香檸檬精油

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Bergamot 在漢語中長期被誤譯為佛手柑,查了維基百科是香檸檬(學名:Citrus × bergamia),原產於義大利卡拉布里亞,果實較小、形狀似梨。

香檸檬與佛手柑其實是不同的物種。遺傳學研究香檸檬很可能是從甜萊姆(Citrus limetta)與塞維亞柑橘(Citrus aurantium)雜交而來。

香檸檬精油具有減輕炎症、降低膽固醇水平和增加積極情緒的能力。它可能會導致某些人會產生皮膚刺激,還有光敏性的問題,塗抹後不宜在陽光下曝曬。

香檸檬精油對於情緒失調,壓力造成的焦慮症效果很好。

疫情持續造成的經濟面影響很大,有些人的工作或事業受到影響,當心情焦慮煩躁,除了抽菸,喝酒之外,還可以運用嗅吸香氣的方式,舒緩情緒,恢復理性思考。

職場嚴肅主管小貼士:可以在辦公室或座位用擴香石或擴香木滴3~6滴Bergamot精油,可以讓工作小夥伴更喜歡靠近你哦!

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Flora Aroma
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香氣裏認識植物,看見自己
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