香檸檬精油
閱讀時間約 1 分鐘
Bergamot 在漢語中長期被誤譯為佛手柑，查了維基百科是香檸檬（學名：Citrus × bergamia），原產於義大利卡拉布里亞，果實較小、形狀似梨。
香檸檬與佛手柑其實是不同的物種。遺傳學研究香檸檬很可能是從甜萊姆（Citrus limetta）與塞維亞柑橘(Citrus aurantium)雜交而來。
香檸檬精油具有減輕炎症、降低膽固醇水平和增加積極情緒的能力。它可能會導致某些人會產生皮膚刺激，還有光敏性的問題，塗抹後不宜在陽光下曝曬。
香檸檬精油對於情緒失調，壓力造成的焦慮症效果很好。
疫情持續造成的經濟面影響很大，有些人的工作或事業受到影響，當心情焦慮煩躁，除了抽菸，喝酒之外，還可以運用嗅吸香氣的方式，舒緩情緒，恢復理性思考。
職場嚴肅主管小貼士：可以在辦公室或座位用擴香石或擴香木滴3~6滴Bergamot精油，可以讓工作小夥伴更喜歡靠近你哦！
3會員
16內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
番茄 兩顆
地中海酸奶黃芥末口味 一小盒
黃檸檬橄欖油 少許
米香 半塊
作法：
1. 番茄切薄面狀擺盤
2. 將酸奶油挖成一球放在番茄中間
3. 撒上黃檸檬橄欖油
4. 米香捏碎撒在上面
完成上菜！簡單快速的地中海料理。
第四個步驟是老公臨時起意加的，口感更有層次
和諧粉彩準指導師培訓課程裏，有幾張跟「五感」相關的指定教案。今天我跟學員一起畫「嗅覺」教案 — 《香味：檸檬》，過程相當有趣。
讓我們從檸檬的香味開始發想：檸檬的香氣，會讓你想到什麼呢？眼前有出現畫面嗎？身體有什麼感覺？你會想用什麼顏色去表達？
預備備！開動！
喔⋯⋯錯了⋯⋯
預備備！開打！
我們現在看到要上場的是誰？
兩個黃澄澄的傢伙，
看起來令人垂涎欲滴⋯⋯
不是，是看起來勢均力敵！
咦？轉錯頻道了嗎？
沒有，這裡是檸檬的家沒錯😂
我們還是先說說書名，
今天要介紹的是《美味食物大相撲》，
我看這畫面，
現在回想起來，沒有過多感傷，反倒挺感謝自己當時沒有因為懶惰或逃避社交，而拒絕了同事們的邀約。也因為那些時光，讓我感覺似乎年少歲月也還算精彩。
熟悉的麥香最對味
如果用國民飲料來形容麥香系列絕對不為過，不論是哪個年紀一定或多或少都喝過麥香系列，像是麥香紅茶、麥香奶茶及麥香綠茶。
最近有新朋友加入，那就是檸檬紅茶。不過查詢一下網路，發現他們其實早在2018年就曾經推出過檸檬紅茶系列，當時瓶身走的是曲線瓶風格，檸檬風味也是選擇來自台灣屏東。當時
我抬起頭，夜已經深了。
吧台上除了原先我點的瑪格麗特和薑汁汽水，還多了一個酒杯。
杯子裡是微帶金黃色的酒體，杯口圍了一圈檸檬皮...
新詩：〈奶油香的檸檬味〉
有一些酸酸的味道
也有些甜馨的感觸
飄過去了的是心上浮起來的奶油泡泡
就是有那麽一些酸楚
像檸檬味的發散
雖是隨著雲朵飄過去了
不也有奶油香沉澱在心頭
回味著！
（劉有恒,2022.1.15於台北）
那些日子的悲傷 那些日子的痛苦
我全都深愛著 連同已離去的你
殘留胸中消散不去 苦澀檸檬的氣味
我會繼續困在雨中 直到放晴
－ 米津玄師，『Lemon』
在檸檬的世界裡，不是只有酸的感覺，而是配上些許的蜂蜜，和柑橘類的香氣，在炎炎酷暑中，品嘗檸檬柑橘的美好。
生活中，有酸，也有甜，如同現在的我們，總在不同的變化中成長，細膩的處境中帶著微微的幸福感。
檸檬柑橘，在酸甜中找到那個真正的自己。
E
#酷暑中就來來一杯吧
#Ridgways檸檬柑橘茶
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
番茄 兩顆
地中海酸奶黃芥末口味 一小盒
黃檸檬橄欖油 少許
米香 半塊
作法：
1. 番茄切薄面狀擺盤
2. 將酸奶油挖成一球放在番茄中間
3. 撒上黃檸檬橄欖油
4. 米香捏碎撒在上面
完成上菜！簡單快速的地中海料理。
第四個步驟是老公臨時起意加的，口感更有層次
和諧粉彩準指導師培訓課程裏，有幾張跟「五感」相關的指定教案。今天我跟學員一起畫「嗅覺」教案 — 《香味：檸檬》，過程相當有趣。
讓我們從檸檬的香味開始發想：檸檬的香氣，會讓你想到什麼呢？眼前有出現畫面嗎？身體有什麼感覺？你會想用什麼顏色去表達？
預備備！開動！
喔⋯⋯錯了⋯⋯
預備備！開打！
我們現在看到要上場的是誰？
兩個黃澄澄的傢伙，
看起來令人垂涎欲滴⋯⋯
不是，是看起來勢均力敵！
咦？轉錯頻道了嗎？
沒有，這裡是檸檬的家沒錯😂
我們還是先說說書名，
今天要介紹的是《美味食物大相撲》，
我看這畫面，
現在回想起來，沒有過多感傷，反倒挺感謝自己當時沒有因為懶惰或逃避社交，而拒絕了同事們的邀約。也因為那些時光，讓我感覺似乎年少歲月也還算精彩。
熟悉的麥香最對味
如果用國民飲料來形容麥香系列絕對不為過，不論是哪個年紀一定或多或少都喝過麥香系列，像是麥香紅茶、麥香奶茶及麥香綠茶。
最近有新朋友加入，那就是檸檬紅茶。不過查詢一下網路，發現他們其實早在2018年就曾經推出過檸檬紅茶系列，當時瓶身走的是曲線瓶風格，檸檬風味也是選擇來自台灣屏東。當時
我抬起頭，夜已經深了。
吧台上除了原先我點的瑪格麗特和薑汁汽水，還多了一個酒杯。
杯子裡是微帶金黃色的酒體，杯口圍了一圈檸檬皮...
新詩：〈奶油香的檸檬味〉
有一些酸酸的味道
也有些甜馨的感觸
飄過去了的是心上浮起來的奶油泡泡
就是有那麽一些酸楚
像檸檬味的發散
雖是隨著雲朵飄過去了
不也有奶油香沉澱在心頭
回味著！
（劉有恒,2022.1.15於台北）
那些日子的悲傷 那些日子的痛苦
我全都深愛著 連同已離去的你
殘留胸中消散不去 苦澀檸檬的氣味
我會繼續困在雨中 直到放晴
－ 米津玄師，『Lemon』
在檸檬的世界裡，不是只有酸的感覺，而是配上些許的蜂蜜，和柑橘類的香氣，在炎炎酷暑中，品嘗檸檬柑橘的美好。
生活中，有酸，也有甜，如同現在的我們，總在不同的變化中成長，細膩的處境中帶著微微的幸福感。
檸檬柑橘，在酸甜中找到那個真正的自己。
E
#酷暑中就來來一杯吧
#Ridgways檸檬柑橘茶