有看過一些雞湯文，說到「感謝那些傷害你的人，因為他們使你成長，讓你變得更加堅強。」
你認同這個說法嗎？
也許客觀的來說，確實是因為這些傷害我們才會看懂一些事，才會明白某些道理是真的，才會知道自己需要改變；確實夠痛才會成長，所以，「感謝那些傷害你的人」這個道理似乎說得通。但是，你真的有辦法真心誠意的謝謝這個人嗎？
那個傷害、那個痛，真的在成長了之後、變堅強了之後就能釋懷嗎？
其實我做不到！
也許，講傷害實在太抽象；我們談談大家幾乎都會有的經驗，你會感謝「辱罵」或「瞧不起你」的老師嗎？那個會在午夜夢迴時，喚起你的不甘、焦慮及羞愧的言詞，讓你會在夢中驚醒後，會燃起做給他看的決心。這確實是推動你向前的一股力量，但是，我想不論你再怎麼成功，你應該不會真心感謝他，頂多是諷刺地說「是啊！當初真的謝謝他…。」
我想，這絕對不是修養不夠，因為成功本來就無法撫慰傷痛，那傷還在、痛還在，在遇到挫折時，那些不堪的話語還會在耳邊響起；這樣的情況該如何感謝對方。
看過張紹涵在訪問中談論「傷害」這件事，她說「傷害就是傷害，沒有這些傷害，我也會變得更強」、「我們最應該感謝的是那個即使貧困潦倒，還一直努力上進的自己；是那個身處難處，依然咬牙堅持不肯放棄的自己。」
張紹涵的這個訪談讓我感觸很深，姑且不論她說的對不對，至少她的勇敢讓我明白，不只有我無法去感謝那傷害我的人。在無法真心感謝的情況下，我可以不需要再裝出懂事的樣子，去感謝那些讓我相當不舒服的過去；假意的感謝只會讓傷埋得更深，那膿液更是沒有排出的一天。
反倒是，回頭感謝自己一直以來的努力，用擁抱自己的方式去正視傷痛；也許有一天傷口結疤了，我會釋懷的說一句「讓我們各自安好吧」。
心靈雞湯的話，不要習慣全盤接受；面對自己內心最真實的感覺，才能找到問題的解答，傷口的解藥。