還有什麼我沒做到
老師說
當妳聽到這句話你會憤怒嗎?
我說
不會憤怒
但我希望他不要這麼說
他只聽我說
會很偏頗的站到我這邊
老師說
我也一直在傳達妳已經做得很好這件事
妳有接收到嗎?
我說
有~但我沒有收起來
我會一直覺得我可以做得更好
但對當時的我來說已經是最好了
我的生氣和難過
是因為那已經是我當下能夠做到的最好了
雖然我一定有錯
但如果是其他人
並不會受到處罰
只會被覺得他們太辛苦了
才會出錯的
)啊?什麼鬼?
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這幾天覺得很煩躁 反反覆覆的病情感到很厭煩 今天可以好好的打掃 明天就只想耍廢
回辦公室後 出門變得好難 抱著書包焦慮了半小時
2週前我躺在床上 不想出門 廢廢的感受著我的大腦被綁架
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